Matšoao a ka mpeng a emela pheko ea mesifa e boreleli ea setho sena, se tsamaeang le bohloko 'me se ka lula nako e telele. A re nahaneng ka mabaka a ts'ebetso e fanoeng le litsela tsa ho loana khahlanong le eona.
Mefuta le lisosa tsa ho fokola ha mpa
Li-spasms tse sebetsang le tse phelang li khetholloa. Ea pele e atile haholo ho bacha, 'me bakuli ba tsofetseng ke ba bobeli.
Ho nts'etsopele ea libaka tse sebetsang kahare ka mpeng ho etsa lintho tse kang:
- ho chefo ka lijo kapa joala;
- ho tsuba;
- ho ja haholo ka caffeine;
- khatello ea nako e telele;
- khaello ea phepo e nepahetseng;
- ketso ea lik'hemik'hale;
- ho fokotsa lijo;
- ho nka meriana e itseng.
Lingaka ha li e-s'o tsebe ka botlalo hore na sesosa sa gastric spasm ke life, empa li lula ka taba ea hore, ho phaella lintlheng tse hlalositsoeng ka holimo, likarolo tse ling tsa sebōpeho se hlahisang ponahalo ea boloetse bo joalo, hammoho le vegetovascular dystonia le neuroses.
Likokoana-hloko tsa 'mele ka mpeng li hlaha ka sephiri sa lesapo la peptic, gastroduodenitis le gastritis.
Matšoao a likampole tsa mala
Lefu lena le iponahatsa le utloa bohloko bo bohloko ka mpeng. Ka nako e 'ngoe lekhalo le boetse le ata ho mesifa ea mpa, ka lebaka leo mokuli a sitoang ho otlolla. Maemong a mang, ha ho otloa ke mpa, ho na le ts'oaetso le takatso ea ho hlatsa.
Seo u ka se etsang ka li-spasms ka mpeng?
Ntlha ea pele, ho hlokahala ho emisa lefu la bohloko, ho fokotsa bohloko ba mokuli. Ho etsa sena, ba fana ka No-shpu, Drotaverin, Almagel, Spazmalgon, Buskopan kapa phekolo e 'ngoe bakeng sa likhahla tsa mpa. Lithethefatsi tsena li fokotsa tsitsipano ea mesifa, e le hore bohloko bo kokobetsoe 'me motho a ka otloloha. Haeba ka mor'a nako tlhaselo e khutla, hoa hlokahala ho bona ngaka le ho hlahloba pampiri ea lijo. Hape ho bohlokoa ho hlahloba tsela eo u phelang ka eona: tlosa khatello ea kelello, joala, koae.
Phepo e nepahetseng bakeng sa matšoafo a mpa
Haeba lefu lena le sa folise, 'me nako le nako u "tsoa" ho tloha ka mpeng ea mpa, ngaka e tla fana ka litaelo tsa lijo tseo, joalokaha ho bontšoa, li thusa ho fokotsa likompo tsa mala le ho fokotsa menyetla ea ho khutlela morao.
Bakuli ba lokela ho hlokomoloha ho ja:
- li-buns tse ncha kapa tse chesang, bohobe bo tšoeu;
- lisebelisoa tsa tsuba;
- lijo tse halikiloeng;
- linoko, pepere, letsoai;
- lijana tse batang haholo kapa tse chesang;
- joala, kofi le tee e matla;
- liphoofolo tsa liphoofolo.
Ho latela lijo tsa phekolo ho hloka matsatsi a 90, ho fihlela limela tse ka hare li emisa ho hlaha. Lingaka li khothalletsa ho kopanya lijo le lijo tse fokolang, tse akarelletsang lijo tsa kamehla (linako tse 5 ho isa ho tse 7) le lihlahisoa tse seng kae.
Litlhare tsa sechaba bakeng sa ho senya ka mpeng
Meriana ea setso e fana ka lisebelisoa tse ngata tse ka fokotsang matla a ho qhoqhoa ho bohloko ho marako a mpa.
Haholo-holo e atlehang infusion ea makhasi a nettle le St. John's wort , lipalesa ea twill:
- Dry lihlahisoa tse tala li nka likhaba tse peli, kenya ka thermos kapa kettle ka heater.
- Litlama li tšeloa ka metsi a phehang (hoo e ka bang 0.5 - 0,7 a etsang dilitara tse) 'me li lumella ho ema hora e le' ngoe.
- Ebe hang-hang u nke khalase, 'me moriana o setseng oa li-spasms ka mpeng o tahiloe kamora lihora tse 4.
Nako ea phekolo e itšetlehile ka makhetlo a mangata a ho oela, 'me e khethoa ke ngaka ea hae.
Ka katleho e khothaletsa ho ruruha ha moriana oa mesifa:
- Meriana e lokiselitsoe ho tloha likotleng tse tharo tsa makhasi a omisitsoeng a semela le
khalase ea metsi a belang. - Kamor'a halofo ea hora, tšelo ea sekhahla e hlahisitsoe ka ho lekanang le metsi a futhumetseng le ho tahoa.
Tharollo ha e felle feela ho fokotsa sekhahla ka mpeng, empa hape ka katleho e ama tsamaiso ea methapo.
Pheko ea potso e potlakileng ea batho ke mochine oa motherwort - o hatelloa ka semela ebe o nkoa ka tekanyo ea khaba e le 'ngoe, o hlatsoitsoe ka metsi a futhumetseng. Ha e le hantle, hase kamehla sehlahla sa motherwort se atamelang, mme ka potlako ho kokobetsa bohloko bo ka hare ho tla thusa meriana e boletsoeng ka holimo ea antispasmodics.