Basali ba bangata ba utloa bohloko ba ho ipeha tlaase, ho se phethahale, joalo-joalo. Ho tsoa moo litumelo tsena li hōlang le kamoo re ka thaba le ho atleha kateng, ho sa tsotellehe maemo a bophelo, sena ke se tla tšohloa hamorao.
Banana ba bangata ba bolibeng ba moea ba utloa tlhokahalo ea liphihlelo tse ntle, 'me hloohong hangata ba fetola mohopolo o tšoanang "Ke batla ho thaba." Haeba re theha potso ea bohlokoa ho bothata bona ka tsela ena "ke tla thaba neng?", Ebe joale motsotso ona o ke ke oa tla. Bakeng sa ho nepahala le ka boiteko bo fokolang ho finyella seo o se batlang, o lokela ho ela hloko lintlha tse seng kae tse latelang.
Joang ho ba motle le ho thaba?
Bothata ba mehleng ea kajeno bo na le taba ea hore haeba motho a thabile, joale ha a na thahasello ho mang kapa mang. Ntho e 'ngoe ke motho ea nang le bothata bo rarahaneng le bo hlollang, o baka thahasello le kutloelo-bohloko ho beng ka eena le metsoalle, le ho batho bao e seng basele ka ho feletseng. Basali ba kholisehile ka sena hoo ba nang le mathata le litšitiso tseleng eo ba e batlang, ha ba ntse ba re "Ke tla thaba leha ho le joalo," ho e-na le ho ema le ho thabela boikutlo bona bo tloaelehileng.
Liphetoho li lokela ho qala ka uena. U se ke ua tlohela boikarabello ka ho hloka nako ho uena kapa maemo a bophelo. E le hore u thabe, ho hlokahala hore u etse boiteko bo bongata ho ithuta ho bona thabo ka lintho tse bonolo.
Litsela Tse 10 Tsa ho ba Motho ea Thabileng
- U se ke ua tsilatsila ho hlalosa maikutlo a hau, u bulehe ho batho ba bacha ba u tlileng tseleng.
- U se ke ua khathatseha ka mekhabiso. Lisele tsa methapo li khutla butle-butle, kahoo kamehla li shebahala li le lipalesa, li tlameha ho hlokomeloa.
- Ithate. Ho sa tsotellehe hore na u na le boitsebiso bofe bo ka ntle, hopola hore mefokolo, hammoho le seriti sa mosali leha e le ofe. Habohlokoa ho tsohle, ke mosali eo feela ea itlhokomelang 'me o tseba ho hatisa melemo ea hae.
- Sebelisa nako e ngata le batho ba haufi le uena. Ke beng ka uena le metsoalle feela ba tla utloisisa le ho u amohela, ho sa tsotellehe seo u leng sona, ka hona ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho kokobetsa le ho tlatsa mohloli oa moea.
- Etsa boithabiso. Ho sa tsotellehe hore na u lilemo li kae le hore na u lenyalong, u se ke ua lebala ka uena 'me le hoja ka linako tse ling u ithaopela ho ithabisa kapa bonyane u phutholohe.
- Qoba maemo a sithabetsang. Sena ha se sebetse haholo tabeng ea hore u hloka ho baleha hang ha u nahana hore sepakapaka se futhumatsa, empa ho e-na hore - maemo a lintoa le lintho tse sithabetsang ha lia lokela ho nkoa ka hloko. Le ho feta ho ba fetola bothata ba tekanyo ea "bokahohle".
- Ntle ho e mpe. Khutsa hangata. Bo-rasaense ba fumane hore pososelo e eketsa basali ba khahloang ke batho ba bong bo fapaneng ka 22%.
- Ela hloko e le motho. Haeba u nahana hore roboto ea hao e monate ebile e le monotonous, iphumana u le mofuta oa ho itlosa bolutu ho latsoa.
- Sebelisa nako ka bohlale. U se ke ua lieha ketsahalo e monate bakeng sa hau lebokoseng le lelelele, fa nako ea hau bao u ba ratang, etsa seo u se ratang
kgwebo mme feela o fumane thabo bophelong. - Letsatsi le leng le le leng, ithute ntho e ncha. Bala libuka, sebelisa Internet, fumana lefatše.
Haeba u nahana hore ho sebelisa melao e boletsoeng ka holimo ha hoa lekaneng hore u atlehe le ho ba motle, joale u hloka keletso ka bomong ho setsebi sa kelello. Ho eletsa bareki makasineng ena ke tataiso e fapaneng e fapaneng ea kelello, mme ntle le ho kōpa thuso ea setsebi, ka sebele u tla fumana likarabo lipotsong tsohle tsa hau mabapi le hore na u ka thaba joang.