Ho hloka thahasello ke boemo bo ikhethang ba moea ha ho sisinyeha kapa ho se sebetse ha maikutlo ho ts'oaroang leha e le afe ho hlokomeloa, empa lintho tsohle tse sa nahanngoeng li nahanngoa li bolokiloe. Ho hloka thahasello ho ka etsahala ka lebaka la mabaka a ka ntle kapa ka lebaka la ho kula.
Boemo ba ho hloka thahasello bo ka ba teng ka nako leha e le efe, empa batho ba baholo ba utloa bohloko hangata. Mekhoa ea ho nts'etsopele ea ho hloka thahasello ke hore, ho tlosoa holimo ho matla, methapo ea methapo e lahleheloa ke nako leha e le efe bokhoni ba ho itšoara ka lihomone tsa thabo, tšabo, joalo-joalo. Mabaka a ho bonahala ha ho tepella maikutlong a mangata.
Ka hona, maloetse a mangata a matla a somatic, ao motho a nang le 'ona pakeng tsa bophelo le lefu, a lebisa tlhokomelong ea batho ba sa tsotelleng. Ka mohlala, motho ea pholohileng kotsing e mabifi, o khaotsa ho ele hloko ntho e 'ngoe le e' ngoe e mo pota-potileng, 'me matsatsi a seng makae a ka' na a e-ba mokokotlo oa maikutlo. Hape, batho ka mor'a lefu la pelo ba hlaheloang ke bohloko bo matla le khatello ea oksijene ba qala ho nahanisisa ka lefu mme ba hlokomoloha ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsahalang hohle.
Hangata bakuli ba likokoana-hloko ba fetoha ba sa tsotelleng, hobane ba hlaolela boikutlo ba ho shoa ho ke keng ha qojoa. Leha ho le joalo, maikutlo a bona a senyeha ke lithethefatsi tse matla tsa kelello kapa lithethefatsi, tse ngotsoeng ke ngaka bakeng sa ho tlosoa ha lefu la bohloko.
Ke hobane'ng ha ho se thahaselle ho tlile?
Ho hloka thahasello ho ka hlaha ka lebaka la litšitiso tse khōlō, hoo e ka bang ho oa kapa "ho hlōleha." Kahoo ho etsa hore motho a lahleheloe ke maikutlo a mangata, ho fetoha ha thepa eohle, phetoho e khōlō maemong a bophelo a se nang takatso ea hae, ho lahleheloa ha moratuoa ka tšohanyetso.
Ho hloka thahasello ho basali hangata ho hlahisa maikutlo a lerato ka lebaka la lerato. Kaha banana ba na le maikutlo a tebileng, ho ratoa hangata ho fana ka "moea oohle", 'me hang ha ba hlokomela hore ntho e' ngoe le e 'ngoe e entsoe le ho senyeha, batho ba bangata ba "khantšitsoe". 'Me hona motsotso ona maikutlo a mabeli a khanyang a bapala ka hare ho mosali - lerato la se setle (hangata se qapiloeng) le ho nyahama ho tebileng, ka lebaka la "ho reka" maikutlo a ho tetebela maikutlong ho hlaha le ho hloka thahasello ho etsahala.