Pelo ke setho sa bohlokoa ka ho fetisisa le sa bohlokoa sa 'mele oa motho. Bakeng sa sefe kapa sefe sa liphihlelo tsa rona, se arabela ka mosebetsi o potlakileng, o ka etsang hore ho be le tšabo ea sebele ea ts'oaetso.
Lisosa tsa lefu la pelo
- Ho ba le pelo ea pelo le ho hlaseloa ke tšabo ho bakoa ke mokokotlo oa lefu le tloaelehileng la pelo, ha motho a e-ba le khatello ea kelello kapa ho tšoha maikutlong. Hoa tsebahala hore khatello ea kelello ke tšireletso ea 'mele, kahoo ho otlolla ha malapa ho qala ho eketseha,' me mali a potoloha ka potlako.
- Haeba motho a lula a e-na le khatello ea kelello , tšebetso e matla ea pelo e fetoha e sa pheleng, ka hona ho hlōleha ho qala ho etsahala mosebetsing oa hae, o tsamaeang le maikutlo a matla le matšoenyeho. Sena se bitsoa neurosis ea pelo kapa vegeto-vascular dystonia.
- Pelo ea pelo e ka boela ea hlaha ka tsela e sa nepahalang ea bophelo le ho robala ka tsela e sa tloaelehang. Kahoo, 'mele o fa batho maikutlo a hore ho potlakile ho fetola ntho e itseng bophelong ba bona. Kamehla u ikoetlise, tsamaea hangata 'me u robale ka ho lekaneng.
- Haeba motho a noa joala bo bongata kapa kofi, hangata a tsuba mme ha a je hantle, sena se ka boela sa baka sesosa sa neurosis. Ka potlaka u ntlafatse lijo tsa hau.
- Mantsoe a Neurotic a ka qala ho tloha bongoaneng. Batho ba ka 'na ba se ke ba ba tseba, empa ba teng ba sa tsebeng letho. Haeba ha ho letho le thusang ho sebetsana le sena, botsa setsebi se setle.
- Neurosis e ka tsamaisana le matšoao a le mong kapa a mangata: bohloko, boima bo ka pelong, ho otlolla, ho otlolla letsoho, ho tšoenyeha ho tšoenyeha, ho sithabela, khatello e eketsehileng, ho hloka moea.
U ka noa lithethefatsi tse khethehileng, empa haeba ho khoneha, ithute ho itšoara le ho etsa ntle le bona. Sebelisa lintlha tse ka holimo, empa haeba ho se letho le thusang kapa boemo bo boima haholo, buisana le ngaka.