Khale e khubelu - thepa ea phekolo ea k'holeseterole

E khubelu kapa ha e bitsoa - litho tsa meriana ea mahlaseli ea mefuta ea meriana ka nako e telele. Semela sena se na le melemo e mengata, kahoo e ka sebelisoa ho phekola maloetse a sa tšoaneng. Matlotlo a folisang a clover e khubelu esita le ho thusa ho e sebelisa khahlanong le k'holeseterole. Ho feta moo, joalokaha mokhoa o bontšitse, semela sena se fokotsa boemo ba ntho ena e kotsi maemong a mang, esita le e sebetsang haholo ho feta lithethefatsi tse khethehileng.

Lintho tse molemo tsa clover e khubelu

Ho tloha k'holong ea k'holeseterole le maloetse a mang a bofubelu bo bofubelu bo ka sebelisoa ka lebaka la tlhahiso ea eona e khethehileng. Semela se sa tloaelehang, seo ba bangata ba se nkang eka ke mofoka, se sebelisoang feela ka ho fepa liphoofolo, se na le:

Lethathamong la mefuta ea meriana, ka lebaka la hore clover e khubelu e tlosa k'holeseterole e feteletseng 'me e pholosa maloetse, ke:

Ka thuso ea semela, 'mele o ka boela oa hloekisoa ka katleho ea chefo le dintho tse ling tse kotsi.

U ka sebelisa clover e khubelu joang k'holeseterole?

U ka fumana clover e omisitsoeng kae kapa kae pharmacy. 'Me haeba u batla, u ka khona ho iketsetsa motsoako o omileng. Karolo eohle ea sepakapaka e sebelisetsoa phekolo.

Kemiso e ratoang ka ho fetisisa bakeng sa tšebeliso ea clover e khubelu e tsoang k'holongeterole e akarelletsa ho lokisoa ha litlolo. Sepheo sa ho qetela se ka sebelisoa e le phekolo ea meriana hammoho le moemeli oa thibelo:

  1. E le hore u itokise litlolo, o hloka feela ho kopanya clover e omeletseng ka vodka ka karolo ea e 'ngoe ho ea ho e' ngoe.
  2. Mokhoa oa ho tsitlella o lokela ho ba libeke tse peli.
  3. Sebelisa meriana e phethiloeng hanngoe ka letsatsi bakeng sa khaba e le 'ngoe. Tsela e nepahetseng ea phekolo e ka ba likhoeli tse 'nè.

Tsela e 'ngoe ea ho sebelisa clover e khubelu ho fokotsa k'holeseterole ke lijo tse tlatsetsoang lijo. Koahela semela se omisitsoeng hantle ebe o se eketsa ho phofo e tloaelehileng. Sena se tla etsa hore lijana tsohle li be lijana tse bolokehileng ka ho feletseng.

Ka ho sebelisoa ha clover kamehla, lerata litsebeng lea nyamela, hlooho ea hlooho e fetisoa, 'me ho otloa ha pelo ho tloaelehile.