Boimana le ho beleha ke mpho e ntle ka ho fetisisa ea tlhaho e fuoeng mosali. Empa ka linako tse ling mohlolo ona o na le likoti tse ling, tseo mosali e mong le e mong a ka sebetsanang le tsona ka likarolo tse sa tšoaneng, tse khethiloeng ke litšoaneleho tsa motho ka mong. 'Mele oa basali o etsa liphetoho tse sa tšoaneng, setšoantšo se holofetse, liphetoho tsa li-hormone li fetoha, sebopeho le maikutlo a senyeha. Ka lebaka leo, basali ba bang ba makatsoa ke hore ho e-na le phomolo e telele e emetsoeng, ba utloa mahlaba ka mor'a hore ba be le bana.
Ho kopanela ha coccyx nakong ea ho beleha
Hangata boemo boo ha tailbone e utloisang bohloko ka mor'a ho tsoaloa ke mokhoa o sa tloaelehang, sena se bakoa ke tse ikhethang tsa lipalo tsa basali. E mong le e mong oa tseba hore coccyx ke moqho oa mohatla, setho seo motho a se lahlehileng se sa hlokahaleng. E emela qetello ea lehare la mokokotlo, le nang le li-vertebrae tse 4-5, tse lokelang ho sisinyeha. Nakong ea bokhachane, masapo a karolo ea sacrococcygeal a arohanngoa ho fana ka ngoana ka mokhoa o motle le o bolokehileng. Ha e le hantle, tsamaiso ea masapo e tsamaisana le maikutlo a bohloko. Kamora 'tsoalo, masapo a fetoha libakeng tsa' ona, sena se hlalosa hore na ke hobane'ng ha ho e-na le bohloko bo bakoang ke ho tsoala. Haeba ho ima le ho beleha ha hoa imeloa ke likotsi leha e le life tsa morao-rao, maikutlo a sa thabiseng a fela nakong ea likhoeli tse 2-3 kamora ho hlaha ha lesea ntle le ho kena-kenana le ka ntle.
Lisosa tsa bohloko nakong ea ho pepa
Haeba bohloko bo sa felle, mohlomong, ho na le mabaka a tebileng:
- ho robeha ha coccyx. Ka khopolo, ts'ebetso ena e ke ke ea hlokomeleha, hobane ho thata ho mamella tsietsi ena maotong. Ho robeha ha coccyx le ho tsoaloa ke liketsahalo tse hlahelang hangata hammoho, haholo-holo ka lebaka la ho thibela bana ka tsela e fosahetseng;
- lefu la seoa le sa foleng. Hang ha o oela mme a senya mohatla, mosali ka nakoana a ka lebala ka ketsahalo ena e sa thabiseng, leha ho le joalo, e tla itlhalosa kamora 'bokhachane le pelehi, hobane liketsahalo tsena li fana ka moroalo o boima ka morao;
- ho tšoaetsoa ha urogenital le maloetse a ho ruruha a litho tsa maiketsetso a ka boela a tsamaisana le bohloko ka ho toba le ho potoloha coccyx;
- ho hloka khalsiamo 'meleng ke bothata boo hoo e ka bang basali bohle ba belehang, haholo-holo ba fepa lesea ka matsoele;
- ho penya methapo ea sciatic. Maikutlo a bohloko tabeng ena a matla ka ho khetheha, tsamaiso e lekanyelitsoe.
Ha e le hantle, ho ke ke ha khoneha ho tseba sesosa sa bohloko boo u bo utloang, kahoo u lokela ho buisana le setsebi: ngaka e buoang, osteopath kapa setsebi sa mafu. Ho lemoha hore tšenyo ea mohatla e ka senya
Kalafo ea bohloko nakong ea ho pepa
Ho tlosa maikutlo a sa thabiseng sebakeng sa coccyx ho tla thusa kalafo e laetsoeng ke litsebi. Haeba ho e-na le fracture, phekolo e tsitsitseng ea phomolo ea boroko e tla behoa bonyane matsatsi a 7 le ka bokooa ka khoeli. Moriana oa sciatic o boetse o tšoaroa ke phomolo ea boroko, hape phekolo ea phekolo ea phepo ea phepo e ntle e ntle.
Haeba sesosa sa bohloko se sa teba, ho ikoetlisa ka tsela e ikhethang, ho ikoetlisa bakeng sa bakhachane, ho sebelisoa bolo. Empa ke ho lakatsehang ho khanna lihlopha tse tlas'a taolo ea setsebi, bonyane lihlopha tse 'maloa tsa pele.