Ka linako tse ling, 'mè a ke ke a fana ka lesea ka ho anyesa. Tabeng ena, o ithaopela ho kopanya mefuta e mengata ea lebese. Empa hangata, batsoali ba lumela hore lijo tse joalo ha lia lekana bakeng sa lesea le sa tsoa tsoaloa. Na ho khoneha ho fana ka lebese la pōli ho bana ho fihlela selemo le ho ke ke ha baka mathata a sa batleheng?
Lebese la lipōli bakeng sa bana
Ha ho bapisoa le lebese la khomo, bakeng sa masea, lebese la pōli le na le moqapi o loketseng haholoanyane. E na le vithamine B6 ea 25%, le vithamine ea 47%. Lintho tse ngata tsa potassium le khalsiamo li thusa ho hōla ha meno hantle. E na le phosphorus, magnesium, manganese le koporo e lekaneng. Leha ho le joalo, ka lebese la pōli ho na le lekhalo le leholo la tšepe le folic acid, e leng ho eketsang kotsi ea ho ba le phokolo ea mali e fokola.
Palo e ngata ea liminerale e pepesa mokhoa o sa sebetseng oa ho etsa hore motlakase o sebetse ka matla haholo, 'me ka mor'a moo o ka senya tsela ea liphio. Hape, ka lebese ha ho na lipase, e thusang ho cheka mafura.
Ke 'nete hore ke habohlokoa ho hlakisa hore casin e nang le lebese la pōli, e etsa lebelo le tlaase ho feta ho sebelisoa ha lebese la khomo, le ho cheka haholo ka potlako le ho le bonolo. Ka hona, ho kgothaletswa hore o phehe lesea la lebese bakeng sa lebese la pōli, empa ka mor'a hore ngoana a be le bonyane likhoeli tse tšeletseng. Hangata, ho kenya lijo tsena, sehlahisoa se lekaneng sa mafura se qala ka likhoeli tse 9. Ho sa tsotellehe hore na ho ka khoneha hore lesea le je lebese la pōli, le etsa qeto ka bobeli ka bomong, ka mor'a hore ho be le puisano e qobelloang le ngaka ea bana.
Le lokela ho fepa lebese la pōli lesea le sa tsoa tsoaloa joang?
Ho sebelisa lebese la pōli bakeng sa masea, pele ho tsohle, u se ke ua lebala ho a pheha. Mmele oa monna e monyenyane o na le mekhoa e metle ho libaktheria le likokoana-hloko. Ka hona, haeba mekhoa ea motheo ea bohloeki e sa hlokomeloe, ho e-na le phaello e lebelletsoeng, u ka lematsa ngoana oa hao kotsi e kholo.
Kaha ho kgothaletswa hore o fane ka lebese la pōli ho lesea pele ho nako ho tloha likhoeling tse 9, mme ha e le hantle ka mokhoa o hlophisitsoeng, ho lekane ho ja ligrama tse fetang 50 ka letsatsi. Ha o hlalositsoe ka karolelano ea 1: 1, o fumana ligrama tse 100 tsa lebese - tse lekaneng bakeng sa lijo tse tlatsanang kapa ho pheha. Ka nako e ts'oanang, ha ho hlokahale hore u amohele ngoana ea neng a fepa mahlaseli a lebese ka maiketsetso le ho fetisetsa ngoana lebese la pōli ka ho feletseng. Ha a pheha, sehlahisoa se molemo se lahleheloa ke boholo ba livithamine, 'me motsoako oa lebese o tla ba teng bakeng sa khaello ea bona.
Lebese la masea le thehiloeng lebese la poli
Hona joale, metsoako ea lebese bakeng sa masea a sa tsoa tsoaloa a itšetlehile ka lebese la poli, ho kenyelletswa le ho fetotsoe, e 'nile ea etsoa. Molemo oa mefuta e fetotsoeng ke ho lekanyetsa ho hoholo hoa lebese la lebese la motho. Ha e le hantle, sehlahisoa sena ha se nkoa e le ho folisa, empa, ka nako e le 'ngoe, se na le molemo o moholo ho ngoana,
Lijo tsa bana ka lebese la poli li bontšoa bakeng sa dermatitis ea atopic. Lefu lena, hangata le lebisa ho phallo ea bronchial kapa allergenic rhinitis. E 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa lefu lena ke bothata ba lebese la khomo. Ka lebaka leo, hangata lebese la pōli bakeng sa masea a nang le atopic dermatitis le fetoha lekhalo le lengata la sebele.
Leha ho le joalo, hoa lokela ho hlokomeloa hore lebese la poli ha le na thepa ea hypoallergenic 'me le ka baka karabelo e sa lebelloang. Lebese la lebese le loketse kapa le loketse ngoana, o ka fumana feela ka mekhoa e sebetsang.