Ho na le mekhoa e bōpiloeng bakeng sa motho ea mehleng ea kajeno ea nang le maemo a futsanehileng a tikoloho, mokhoa oa ho phela ka nako e telele le ho ba le ho hongata haholo ha ho ja lijo tse hloekisitsoeng. Leqheka la lebese la lebese le bolela litokisetso tse joalo! Ho phaella moo, ke monyetla o moholo oa ho ntlafatsa 'mele ka kakaretso le ho matlafatsa tšireletso ea meriana.
Ho feta lebitla la lebese le molemo?
Schroth ke peo ea peō ea peō e 'nile ea hatelloa. Ka lebaka leo, ho ile ha thehoa lihlahisoa tse peli tse molemo:
- oli ea lebese moriri (sethethefatsi se nang le phello e sebetsang 'meleng);
- lebitla la lebese (sitiroke), le amang bophelo ba rona ka bonolo, kahoo ha le lumellane haholo.
Tšebeliso ea lebese la moriri oa lebese e lumella hore litho tsa 'mele li tloaelehe ka nako e khutšoanyane. Ke sebakeng sena se sebelisoang hangata. Melemo e ka sehloohong ea ho phekola peo ea peo le lijo tsa peo:
- Ka lebaka la tekanyo e ngata ea fiber le fiber, mabota a mala a hloekisoa ka masapo, slag le putrefactive, tse lumellang metabolism e tloaelehileng.
- Ho tsosolosoa ha motlakase mesebetsi ea mala ho etsa hore tsamaiso eohle ea lijo e khutlisetsoe e tloaelehileng - ho noa ha limatlafatsi haholo ho ntlafatsa.
- Ho eketsa takatso ea lijo.
- Metabolism e potlakile .
- Ho itšireletsa mafung le ho hanyetsa tšoaetso ea kokoana-hloko ho matlafatsoa.
Hape, ha rea lokela ho lebala hore ha ho etsoa peō ea moriana moriana ho na le ntho e ikhethang ea hepatoprotective, silymarin. Ha e tsosolose lisele feela tsa sebete, empa e boetse e susumelletsa ho tsosolosoa ha litho tsohle tsa ka hare, e tlatsetsa ho ntlafatsa 'mele ka oksijene. Ho na le silymarin le thoteng ea thistle, empa hobane e ka sebelisoa ha:
- ho phalla ha bile ;
- gallstones;
- maloetse a sebete a mefuta e fapa-fapaneng, ho kopanyelletsa le boloetse ba sebete le lefu la sebete;
- mafu a liphio le likarolo tsa excretion;
- ho tšoenyeha ha liphakaretsi;
- lefu la tsoekere.
U ka nka joang moriana?
Pele o qala kalafo, o lokela ho tseba hantle hore na o ka noa moriana oa lebese joang. Ha ho na lipelaelo, 'me seo se ka lebelloa joang.
E le:
- Sejoe sa lebese le khofu se lokela ho fetelloa ka metsi a chesang a phehile, tsitlella metsotso e 5, eketsa mahe a linotši 'me e nke lihora tse tharo ho isa ho tse' nè. Likarolo: 0,5 h likotlolo tsa phofo, likhalase tsa metsi tse 0,5, 1 tbsp. khaba ea mahe a linotši.
- Ka ho tšeloa le mathata ka maleng, pheko e sebelisoa ka boholo bo bongata. E lokela ho nkoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa khaba e 1 tsp, e hlatsoe ka metsi, kefir, kapa lero.
- Sebete, gallbladder le liphio li tšoaroa ho ea ka morero o tšoanang.
- E le ho matlafatsa tšireletso ea meriana le bophelo bo botle, ho bontšoa ho nka teaspoon e 1 ea sehlahisoa nako efe kapa efe ea letsatsi hang.
Se hlokahalang - ho etsa phekolo e lokela ho ba ka mpeng e se nang letho 'me u se ke ua ja halofo ea hora ka mor'a hore u je lijo. E boetse e lokela ho tahoa le metsi a mangata a lekaneng.
Litlhaloso tse amanang le tšebeliso ea sekhahla sa moriri
Sehlahisoa sena se na le lipelaelo tse ngata, tšebeliso ea lebese la lebese le bontšoa ho bohle ba tsebang hantle
- ho thibela mala ho hang;
- majoe a maholo liphio, gallbladder le bile conduit.
Tabeng ena, litho tsa linaheng tse ling ha li khone ho tloha 'meleng ntle le phekolo ea ho buoa,' me lijo li ka tsosa mokoloko oa tsona.
Hape, ela hloko nakong ea bokhachane le ho tšoara bana. Tabeng ena, ho buisana le ngaka pele ho moo ho hlokahala.
Ntho e ka sehloohong e hanyetsanang le tšebeliso ea lebese le mongobo ke khethollo ka bomong.