Lebese nakong ea Bokhachane

Nako le nako, letšoao la pele le lumellang hore u belaelle hore ho bile le moholo, ke liphetoho tse itseng ka har'a sefuba. Mamoa a nakong e tlang a hlokomela hore litšoelesa tsa 'mele tsa tsona li atolohile, li ruruha' me li qala ho fofa, li fa motho ea nang le maikutlo a sa phutholoheng haholo. Khabareng, sena ha se joalo kamehla.

Sehloohong sena re tla u bolella kamoo sefuba se fetohang kateng nakong ea bokhachane, le kamoo u ka e hlokomelang hantle nakong eohle ea ho beleha ngoana.

Sefuba se itšoara joang nakong ea bokhachane?

Ka sebele, sebōpeho sa mosali e mong le e mong ke motho ka bomong, ka hona, litšoelesa tsa mammary nakong ea bokhachane li ka itšoara ka tsela e sa tšoaneng. Ho sa le joalo, ho na le liphetoho tse bakoang ke ho fetoha ha semelo sa hormonal tse bonngoeng boholo ba bo-'mè ba lebeletseng. Ka ho khetheha:

1. Esita le qalong ea bokhachane, sefuba hangata se eketseha ka boholo. Sena se ka hlalosoa habonolo ke taba ea hore kapele ka mor'a hore ho be le palo ea 'meleng oa' mele oa basali, maqhubu a progesterone le estrogen, li-hormone tse bakang ho hōla ha maqhubu a lebese le maqhubu a sebetsang, li eketseha ka potlako. Hamorao, nakong eohle ea bokhachane, lesosa lena le ka boela la ama boholo ba sefuba, empa keketseho ea eona e se e sa hlokomelehe, joaloka nakong e fetileng. Ka kakaretso, tlas'a ketso ea progesterone le estrogen, litšoelesa tsa mammary tsa 'mè ea lebeletseng ka nako eohle ea ho lebella bophelo bo bocha ka karolelano li hōla ka boholo ba 2-3. Leha ho le joalo, hore na sefuba se eketseha nakong ea bokhachane, lintho tse ngata li ama, 'me haeba li sa hōle ho hang, hape ha se sesosa sa ho tšoenyeha.
2. Ka palo e kholo ea bakhachane ka libeke tse 2-3 ka mor'a ho emoloa hantle, kutloisiso ea litšoelesa tsa mammary, haholo-holo, li-nipples, lia eketseha haholo. Esita le ho ama sefubelu hanyenyane nakong ena ho ka etsa hore 'mè oa ka moso a hlahise maikutlo a sa thabiseng, kahoo basali ba bang ba lokela ho tlohela likamano tse haufi le molekane. Mokhoa ona o bakoa ke hore litšoelesa tsa mammary ho tloha motsotsong oa ho lema hang-hang li qala ho itokisa haholo bakeng sa lijo tsa masea a tlang. Lebaka le tšoanang le lona le hlalosa hore na ke hobane'ng ha sefuba nakong ea bokhachane hangata se utloisa bohloko le ho senya.
3. Ka lebaka la keketseho e matla ea litšoelesa tsa mammary ka sefuba sa basali ba immeli, hangata matšoao a bobebe a hlaha, ao pele a nang le 'mala o bofubelu,' me o fetoha lehare le leholo.
4. Likokoana le li-beole hangata le tsona lia fetoha. E le molao, li eketsa boholo, hape li fumana moriti o lefifi.
5. Hangata sefubeng nakong ea bokhachane, ho na le matheba a nang le ponahalo ea limela tse amanang le liphetoho tsa semelo sa hormone. Hangata ha ba hlaha, ba fifala, 'me likhoeli tse 2-3 ka mor'a hore ngoana a hlahe.
6. Qetellong, ha nako e khutšoane e sa lebelloa, lesela le leholo le tsoang ho sefuba le qala ho fumana li-colostrum. Leha ho le joalo, ho basali ba bang metsi ana a hlaha hafeela a hlaha.

U ka hlokomela joang nakong ea bokhachane?

Boholo ba bo-'mè ba lebelloang ba ka tseba hore na ho ima ho na le lipontšo tse kang ho eketsa matsoele le ho eketsa kutloisiso ea hae. Ho qala ho tloha motsotso ona, ho hlokahala hore u latele ka tieo litlhahiso tse itseng bakeng sa tlhokomelo ea karolo ena ea 'mele, haholo-holo:

1. Ho reka boro e loketseng e tla tšehetsa sefuba hantle, empa e ke ke ea e penya. Khetho e nepahetseng ka ho fetisisa tabeng ena ke mohlala o pitsitsoeng le ka mekhabiso e meholo.
2. Hoseng le mantsiboeeng, sebelisa tranelate e khethehileng kapa oli sebakeng sa sefuba ho thibela matšoao a ho otloloha.
3. Ho thatafatsa li-nipples pele o anyesa, nakong ea bokhachane, sethopo se fapaneng se lokela ho tsamaisoa letsatsi le leng le le leng.