Ho itloaetsa boemo ke boemo ba hore mang kapa mang o kile a ba le phihlelo ka tsela e itseng, empa ho batho ba bang, boemo bona bo fetoha tloaelo 'me bo tsoela pele ho hula letsatsi le leng le le leng, haeba motho a sa e hanyetse. Batho ba bōpiloeng le batho ba phelisang phetheho ba atisa ho ipolaea.
Ho itlhahisa - ke eng?
Ho lieha ho etsahala ke'ng - tlhaloso ea ntho e hlahelletseng ka phetolelo ea Senyesemane ea "ho itokisa" ka ho toba e bolela "ho lieha", "ho khutlisetsa morao" -e leng lebelo la motho ka mong ho khutlisa maemo a potlakileng le a bohlokoa. Ho itloaetsa lintho hangata ho fetoha mokhoa o sa foleng, ho hlahisa mathata a kelello ka mokhoa oa khatello ea kelello, khatello ea kelello, e thatafatsang bophelo ba motho.
Ho itloaetsa lintho ka kelello
Ho hlokomoloha ke ho tlosa linyeoe tse seng kae tsa bohlokoa ka morao, e le ho ela hloko se boleloang ke puso ea joale. Ha e le hantle, ho etsahala hangata ho fapana le hoo, 'me litsebi tsa kelello li bona sena e le bothata bo boholo ba sechaba sa kajeno. Motho eo o etsa leshano hore haeba a khutlisetsa lintho tsohle tse nyenyane qalong, o "hloekisa" sebaka sa hae bakeng sa ho finyella taba ea bohlokoa, empa ka tsela e itseng lintho tse nyenyane li qala ho oela ka tsoelo-pele ea geometri, 'me ho tsepamisa mohopolo ho bohlokoa ho chechisetsoa morao "bakeng sa hosane ".
Matšoao a ho lieha
Hlahloba lefu la ho ipolaea lapeng, o lokela ho itlhokomela motšehare. Lipontšo tsa motho ea thibelang lintho:
- linyeoe tse hlophisitsoeng li khutlisetsoa morao ka nako e sa lekanyetsoang;
- nako ea kotlo e lula e robehile;
- ho na le litokelo tsa kamehla, ke hobane'ng ha mosebetsi o sa etsoa, qeto eo ha ea etsoa;
- Ba feteletsoe ka nako, ba ikutloa ba le molato, ba halefa le ho halefisoa ke ba bang;
- ho hlokomela hore bothata ba ho lieha ho ba teng;
- ho ba khatello ea maikutlo ka linako tsohle ka lebaka la ho bokella khoebo e sa tsejoeng kapa e sa phethoang;
- boemo bo tlase ba matla.
Mabaka a ho lieha
Ho loantša bohato ba ho lieha ho ke ke ha e-ba le katleho ntle leha mabaka a tšebetso ena a khetholloa, a ka ba a latelang:
- tšusumetso e fokolang kapa ho se be teng ka ho feletseng ha eona;
- tšabo ea ho hlōleha;
- phetheho;
- taba kapa mosebetsi o lokelang ho finyelloa o bakoa ke ho lahloa, ho lahloa esita le bora;
- ho sitoa ho fetola nako;
- ho hloka khetho le mokhoa o sa lefelloeng oa ho theha tharollo;
- khatello ea ka hare;
- nako e hlakileng ea nako;
- ho se ikemisetse ho nka boikarabelo;
- ho sitoa ho rera nako.
Mefuta ea ho lieha
Tsela ea ho hlōla ho lieha ho ts'oaroa - qaleng ea pele ho hlokahala ho hlophisa ntho ena e makatsang. Litsebi tsa linaheng tse ling, litsebi tsa kelello tsa sechaba: N. Milgram D. Moorer, D. Bathory lithutong tsa bona tsa ho ipolaea, ba khetholla mefuta e 5:
- Malapa (letsatsi le leng le le leng) - ho sitoa ho laola nako, ho lieha e le leano la bohlokoa.
- Ho iketsetsa liqeto ha ho etsoa liqeto ho na le bothata ba ho etsa liqeto ka nako e hlakileng, sena se sebetsa esita le ho liqeto tse nyenyane, tse se nang bohlokoa.
- Ho ipolaea ka boomo ke ntho e sa tloaelehang ea ho lieha ho ts'oaroa, ho ba le khethollo mabapi le mosebetsi leha e le ofe.
