Ho etsahala joalo ha 'Mè a hloka ho tsamaea ka nakoana ka taba e potlakileng,' me ae tlohele ka lebaka lena, lebese la matsoele ha le batle ho hang. Maemong a joalo, hangata o siea lesea ka lebese. Leha ho le joalo, o ka e boloka ka sehatsetsing ka nako ea lihora tse fetang 12, esita le haeba maemo a hloekileng a finyelloa. Haeba 'mè a se a le sieo nako e telele, u ka sebelisa lebese le pholileng.
U ka khaola lebese la lebese joang?
Ntlha ea pele, o lokela ho qala ho t soenyeha ka ho bokella lebese esale pele, haeba o rera ho lahleheloa ke matsatsi a seng makae. Bala hore na ke libotlolo tse kae tseo ngoana a li hlokang, a nahane ka palo ea lijo ka letsatsi. Ka letsatsi le leng u ke ke ua ba le nako ea ho bokella lebese bakeng sa lijo tse 12-15. Ka lebaka leo, qala ho qeta beke kapa tse peli pele leeto le reriloeng. Tabeng ena, ho ka khoneha ho qeta butle-butle lebese la letsoho, ho fihlela tekanyo e nepahetseng e fumanoa.
Ho hlahisa lebese la letsoho le pholileng ho molemo haholo lijaneng tse khethehileng kapa libotlolo bakeng sa ho fepa. Karolo e tloaelehileng e lokela ho ba 120-140 ml. Ho kopanya sejaneng se le seng, ha ho na bohlokoa, e le hore u se ke ua tšollela metsi a bohlokoa ha lesea le khotsofetse pele le tšolla botlolo.
Pele ho na le mongobo, lijana li lokela ho itlhatsoa hantle, li fafatsoe ka metsi a belang le ho omisoa. Ha u tšela lebese ho tloha ka tanka e tšollang ka setsing sa serame, etsa bonnete ba hore u tlohela sebaka sa moea, hobane ha lebese le na le serame, lebese le atisa ho atoloha.
Lebese le lokela ho qhibiliha ka lekhetlo la pele ka sehatsetsing ebe le hloekisoa ka lehare. Ka botlolo e nang le serame, u ka eketsa butle-butle li hlahisoang lebese, ho fihlela chelete e hlokahalang e fumanoa. E ka boela ea phethoa ka mor'a hore pele ho pholile. Ho tla ba ho nepahetseng haholoanyane haeba palo ea lebese e kenyelitsoe e nyane ho feta e seng e ntse e fumaneha ka lebokoseng. Sena se hlokahala hore lebese le batang le se ke la qhibiliha.
Ho phaella moo, bakeng sa bottle kapa sejana ka lebese, u lokela ho kenya letšoao ka letsatsi le ngotsoeng, e le hore u se ke ua ferekanngoa 'me u se ke ua ferekanya
Ha ho bohlokoa feela hore le hlahise lebese hantle, empa hape le ho le khutlisetsa hantle ho boemo ba metsi ha ho hlokahala. Ho hlokahala lihora tse seng kae pele u fepa ho tlosa botlolo ho sehatsetsing. Thawing e nka lihora tse ka bang 12. Ho futhumatsa lebese ho mocheso o lakatsang ho ka ba mochine o ikhethang kapa ho hlapa metsi. Sebelisa bakeng sa merero ea hau ea microwave e sa rateheng, kaha sena se lebisa ho lahleheloa ke thepa ea bohlokoa ea lebese.