Selemo sa pele sa bophelo ba mohlankana e mocha ke nako ea bohlokoa ka ho fetisisa ha motheo oa bophelo ba lesea o behoa, joaloka litene. Ke kahoo mosebetsi o ka sehloohong oa bo-'mè le bo-ntate ke ho hlokomela bophelo ba ngoana. Qalong ea tsoelo-pele ea lesea, karolo e ikhethang ke ea ho thibela li-rickets ho bana, hobane lefu lena le atisa ho fumanoa le le lilemo li peli ho isa ho lilemo tse peli.
Lisosa tsa li-rickets bana
Lefu lena le tebileng, le amanang le ho tlōla 'meleng oa metabolism ea phosphorus-calcium lintho, e ka senya mokhoa o tloaelehileng oa ho thehoa ha masapo a lesapo la bana. Likotsing ke bana ba tsoetsoeng ke bo-'mè ba lilemo li 18 ho ea ho tse 35 ba nang le mathata nakong ea bokhachane, pampiri ea meno, metabolism le mafu a liphio. Karolong ea ngoana, lisosa tse kotsi ke tse latelang:
- ho fokotsa boima ba 'mele nakong ea tsoalo (pele ho ts'oaetso) kapa boima bo boima (li feta kilograma tse' nè);
- tšebetso e mpe ea motlakase;
- ho lula ha hoa lekana seterateng;
- phepo ea maiketsetso;
- hangata ARVI le serame;
- a tsoetsoeng ka June-December.
Boteng ba ntho e le 'ngoe kapa tse' maloa ha bo bolele hore ngoana oa hao o tla kula, empa ha ua lokela ho itšetleha ka thato ea nyeoe - thibelo ea li-rickets ho masea a sa tsoa tsoaloa ha e utloise bohloko.
Thibelo ea li-rickets
Thibelo ea nako e nepahetseng ea li-rickets e tla felisa tlhokahalo ea phekolo ea bona nakong e tlang. Empa emela ho tsoaloa ha lesea ho sa hlokahaleng - antenatal prophylaxis ea rickets, e entsoeng ka phekolo e feletseng ea mosali ea moimana, ho tsamaea ka makhetlo a mangata moeeng o hloekileng, ho ikoetlisa le ho nka litokisetso tsa multivitamin, e tla ba thuso e babatsehang. Nakong ea lijo tsa 'mè oa nakong e tlang o lokela ho ba le protheine, phosphorus, calcium le vithamine tse lekaneng. Ho itšetlehile ka lihlahisoa tsa lebese, linate, chisi, meroho, litholoana, litlhapi, nama e mafura le sebete sa nama. 'Me vithamine ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa ho thibela li-rickets ke vithamine D. E fumaneha ka bongata ka lehe la yolk, tuna le oli ea tlhapi. Ipehele lithethefatsi bakeng sa ho thibela li-rickets, esita le li-vithamine, u ke ke ua ea u le mong, tšepa taba ena ho ngaka ea basali.
Ho atleha ho thibela bana masela, ho thoeng ke postnatal prophylaxis ea rickets, e ka etsoa ho tloha libeke tse tharo tsa lilemo. Lingaka tsa bana li khothalletsa ho fa masea a mararo marotholi a aquadetrim kapa lithethefatsi tse tšoanang. Ka nako e ts'oanang, ho hlokahala hore u leke hanngoe ka khoeli Sulkovich, ke hore, ho fumana hore na khalsiamo e kae ka metsing. Sena ke sa bohlokoa, kaha thibelo e sa hlokahaleng ea li-rickets ho masea e ka lebisa ho feteletsa ha vithamine D, 'me sena se sokela ka liphello tse sa thabiseng.
Haeba ho na le monyetla oa hore ngoana a fumane vithamine D e sa lekaneng 'me a ka kula, joale thibelo e tobileng ea li-rickets, ke hore, khetho e khethehileng ea lithethefatsi, e khothalletsoa.
Lisebelisoa tsa bohlokoa
Ha ho buuoa ka phepo e nepahetseng, ho bohlokoa ho hatisa mefuta e mengata bakeng sa ho fepa ka maiketsetso bakeng sa bana. Ba lokela ho
Ho kenyelletsa lijo tsa pele tse tlatsetsang ke karolo ea bohlokoa ea thibelo. Lingaka tsa bana li lumela hore u lokela ho qala ka meroho, ebe u kenyelletsa kottage chisi, nama, lihlahisoa tsa lebese le bolila le tlhapi. Ha o khetha poro o ela hloko sebopeho. E lokela ho ba le khalsiamo, vithamine D le phosphorus e tšoanang.
Karolo ea bohlokoa ho thibela li-rickets ho bana ke tsa maeto, mehato e tsitsitseng, mekhoa ea metsi, libaka tsa ho hlapela moea le thuto ea 'mele.
Mehato e bonolo joalo e tla thibela boloetse bo kotsi.