- Ho lieha ho ts'oaroa ha pelo - ho khutlela morao nakong ea ho etsa liqeto ka linyeoe tsa bohlokoa, bophelong ba mefuta e meng ea bophelo le lilemo, ho ka 'na ha amahanngoa le tšabo.
- Kemiso ea thuto - tšobotsi ea batho ba saense, thuto, barutoana, mesuoe, ba iponahatsa ho khutlela morao, ho behella morao nako ea ho nts'etsa pele merero, ts'ebetsong ea thuto, mesebetsi e sebetsang.
Bo botsoa le ho itokisa
Lintho tse joalo tse kang ho lieha le botsitso ha li tšoane hantle. Haeba botsoa bo ka khethoa e le ho ba teng ho se nang thuso le ho hloka takatso ea mosebetsi, joale ho ipolaea ho bontšoa ka mokhoa o tsoetseng pele oa ho emisa khoebo ka letsatsi le hlahlamang. Sepheo sa pele se ka ba matla, motho o lula fatše bakeng sa mosebetsi, empa o qala ho sitisa tse ling, o hopola hore o hloka ho hlatsoa fensetere, ho etsa lijo tsa mantsiboea le joaloka snowball ho hlophisa linyeoe tse ling tse ngata tse hlokang tlhokomelo ea hau 'me li felile, u ka fihla mosebetsing , empa ho se ho se na matla le mehloli.
U ka hlōla ho lieha ho itokisa joang, u ipeha joaloka botsoa? Mosebetsi o lokela ho ba oa bohlokoa, ke habohlokoa hore o behe khefu e tsitsitseng bakeng sa boiketlo le phomolo. Ka nako e 'ngoe ho ipolaea ke mokhoa oa lihlahisoa ho phatlalatsa pontšo mabapi le phefumoloho e hlokahalang ho eona ho tloha ketsong ea ketsahalo, e khathatsang. Batho ba etsang lintho tse fapaneng, ho fapana le batho ba botsoa, ba etsa lintho tse ngata, "ba phallela joaloka sekoli ka lebili" mathata a bona a maholo: ho sitoa ho rera nako le ho beha mesebetsi pele.
Ho se phethahale le ho lieha
Bothata ba ho lieha ka linako tse ling bo ka koaheloa ke lefu la ho phethahala , ha motho a tšaba ho etsa ntho e sa phethahalang, hobane motho ea phethahetseng o tlameha ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe "Ho pholile!", Kahoo ho molemo hore a se ke ae etsa ka ho feletseng ho feta mefokolo le mefokolo, o tla tlameha ho hlanya. Ho se phethahale le ho lieha ho etsa lintho, hangata liketsahalo tse sa tšoaneng. Motho ea tsitsitseng ka ho phethahetseng o itšoara ka bohloko haholo, 'me sena ke bothata bo ka sehloohong ba ho lieha le tlhahiso e tlaase, ka hona e mong o hloka "ho tšoara" letšoao le leholo - phetheho.
Thuso ea pele bakeng sa ba phethahetseng:
- nka boikarabelo ba bophelo ba hau;
- ho khaotsa ho itšetleha ka maikutlo a motho e mong;
- qala ho etsa seo u se ratang ntle le tšabo, hore e tla nyatsuoa;
- haeba ho se na tsebo ea "ho qala ka mokhoa o nepahetseng", o hloka feela ho qala "bonyane ka tsela e itseng" ho fumana phihlelo le tlhahiso;
- Hopola hore e mong le e mong o kile a qala ho nyenyane.
Ho itlhahisa - ho tlosa joang?
Batho ba ratang ho ts'oarella khoebo bakeng sa "hosasane" ha ho pelaelo hore ba tobana le mathata a sa tšoaneng, empa le sena ha se etse hore motho e mong le e mong a nke nako e le mohloli, karolo e nyenyane feela ea batho e hlokomela ho ba le bolotsana ba ho lieha 'me o itokiselitse ho fetola bophelo ba bona. Tsela ea ho sebetsana le ts'ebetso ea ho lieha - litlhahiso tsa litsebi tsa kelello:
- ithute ho itokisetsa letsatsi la hau;
- Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho leka ho li etsa hoseng, ha mahloriso a phahame;
- pakeng tsa litaba ho etsa khefu tse nyenyane bakeng sa boikhathollo, kapa boiteko bo fokolang ba nama;
- rekotole tlalehong ea boithuto ba bona bo nyenyane le tlhōlo;
- kamora ho phethoa ha mosebetsi ona ho lokela ho lateloa ke khothatso.
