Mosali e mong le e mong oa tseba hore na ke habohlokoa hakae hore masea a anyesele. Sena se boleloa mananeong ohle a thelevishene a iketselitsoeng ho ba 'mè, a ngotsoe likoranteng tse khethehileng, liphatlalatso tse mafolofolo li etsoa lipetlele tsa bakhachane le lipolyclinics tsa bana. Empa ha e le hantle, ha 'mè e monyenyane a lula le lesea la hae ntle le thuso ea basebetsi ba bongaka, o na le lipotso tse ngata. Boemong bona, o utloisisa kamoo a sa tsebeng letho ka ho anyesa masea a sa tsoa tsoaloa. Bakeng sa keletso, o atisa ho retelehela ho mehloli ea inthanete, o bala kamoo ho hlophisitsoeng masea a sa tsoa tsoaloa hantle kateng, kemiso ea lijo tseo u ka li jang le tseo u sa li hlokeng.
A re leke ho thusa bo-'mè ka taba ena e thata, 'me re tla tšohla lintlha tsa bohlokoa tse amanang le ho anyesa lesea le sa tsoa tsoaloa sehloohong se le seng. Har'a lipotso tsohle tse hlahisoang haufinyane, ho na le lintlha tse peli tse kholo.
Taba ea pele, na ke lijo tseo 'mè a li jang tse tsamaeang ka ho anyesa masea a sa tsoa tsoaloa? Mona ke habohlokoa hore u re, ke lingaka tse kae-maikutlo a mangata. Ka sebele o ile oa tlameha ho tobana le boemo bo joalo sepetlele ha setsebi sa mafu a basali se tla 'me se buella ho ja chokolete, se u susumeletsang hore u tsosolose matla a hao ka mor'a hore u be le ngoana,' me joale ho na le neonatologist ea u keng au pata tsokolate, ebe u lebala ka eona selemong se hlahlamang, hobane ngoana a ka 'na a e-na le menoana. Ke efe ho tsona e nepahetseng? Hona ke hobane'ng ha kamehla ho anyesa masea a sa tsoa tsoaloa ho tsamaea le lithibelo tse ling ho 'mè ka boeena? Ha u se u ithutile lingoliloeng tse khethehileng, hoa hlaka hore na ha nako e ntse e ea, lipuo tsa lingaka mabapi le lijo tsa 'mè nakong ea ho fepa lesea le sa tsoa tsoaloa li fetoha. Hape, haeba bo-'mè ba rona ba ne ba buelloa hore ba iketsetse ntho e 'ngoe le e' ngoe, joale litlhahiso tsa litsebi tsa morao-rao li tšepahala ho lijo tsa 'mè.
'Me haeba u ithuta phihlelo ea linaheng tse ling, u ka fihlela qeto ea hore mosali ea fapa-fapaneng haholo o ja nakong ea bokhachane le lactation, molemong oa hae le bakeng sa lesea la hae. Ho ea ka bo-rasaense ba ka sehloohong ba tsoang linaheng tse ling, ngoana, ha a le ka pōpelong ea 'm'ae, o tloaelehile ho ja lijo tse itseng ebe o li fetisetsa ho oona e le hore ka mor'a hore a tsoaloe, a khone ho cheka likarolo tsa eona ka lebese la' m'a. Litlhahiso tse joalo bakeng sa ho anyesa masea a sa tsoa tsoaloa ha li tsebe hantle. Re ne re atisa ho nahana hore ho anyesa masea a sa tsoa tsoaloa ke ho rata, mme ho hatisa ts'ebetso eohle, o hloka ho ipeha lijo tse thata ka ho fetisisa. 'Me nkhono oa ngoana ha a khathetse ke ho pheta-pheta hore u ke ke ua ja letho. Empa sena ha sea le joalo. Haeba 'mè ea anyesang a ja ka litsela tse fapa-fapaneng, ho etsa hore bophelo bo be bobebe bakeng sa hae (ha ho hlokahale hore a itokisetse lijo tsa hae ka thoko le lelapa lohle)' me o fana ka limatlafatsi tse ngata bakeng sa lesea.
Potso ea bobeli e amana le lenaneo la ho fepa lesea le sa tsoa tsoaloa. Ka molao, mathata ohle tabeng ena a boetse a thehiloe boemong ba bo-'mè le bo-nkhono ba rona. Ba kholisehile ka tieo hore ngoana o hloka ho feptjoa ka nako, nakong ea bona esita le ho ne ho e-na le litafole tse khethehileng ho latela hore na ho fepa lesea le sa tsoa tsoaloa ho ne ho etsahala joang. Lingaka tsa bana tsa kajeno li nka tsela e fapaneng ea lik'hadinale e le hore e nepahale - ho fepa tlhokahalo. Ho na le molemo ofe? Pele ho tsohle, lesea le sa tsoa tsoaloa le na le monyetla oa ho kopana haholo le lesea la 'mè ho eena
Joalokaha re bona, ho anyesa masea a sa tsoa tsoaloa ke pele ho tsohle bophelo bo botle ba 'mè le ngoana, thabo ea ho buisana le ba bang, boikutlo ba ts'ireletso le lerato, ho e-na le ho itlosa lijo le lijo tse latelang.