Ka makhetlo a mangata, ha ho e-na le maikutlo a ho felloa ke matla meleng, re tloaetse ho re "leshano leoto" kapa "ho beha letsoho la hae". Hangata ke boemo bo sa phutholoheng nakong ea boroko kapa phomolo 'me, ka lebaka leo, ho tlōla ha mali, ke sesosa sa ketsahalo e joalo. Empa haeba bohloki ba lipheletsong ke ka ho sa feleng 'me bo bonahala ho sa tsotellehe boemo ba' mele, joale ho ka khoneha hore sena ke letšoao la lefu.
Lisosa tsa masholu a maoto
Lebaka la ketsahalo ena e ka ba mathata a bophelo bo botle:
- lefu la tsoekere;
- osteochondrosis;
- maloetse a khohlopo ea mokokotlo (hernia, trauma, spondylosis);
- litšitiso tsa tlhahiso ea mali;
- mafu a lefutso;
- mafu a kopane (ramatiki);
- ho imeloa ha methapo ea matšoao libakeng tsa mapolanka (ho bokolla, mangole, likhama, lihlopha);
- sclerosis;
- ho fokotseha ha mosebetsi oa qoqotho ea qoqotho;
- tahi ea tahi;
- ho haella ha divithamini.
Lebaka la ho senyeha ha lipheletsong tse tlase hangata ke mathata le lijana tsa maoto. Tsena ke:
- lefu la varicose;
- Lefu la Raynaud ;
- thromboangiitis le tse ling.
Matšoao a ho senyeha ha litho tsa maoto
Boqhetseke ba litho tsa matsoho bo boletse matšoao ao ho leng thata ho a ferekanya le eng kapa eng. Ka makhetlo a mangata, maikutlo ana a etsahala ka leoto kapa letsoho le itseng. Tabeng ea ho fokotseha ha litho tsa matsoho nakong ea boroko, kutloisiso e tsosolosoa ka nako e khutšoanyane ka mor'a ho tsosoa le tsosoloso ea mali. Empa ka maloetse a mang, ho senyeha ho ka ba ntho e ntseng e eketseha, ha nako e ntse e feta e otla karolo e kholo ea leoto.
Ka tloaelo, matšoao a ho se tsotelle a hlalosoa e le ponahalo ea ho phalla, ho kokotseha, ho qobella, le ho bata ka lehlakoreng le leng kapa ka bobeli. Maemong a mang a boima haholo, ho lahleheloa ke maikutlo maotong kapa matsoho ho ka tsamaisana le molichaba le ho lahleheloa ke kelello.
Kalafo ea mafu
Joalokaha u tseba, phekolo ea lefu leha e le efe e qala ka ho thehoa ha sesosa sa ketsahalo ea eona. Kahoo tabeng ea ho tšoaroa ke maoto ka matsoho ho khethoa ke ngaka motheong oa anamnesis. Ntle le ho phekola lefu lena ka matšoao ana, hoa khoneha ho hokahanya le mekhoa e joalo ea phekolo e kang:
- manual therapy ;
- Mekhoa ea li-physiotherapeutic (microcurrent, ultrasound, laser);
- mekhoa ea phekolo ea meriana.
E le e 'ngoe ea likarolo tsa phekolo ea ho fokotseha ha litho tsa matsoho (haeba ho se na li-contraindications), motho a ka bolela ho amana le ho ikoetlisa le ho hlokomeloa. Ho matha, ho sesa, ho sesa - sena sohle se tlatsetsa mosebetsing oa mesifa le mali 'me se na le phello e ntle ho boiketlo bohle. Ho boloka bophelo bo botle ba nako e telele e bile mokhoa o motle oa motho oa kajeno. Haeba u atisa ho khathatseha ke ho lahleheloa ke kutloisiso ea litho tsa matsoho, fetola le phepo e nepahetseng:
- Tlosa joala, kofi, tee e matla.
- Ja lijo tse nang le tšepe.
- Kenyelletsa lijo-thollo nakong ea lijo.
Hape, o lokela ho khaotsa ho tsuba, ho etsa mekhoa e thata le ho bapala ho fapaneng. Ho kenngoa ho eketsehileng ha livithamine tsa B ho hlokahala ho felisa boikutlo bona.
Ka lehlakoreng le leng, meriana ea setso le eona e fane ka lintlha tse 'maloa mabapi le phekolo ea ho senyeha maotong.
Tincture ea konofolo:
- Peeled le e sithabetseng konofolo tlatsa nkho ea lithara ea 0.5 ka karolo ea boraro.
- Sebaka se setseng se tletse vodka, mme se tsitlella libeke tse peli, ka linako tse ling li sisinyeha.
- Ebe u noa moriana ona ka khoeli bakeng sa marotholi a mahlano ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
E le ho ntlafatsa ho potoloha ha mali, o ka lokisetsa ho hloekisa joalo:
- Fula pelepele tse tharo tse chesang, li-pickles tse peli 'me u tšollele halofo ea litha e le nngwe ea vodka.
- Tlohela beke sebakeng se lefifi.
- Ebe joale le mathata 'me u sebelise ho sila.
Tincture ea pepere:
- Kopanya 100 grams a pepere fatše ka litha e le nngwe tsa oli ea meroho.
- Hlohlelletsa mollo o monyenyane ka halofo ea hora.
- Sebelisa ho silila le libaka tse senyehileng ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi.
Ho ruruha ha Lilac e le compress ho tla thusa ho felisa mathata ka matsatsi a leshome. Bakeng sa ho e lokisetsa:
- Khalase ea lilac lipalesa tšela 0.5 a etsang dilitara tse vodka.
- Tsitlella beke.