Ke eng - mosali ea motle mahlong a banna? Ba bangata ba batla ho tsebahala le lerato, empa ha ba tsebe hore na ba qale hokae. Empa ho ba motle ha ho thata joalo. Ka nako e le nngwe, ha ho na data e kantle kapa setho sa bohlokoa se etsang karolo. Boemo ba bohlokoa ba ho khahleha ke ho itšepa le ho ithata.
Tsela ea ho ba motle ho banna: ntho e ka sehloohong
Haeba u sa ratoa ka ho khetheha, mohlomong bothata ke hore ha u na lerato le lekaneng bakeng sa hau. Ngoanana ea nang le bothata ba ho itšepa, o senola eena le mantsoe, le boitšisinyo le tsela eo a lokelang ho e boloka.
U ka itšepa joang? Haeba batsoali ba sa e hlahisetsa ho uena, u ka e etsa u be u fumane liphello tse ntle haholo.
- Lerato bakeng sa hau u lokela ho loka. Ka mantsoe a mang, u hloka feela ho tseba hore u motho ea molemo haholo 'me u tšoaneloa ke se molemo ka ho fetisisa. Ho etsa sena, fumana "Diary ea Tšepo" - nka buka ea libuka kapa ngolisoana 'me u ngole melemo eohle ea hau le liphello tsa hau. E lokela ho etsoa ka tsela ea sebele ka metsotso e 5-10 ka letsatsi, empa kamehla le ho pheta-pheta se seng se ngotsoe.
- Ho itšepa habonolo ho fumanoa ke batho bao ba tsebang hore ba na le litalenta le bokhoni bo khethollang ba bang. Nahana, na ba na le uena? Haeba ha ho joalo, ha ho tsotellehe. Etsa feela ho itlosa bolutu - ho nka lifoto, ho khabisa, lipapali, ho tantša kapa ntho e 'ngoe eo ue ratang. Ho hlaolela sebakeng se khethiloeng le ho finyella katleho, u tla lumela habonolo ho uena.
- Bakeng sa ho itšepa hoa hlokahala ho ntshetsa pele le ho ba le bokhoni tšimong efe kapa efe e moqotetsane. Iketsetse ntho e itseng, u se u loketse ho ba setsebi. Ka sebele sena se tla u qobella ho haha kholiseho.
Hape, ha ho na mosali ea ka kholisehang ho fihlela qetellong, haeba a sa tsebe hantle hore na o shebahala joang. E, ha u khone ho "hōla" ka lisenthimithara tse 10 kapa u fetole mofuta oa setšoantšo, empa o khona ho laola boima ba hau, ho hlokomela letlalo la hao, moriri, meno le lipekere, 'me u tlise lintlha tsa hau tsa tlhaho phethehong!
Tsela ea ho shebahala e khahleha ho banna?
E le hore u shebahala u le motle, u lokela ho hlahloba lintlha tse ka sehloohong tsa botle ba basali. Mohlomong pele u ba motle ho banna, u tla tlameha ho theola boima ba 'mele, u etele setsebi sa dermatologist, ngaka ea meno le setsebi sa litsebi, fetola liaparo tsa hao kapa liaparo tsa moriri - empa u kholoe, phello e tla ba ea bohlokoa!
- Ntho e ka sehloohong eo banna ba e ela hloko ke tloaelo e tloaelehileng. Ha ho tsotellehe hore na o apara liaparo tse 48 kapa 42 tsa liaparo. Ntho e ka sehloohong - setšoantšo sa hau se lokela ho lumellana: ha se na mpa e senyang, ha ho na marako. Haeba ho hlokahala - ho fokotsa boima ba 'mele, etsa joalo ho ikoetlisa, empa u tlise palo ea hao phethehong! Sena se tla eketsa ho itšepa.
- Karolo e ikhethang ponahalong ea ngoanana e bapaloa ke letlalo. Ka lehlohonolo, hona joale ho na le lisebelisoa tse ngata tsa mofuta ofe kapa ofe oo ka oona u ka lulang o sheba hantle hantle le o motle. Haeba u na le bothata ba letlalo - ngolisa dermatologist, u se ke ua lieha. Mohlomong bothata bo u utloisang bohloko ka lilemo tse 'maloa bo tla rarolloa libeke kapa likhoeli tse' maloa.
- Karolong ea boraro ke moriri. Pele ho tsohle - ba lokela ho ba ba hloekileng, ba monate ka mebala, ba boreleli le ba hloekisitsoeng hantle. Ka linako tsohle khaola metso, ha ho hlokahala, sebelisa shampoo ea setsebi le li-sprays tsa moriri.
Khetha mofuta oa moriri o nang le setaele se bonolo, seo u ka se etsang habonolo. - Liaparo ke tsa bone. Ha o tsoa ka tlung, nako le nako o etsa setšoantšo se tiileng moo lintlha tsohle li kopantsanang le tse ling 'me li shebahala li lumellana. U ka sebelisa lisebelisoa bakeng sa sena. Hlahisa tatso, ho hlahloba limakasine tsa feshene le ho ithuta malebela a li-stylists.
- Sebaka sa bohlano ke ho hloekisa lintlha tse nyenyane - bososela, matsoho, maoto. Sheba manicure le pedicure ea hao, etela ngaka ea meno kamehla. U tlameha ho ba ea phethahetseng!
Ho itlhokomela kamehla ho boetse ho eketsa boitlhompho. Ha u ntse u iketsetsa chelete haholoanyane ho nts'etsopele ea hau le ponahalo ea hau, ha u ntse u e-na le boikutlo bo ikhethang le ho feta ho batho bao u ba bang.