Lifestyle
Lintlha tsena tsa bohlokoa ke tsena:
- U lokela ho itšireletsa ho batang, u se ke ua ea libakeng tse tletseng batho;
- 'mè oa nakong e tlang o hloka phomolo e eketsehileng;
- haeba mosali a tsuba a bile a noa joala kapa lithethefatsi tsa lithethefatsi, joale ke nako ea ho arohana ka potlako le lithethefatsi tsena;
- libeke tsa pele tsa bokhachane u hloka ho bona ngaka, o tla u bolella seo u lokelang ho se etsa, ke liteko life tseo u ka li finyellang, u fane ka maikutlo, u arabe lipotso.
Mehleng ea pele, 'mè oa ka moso o tla tlameha ho tloaela karolo ea hae e ncha. O lokela ho leka ho qoba khatello ea kelello. Ho bohlokoa ho bala limakasine bakeng sa bakhachane, le ho buisana ka liforamu tse loketseng.
U lokela ho ja eng libeke tsa pele tsa bokhachane?
E le hore ngoana a ntlafatsoe hantle, ho hlokahala hore a hlokomele phepo e nepahetseng bakeng sa 'mè. Haeba mosali a ja lintho tse haelloang ke phepo, o na le kotsi e kholo ea ho senyeheloa ke mpa. U lokela ho tlohela lijo tse halikiloeng, lijo tse tsuba, lijo tse mafura haholo.
Mokhoa o lokela ho rua meroho le litholoana. Li ka jeoa li le tala, hape li apehile, li phehiloe.
Nako ea bohlokoa ho lijo e lokela ho ba nama, tlhapi, lihlahisoa tsa lebese, lijo-thollo. Ha ho hlokahale hore u je li-pompong tse ngata. Bakeng sa lijo tse monate, ho molemo ho ja litholoana tse omisitsoeng kapa linate.
Ho tswa ho lino tse fapaneng tsa lino tse monate, li-compotes li na le thuso. Ho hlokahala ho qoba kofi e matla, soda e fapaneng.
Mosali ha aa lokela ho loanela ho ja ho feta ho tloaelehileng. Ho ja ho tlōla ho ka ba le tšusumetso e mpe ka bokhachane le ka bophelo bo botle ba crumbs.