Ke eng e kotsi ho hemoglobin e phahameng?

Ka ho hloka oksijene, tšepe le limatlafatsi lisele le lisele, 'mele o qala ho hlahisa lisele tse khubelu tsa mali - hemoglobin. Ho na le ho feteletseng ho tloaelehileng. Potsong ea hore na hemoglobin e phahameng e kotsi, o ka fana ka karabo e sa utloahaleng - e kotsi haholo.

Ke'ng e sokelang ho eketsa hemoglobin?

Hemoglobin e phahameng e nang le mali maling ke boemo boo mali a leng le 'ona le bobebe, lits'ebetso lijaneng le li-capillari li theoha haholo, mali a phalla. Oxyjene e mpe le ho feta ho fihla liseleng. Ketsahalo ena e ka lebisa ho:

Matšoao a hemoglobin e eketsehileng a tšoana le a palo e fokotsehileng ea protheine:

Haeba u hlokomela matšoao a ka holimo, buisana le ngaka, fana ka teko ea mali bakeng sa hemoglobin. Haeba ho e-na le ho kheloha ho tloaelehileng, phekolo e nepahetseng e tla be e laeloa.

Hemoglobin e phahameng e lebisa ho thrombose ea majoe le mahlaba. Ka likarolo tse ntseng li eketseha meleng, ho thibela lijana tsa boko le maoto li ka hlahisoa.

Ka keketseho ea sebōpeho sa mafura, maloetse a joalo a ka hlaha, feela sebakeng sa methapo e matla ea mesenteric. Thromboembolism e boetse e tsoela pele.

Hemoglobin e phahameng e kotsi ho basali ke efe?

Ntho e tloaelehileng ea dikahare tsa hemoglobin maling a mosali ke di-indices tse ka bang 120-140 g / l ea mali. Haeba bophahamo ba lenane le feta li-unit tse 20, re ka bolela hore boemo ba hemoglobin bo eketsehile. Lebaka la boemo bona ho basali ke ba 'maloa:

  1. Bolulo bo phahameng ka ho lekaneng lithabeng, moo ho seng le oksijene e lekaneng moeeng.
  2. Ketsahalo ea kamehla, hobane mosali a ke ke a lula hohle. Hape baatlelete ba sebetsang mefuteng e mengata ea lipapali tsa lipapali ba bapala.
  3. Mokhoa o mobe o tsuba, ha matšoafo a lahleheloa ke oksijene ka mokhoa o hloekileng.
  4. Ho fetela holimo ho li-multivitamine tse nang le tšepe. Ho thibela ho kenngoa ha li-multivitamine tse nang le B12, hammoho le tse nang le folic acid, li lebisa maemong a hemoglobin.
  5. Lebaka le kotsi ka ho fetisisa ke ho ima. Boikutlo ba botho ba setho se seng le se seng nakong ea nako ena bo fana ka pontšo e le 'ngoe ea boemo ba hemoglobin maling. Ka molao, ha nako e ntse e ea, lesea le "tloaelella" letšoao, le nka li-vithamine le tšepe ho 'mè, ka tsela eo le tlisa hemoglobin ho tloaelehileng.

Lintlha tsohle tse hlalositsoeng ka holimo li bontša boemo bo sa kotsi ba hemoglobin ho basali. Haeba sesosa sena se felisoa, hemoglobin e itšetlehile ka eona.

Haeba bophelong ba letsatsi le leng le le leng ba ho kopanela liphate ka tsela e loketseng ha ho na kapa ho felisa lintlha tsena, 'me tlhahlobo e ntse e bontša boemo bo phahameng ba hemoglobin, joale u ka qala ho khathatseha, hobane tabeng ena ho na le mafu a kotsi. Kotsi ea hemoglobin e phahameng ke hore:

Ha u fumana hore na hemoglobin e phahameng e kotsi hakae maling, ka hloko u tiise hore lisele tse khubelu tsa mali li tloaelehile, ke tsa bohlokoa haholo.