Letšollo ke bothata bo sa thabiseng, hangata ho tšoaroa ka nako e sa lebelloang. Le hoja letšollo ka metsi a motho e moholo e le phekolo e khethehileng 'me ha e hloke, ho emetse hore tlokotsi e fete ka boeona, ha ho ea batlang. Ho na le mekhoa e mengata ea ho loantša letšollo, 'me ho tloaelana le bona ho ke ke ha e-ba le tšusumetso e khōlō.
Hobaneng motho e moholo a na le letšollo ka metsi?
Letšollo kapa, ho feta feela, letšollo - ntho e tloaelehileng e tloaelehileng ho ba bangata. Hangata ho feta moo, bana ba nang le bothata bona ba tobana le bothata bona, bo lateloa ke melao ea motheo ea bohloeki. Le hoja batho ba baholo ba na le boikarabelo ba ho hloeka 'me ba na le boikarabelo bo eketsehileng, hase bohle ba ka itšireletsang letšollo. Le hobane nako le nako ho utloa bohloko ho tloha ka nakoana ho ea ho ntloana 'me bohloko bo bohloko ka ho fetisisa ka mpeng ke hoo e batlang e le motho e mong le e mong.
Letšollo ka mofuta oa metsi le ka hlaha ka mabaka a sa tšoaneng:
- Mathata a mang a mala a oeloa ke khatello ea kelello.
- Ho baka letšollo, esita leha e le ngoe e sa hlatsoang le ho jeoa ka potlako apole (kapa litholoana tse ling) e ka.
- Ha rea lokela ho lebala ka lithupa tse tšoaetsanoang, tseo hangata li hlahisang metsi a sa sebelisoang.
- Hangata letšollo le bonahala e le mokhoa o mobe oa 'mele ho sebelisoa ha lithethefatsi tse matla: lithibela-mafu, isostatics, prokinetics,' me ka mokhoa o ts'oanang o ka utloahala, li-laxatives.
- Letšollo le ka boela la bonahala e le dysbacteriosis.
Ho sa tsotellehe hore na e bakoa ke eng, letšollo le baka mathata a mangata 'me le senya' mele.
Ho thoe'ng haeba letšollo le tšoana le metsi?
Joaloka mafu a mang a mangata, ha letšollo le qala ho loana, le sa utloisise sesosa sa bothata, le nyahame haholo. Hoa etsahala hore ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa le letšollo ke ho tseba hore na sesosa sa letšollo ke sefe. Ka tloaelo ena ke mosebetsi o bonolo - ka sebele u tla hopola kamoo, ka potlako, a noang khalase ea metsi a sa phekoloang kapa, ha a entse qeto ea ho hopola bongoaneng, a ja apricot e sa hlatsoang hantle ho tloha sefate.
Maemong a mangata, letšollo lea feta ka letsatsi kapa a mabeli. Nakong ena, ha ho letho le ikhethang ho sa eletseng esita le lingaka. Lintho tsohle tse ka etsoang ke ho noa metsi a mangata (letšollo ho tsoa 'meleng) le ho boloka lijo tse fokolang. Ka letšollo, u ke ke ua ja lijo tse boima kapa tse halikiloeng, joala bo hanetsoeng ka mofuthu, lijo tse potlakileng, litholoana le meroho. Kalafo ea letšollo le metsi ho batho ba baholo e tla tlatsetsa lihlahisoa tse joalo:
- bohobe bo omisitsoeng;
- lihlahisoa tse entsoeng ka lebese;
- phala;
- litholoana tse omisitsoeng le monokotsoai;
- liapole tse behiloeng;
- nama e phehiloeng;
- kissels.
Ja lijo ka matla, haeba u na le letšollo, joalo ka metsi, ha hoa lokela. Ntho e ka sehloohong - ho noa, ho hlaphoheloa le ho lefa 'mele ka matla, o ka khona le ka mor'a hore u hlaphoheloe.
Li-sorbents tse se nang kotsi li lumelloa ho tsoa merianeng, joalo ka, ka mohlala, e ts'oetsoe mashala kapa calcium gluconate. Batho ba bang ba thusoa ke litsela tse kang:
- Smecta;
- Enterosgel ;
- Atoxyl.
Ho amoheloa ha lithethefatsi tsena ho sa rateheng ho lahla ho fihlela ho hlaphoheloa ka ho feletseng.
Ha ho e-na le letšollo, joalo ka metsi, ho motho e moholo o tsoelapele ka nako e telele (matsatsi a mararo kapa ho feta), ha mokuli a na le mocheso, tahlehelo e boima ea boima le ho tsoa mali, ho molemo ho batla thuso e tšoanelehang. Ho ka etsahala hore ebe lebaka
Mekhoa e meng ea ho phekola letšollo ka metsi e boetse e fumaneha merianeng ea setso:
- Ha letšollo le thusa ho tincture ka makhapetla a oak.
- E khothalletsa ho hlaphoheloa ka potlako ho moriana oa chamomile.
- Batho ba mekhoa e mengata ea phekolo ba eletsa hore ka letšollo ho na le litholoana tsa cherry ea linonyana .
- Pheko e ntle ke lierekisi.