Hooponopono ke tsamaiso e ikhethang e lumellang ho rarolla mathata a mangata le ho lumellana le bophelo ba hau ka kakaretso, ntle le ho etsa letho le khethehileng. Ka moralo oa tsamaiso ena, lisebelisoa tse sa tšoaneng li sebelisoa - ho tloha meketeng e bonolo ho fihlela mehopolo e feletseng. Ho lumeloa hore Hooponopono ea ho thuisa ka mokhoa o sebetsang o khona ho thusa ho fokotsa khatello ea kelello, ho phomola le ho ntlafatsa boemo ba motho.
Ho thuisa ka bophelo bo botle ba Hooponopono
Bohareng ba mekhoa eohle e bua pale ea setsebi sa mafu a kelello sa Hawaii, Ihliakal Hugh Lin, ea neng a sebetsa tleliniking moo bakuli le batšoaruoa ba kotsi moetlong ba neng ba tšoaroa. O fapane le lingaka tse ling, ha aa ka a kopana le bakuli, ha aa ka a qoqa, empa o ile a lula ka ofising ea hae mme a bala histori ea bona ea bongaka. O ne a lumela hore lefats'e le mo pota-potileng le ne le etsoa ka boeena, e leng se bolelang hore haeba batho bana bohle ba le teng lefatšeng, o hloka ho iphekola, eseng bona. Ka hona, ha ba ntse ba bala litlaleho tsa bona, ngaka e pheta lipolelo tse 'nè tse lebisitsoeng ho eena le ho Molimo: "Kea u rata! Ntšoarele! Ke masoabi haholo! Kea leboha! ". Ho makatsang ke hore ka morao tleliniki ena e koetsoe - feela hobane bakuli bohle ba ne ba phekoloa hang-hang mme ba ka romeloa tokolohong.
Mang kapa mang a ka sebelisa mokhoa o bonolo oa Dr. Ihaliakal Hugh Lin. Itokisetsa ho thuisa Hooponopono, ho robala le ho bua lipoleloana tse tšoanang. Haeba u ikutloa u sa phutholohe, ho bolela uena, eseng motho e mong, mongoli oa boemo bona. 'Me ke ho uena ho e etsa qeto. U ka bala pale ea hau ea bongaka, u bue ka kelello lipolelong tse 'nè tsa ngaka, kapa u tsebise bothata ba hao kelellong le ho phatlalatsa mantsoe. Haeba mokhoa ona o ne o sebetsa lefapheng leo lingaka tsa Hawaii li neng li sebetsana le lona, kholiseha hore le uena u ka mo thusa!
Ho Thuisa Hooponopono ea Basali
Lenaneong la Hooponopono, ho na le menahano e khethehileng bakeng sa basali. Tlhokomelo ea hau e fuoa video, e hlalosang liketso tse lokelang ho nkoa. U ka sebelisa mokhoa oo oa ho thuisa joang? Ho bonolo haholo:
- Khetha nako e loketseng eo u ke keng ua khathatsoa ka eona, haholo-holo pele u robala kapa thapama. Leha ho le joalo, ho bonolo haholo hore ba bang ba thuise hoseng.
- Etsa boemo ba boiketlo - ho molemo ho robala, ho phutholoha, ho koahetsoe ka lakane, e le hore u se ke ua ikutloa u sa phutholoha.
- Tlosa filimi, koala mahlo (shebella sekhetho sa video ha ho hlokahale), phutholoha, 'me u mamele ka hloko puo eo.
- Leka ho ikutloa, ho hloloheloa ke ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue utloang.
- Kamora ho fela ha ho thuisa, robala ka nakoana.
Ho Thuisa Hooponopono, joalo ka tse ling tse ling, ho molemo ka ho fetisisa ho etsoa khafetsa - haeba e se letsatsi le leng le le leng, bonyane ka makhetlo a 3-4 ka beke. Ho thuisa ho nka metsotso e ka bang 23 feela - ho ka khoneha hore u behe nako e joalo bakeng sa hau, bophelo bo botle le boikutlo ba ka hare.
Hooponopono - ho nahanisisa ka ho thuisa
Ntho e 'ngoe hape ea ho thuisa ke unichipel. Unichipel ke ngoana ea lulang ka hare ho e mong le e mong oa rona. Ha u retelehela ho eena, u ke ke ua ntlafatsa bophelo ba hao feela, empa u boetse u itlhalose. Ho lemoha lerato bakeng sa ngoana oa hau oa ka hare, ka lebaka la hae, u fetola boikutlo ba hao ho uena le haholo-holo mefokolo ea hau. Ha e le hantle, seo motho a ke keng a se tšoareloa bakeng sa motho e moholo se mo tšoarela habonolo ngoana ea sa tsebeng haholo, 'me a ka phosola habonolo. O qalile ho nka mehato lefatšeng lena, mme o mo kopa ka tieo hore a phethe mekhoa eohle e se nang thuso.
Ka video e hlalositsoeng u ka bona temana eo u lokelang ho e bua. Haufinyane o tla hlokomela kamoo boikutlo ba hau ho uena le lefats'eng bo fetohang kateng.