Phere ea sebete - recipe

Lintho tsohle tse sebetsang tsa sebete li 'nile tsa tsejoa ka nako e telele. Ka hona, ho e kenyelletsa ho ja lijo tsa lelapa la hau - mosebetsi oa pele oa lehae lefe kapa lefe. Hape le ho chesa le ho tima ho tloaelehileng ho na le tsela e 'ngoe e sa thahasellisang ea ho e phekola-e pheha pate e monate ea sebete. Tse 'maloa tsa li-diresepe tseo re tla li fana ka tlaase mona lihlahisoa tsa rona.

Sebete se entsoeng ka lapeng se pâté le botoro - recipe ea sebete sa chicken

Lijo:

Litokisetso

Peel 'me u khaole lirokhong tse mashome a mabeli kapa li-onion tsa lik'hilograma le pawn ka pane e nang le oli e nang le oli e hloekisitsoeng. Ka metsotso e mehlano re kenya lihoete tse hloekileng le tse halikiloeng 'me re ntse re e-ja ka nako e le' ngoe hammoho le eiee. Hona joale beha pele ho hlatsoa pele ho sebete, ho tšela ka metsotso e seng mekae ebe u tšela ka metsi a phehiloeng, u kenya letsoai ho latsoa, ​​u tšela pepere e mongobo fatše ebe u lahlela makhasi a laurel, u koahele pitsa e nang le sekoahelo le sekoahelo ebe u lekanya se ka hare mollong ka metsotso e mashome a mararo. Kamor'a moo, re ntša sebete ka meroho bakeng sa metsotso e meng e leshome e se e se na sekwahelo, mme oe tlohele hore e pholile ka ho feletseng, tlosa makhasi a laurel, eketsa botoro bo botle 'me u otsetse boima ka ho kopanya ho kopana.

Recipe ea ho pheha pate ea sebete le pelepele le eggplant ka ontong

Lijo:

Litokisetso

Re hloekisa meroho e hlatsoitsoeng, re arotsoe likaroloana tse 'nè kapa tse tšeletseng ebe re li kenya ka sejana sa ho baka kapa sebapeng sa ho baka. Ha re le moo re boetse re romela meno a hloekileng a konofolo le ho hlatsoa hantle le ho khaola sebete. Re kenya hlobo ka lihlahisoa tse lokiselitsoeng ka ontong, ho futhumetse ho fihlela likhatong tse 220 ka metsotso e mashome a mabeli a metso e mehlano esale pele. Ka mor'a hore peō ea li-eggplant e loketse ho felisa peel, haeba ho hlokahala, re tsoela pele ho sila, 'me hammoho le lisebelisoa tse ling re li fetola le blender ka puree. Hona joale eketsa botoro bo bonolo, litlama tse hloekileng, tse nang le letsoai le mobu o mofubelu o mofubelu ebe o boetse o otla setlolo ka blender ho fihlela ho fumanoa ho tsitsisa ha pente.

Pate ea sebete - recipe le li-mushroom le bacon

Lijo:

Litokisetso

Ka mofuteng o tebileng oa ho chesa kapa ka mocheso oa mocheso oa kazanke re hloekisitsoeng likhahla tse nyane tsa sebete le pele ho hlatsuoa le ho qhibiliha. Ha re le moo re boetse re romela liiee tse nang le li-eiee le tse khabisitsoeng le konofolo, hammoho le lihoete le li-mushroom. Fry se ka hare ho lijana ka metsotso e seng mekae ka mocheso o moholo, ebe o koahela setshelo ka sekwahelo 'me u se lumelle ho lula mocheso o leka-lekaneng ho fihlela lisebelisoa tsohle li le bonolo. Metsotso e mehlano pele bofelo ba ts'ebetso e fela, eketsa letsoai, makhasi a laurel, fatše nutmeg, hammoho le pepere e ntšo le e monate.

Kamora 'pholileng, sila ka likaroloana le blender kapa ue lumelle ho feta ka makhetlo a' maloa, ka mor'a ho tlosa makhasi a laurel.