Ntoa ea Pele ea Lefatše, joale ho Tepella ho Hoholo ha Lintho - tsohle ka lehlakoreng le le leng, li rutile batho ho hlokomela chelete, 'me tse ling li ekelitse tlhoko ea bona ea thuso ea kelello. Psychotherapy ea sehlopha e qapiloe lilemong tse 20 ho isa ho tse 30 tsa lekholo la bo20 la lilemo ke Jacob Moreno, empa haeba e ne e se bakeng sa hae, motho e mong o ne a ka e qapa. Sechaba se "psychotherapy" sa moruo se ne se hloka haholo.
Pale ea histori
Letsatsing la ho tšeha, ka la 1 April, 1921, ho ne ho e-na le lipapali tsa boithabiso Vienna tlas'a tataiso ea Moreno. E ne e le ntlafatso ea lipapali, ha litho tsa lihlahisoa li kopanngoa le ho ameha ka bashebelli liketsong tsena. Sehlahisoa se ile sa hlōleha, empa psychodrama e hlahile e le mokhoa oa psychotherapy ea sehlopha.
Moreno o ile a fallela United States 'me ka potlako a qala ho atleha, a theha kliniki ea hae le mokhoa ona oa patent.
Re hatisa - pele ho psychodrama, psychotherapy ea sehlopha ha e eo ho hang.
Ho ne ho e-na le menyetla ea hore ho ne ho e-na le lisebelisoa tsa sebele pakeng tsa Moreno le Freud, hobane lekhetlo la pele le ne le hatisoa koranteng ea bobeli, 'me ba lemoha mekhoa ea psychotherapy e fapane haholo.
Ke eng e molemo: psychotherapy ka bomong kapa sehlopha?
A re ke re bue ka phapang pakeng tsa psychotherapy ea sehlopha ka bomong le ea sehlopha.
Psychotherapy ka bomong:
- Mokuli o ikutloa a sireletsehile. Lumellana, batho ba bangata ba fumana ho le bonolo haholo ho itlhahisa ho motho ea nang le kelello ho feta ho etsa batho ba ka bang leshome le metso e 'meli. Kahoo, ho ka etsahala hore mokuli o tla ba ea tšepahalang 'me khatello ea hae e tla fokotsoa.
- Nako - nako le tlhokomelo ea setsebi se lebisitsoe ho motho e mong oa bareki.
- Mekhoa ea "ho tsieleha" le "tšehetso" e sebelisetsoang ke kelello ea kelello e ke ke ea hlalosoa ka ho hlaka ke setsebi sa mafu a kelello feela. Ba re bakuli ba mafu a kelello ba tšoaroa ka bolaoli, hobane haeba e sa u khothatse, u tla e tlosa habonolo.
- Ka linako tse ling bakuli ba bua leshano kapa ha ba bue. Ho na le batho ba sa khoneng ho bua 'nete eohle, feela ba bang ba leka ho kenyelletsa' nete, 'me ba bang ha ba hlokomele likarolo tse itseng tsa boitšoaro ba bona. Ka lebaka leo, re tlameha ho li lumela kaofela.
Psychotherapy Group:
- Ho ikoetlisetsa li-psychotherapy ea sehlopha ho thusa ho bontša bophelo bo fokolang. Motho o ithuta ho bona likhohlano tse tsoang ka ntle mme o li rarolla ntle le kotsi le bobe.
- Tšehetso le ho tsieleha - ha batho ba 10 ba lumela ho uena, ho molemo ho feta ha u ntse u thabile. Ho phaella moo, ho thata haholo hore u tlohele hore sehlopha se u kholisa.
- Psychodrama ke mofuta oa pele oa psychotherapy ea sehlopha. Ntlha ea bohlokoa ke hore ba batlang ho bua ka bothata ba bona ba beha litulo tsa bona ka har'a selikalikoe le
etsa selikalikoe sa "hare". Barupeluoa ba ka thōko ba mamela seo ba ka ratang ho bua ka sona kajeno 'me ba khethe sehlooho se ba bohlokoa ho bona kajeno. Ho fuoe boikarabelo mosebetsing ona, setšoantšo se bapala ho fihlela tharollo e fumanoa, ebe joale bohle ba arolelana maikutlo a bona ka bobeli le barupeluoa. Puo ea ho qetela ka maemo a bona a tšoanang bophelong.
Ena ke maikutlo, teko le ho feto-fetoha ha phihlelo ka nako e le 'ngoe. Ke habohlokoa haholo hore mokuli a utloisise hore hase eena oa pele ea ileng a tobana le bothata bo joalo, kahoo, ho na le tsela ea ho tsoa.