Ho loantša bohato ba ho lieha - boikoetliso
Kahoo, bothata bona boa phethahala, boemong bona ho bohlokoa ho qala ho sebelisa mekhoa ea ho sebetsa e tla qala mokhoa oa liphetoho 'me hoa hlokahala ho utloisisa hore nako e itseng e lokela ho abeloa ho laola bophelo le mesebetsi ea hona joale. Tsela ea ho sebetsana joang le ho lieha ho ikoetlisa, ho ikoetlisa:
- Mangolo a tsoang nakong e tlang . Lengolo le ngotsoe ka boeona, moo melaetsa e romeloang ka mokhoa o hlomphehang, o susumetsang, ka mohlala, "Ke tšepa hore u se u tsoetse pele / u ithutile Senyesemane, u ngola maqephe a 10 a buka ena." Ha o romela molaetsa, sebelisa mokhoa ona "ho fokolloa ho romela". Mokhoa ona o bonolo o thusa ho tsamaea tseleng e reriloeng.
- " Jang tlou ." Mosebetsi o thata ebile ha o na thuso, empa haeba o leka ho "senya" tlou eohle, likaroloana tse nyane li tla ba ts'ebetso e nepahetseng haholoanyane, e se ke ea baka ho lahloa le ho ts'oaea . Tshebetso ke ho senyeha ha mosebetsi ka mekhahlelo, ho beha nako ea nako ea sethala ka seng le ho akaretsa, ho lokisa pakane kapa mosebetsi, ha ho hlokahala.
- " Ke hobane'ng ha ke lokela ho etsa see ?". Nyeoe e tlameha ho etsoa, kelello ea e utloisisa, 'me motho ea sa tsebeng letho o hanyetsa' me ha a bone mabaka afe a bohlokoa a ho qala ho e etsa hona joale le mangolo a mang a kang "Hoa hlokahala!", "U tlameha!" Ha e utloe. Seo u ka se etsang tabeng ee? Ipotse potso "Ke hobane'ng ha ke hloka ho etsa see?" Le ho ba botšepehi haholo ho araba. Haeba karabo e senola mabaka a susumetsang: chelete, botumo, tlhompho, tlhompho - sena se tla thusa ho tsepamisa mohopolo le ho qala ho etsa, haeba ha li joalo, ho molemo ho tlohela ho phehella pakane ena, hobane e behiloeng ke motho e mong, empa e nkoa e le ea hae.
Ho itlhahisa - phekolo
Ho ipolaea ke boloetse kapa tšekamelo e ikhethang ea motho, boemo ba hae ba ho itlosa bolutu, boo, haeba bo lakatsa, bo ka lokisoa? Ho ahloleloa nyeoe bakeng sa hamorao hase lefu ka tsela ea sebele, 'me pheko ea ho lieha ka tsela ea tšoantšetso ke letoto la liketso, ho thehoa mekhoa e mecha le ho kopanya liphello. Ka linako tse ling, ho lieha ho ka bontša ka tsela e sa tobang lefu la mokhathala o sa foleng, ha ho se na matla a ho etsa liketso tse tloaelehileng tsa letsatsi le leng le le leng, phobias, tabeng ena, ho ke ke ha e-ba molemo ho buisana le setsebi ho fapana le maemo ana.
Ho itlhahisa - buka
U ka hlophisa letsatsi la hao la mosebetsi e le hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e je nako 'me merero eohle ea bohlokoa e phethiloe ka nako, haeba u se na tsebo e lekaneng' me u batla ho fokotsa bophelo ba hao, P. Ludwig oa mokoetlisi oa Europe bakeng sa tsoelo-pele ea hae, buka, mokhoa oa ho hlōla ho ipolaea, e na le mokhoa o ikhethang oa ho felisa "lefu" la ho khutlisetsa liketso le bophelo bakeng sa nako e sa lekanyetsoang. P. Ludwig ka mohlala oa hae o ile a hlahloba ts'ebetso ena e "hlephileng" 'me a hlahisa mehato e sebetsang ea ho hlōla.
Ka mor'a ho bala buka ena le ho latela mokhoa ona, liphetoho tse latelang tsa bohlokoa li etsahala:
- e senola bokhoni ba pōpo ba motho;
- letsatsi leo le sebetsa ka mokhoa o atlehileng le o tletseng ka hohle kamoo ho khonehang
- e khutlisetsa thabo ea bophelo le boitlhompho;
- linyeoe tsohle li kenngoa ts'ebetsong ka nako.