Bongata ba rona rea lemoha hore liphello tsa ho futhumatsa li matlafatsa ho khohlela ho tloha bongoaneng. Empa e thusa batho ba baholo ka tsela e sa lumellaneng. Meriana ea setso e na le lisebelisoa tse 'maloa tsa phekolo ea ho khohlela.
Qobella ho khohlela ho tloha litapole
Litapole ha li sebelise feela ha li ja. Ho imeloa ke tšebeliso ea litapole ke pheko e theko e tlaase ebile e ka tšeptjoa. Ho molemo ho etsa compress ho khohlela ea litapole bakeng sa bosiu. 'Me joale hoseng, khohlela ea fetoha e tsitsitseng' me e tla khathatsa hangata.
Bakeng sa ho lokisetsa compress e joalo ho hlokahala:
- Bakeng sa molemo o moholo, o ka khetha litapole tse nyenyane ka ho fetisisa tseo u sa batleng ho li hloekisa 'me u se ke ua nahana ho lahla.
- E hlahisitse ka seaparo se le seng.
- Ho tšela metsi, ntle le ho pholile, kenya ka mokotleng oa polasetiki 'me o senya litapole. Empa ha ho na tlhokahalo ea ho etsa litapole tse mashed ho tsoa ho eona, o ka e hatella ho e fa sebopeho se bataletseng.
- Beha thaole ka sefubeng, ho tloha ka holimo ho hlahisang pancake ea litapole ka har'a sephutheloana, ebe u koahela ka thaole e 'ngoe' me u koahele mokuli ka kobo.
- Kamora 'litapole li pholile, tlosa compress' me u phuthele mokuli ka kobo.
Metsi a khothaletsa ho khohlela
Ho qobella ho sebelisa vodka ho e-na le joala ho bonolo ebile hase monko o monate. Hobane sesebelisoa sena se monate ho se sebelisa ho feta compress ea joala. Ho qobella ho khohlela ho tloha vodka ho etsoa ho latela litaelo tse latelang:
- Letlalo la li-flax kapa la k'hothone ka boholo ba sefuba se kolobisitsoeng ka vodka 'me se penya hantle.
- E behe ka morao ho mokuli, ho e koahela ka polyethylene kapa pampiri e khethehileng ea compress ea boholo bo fokolang haholo.
- Mofuthu oa boraro oa ho futhumala ke lesela le futhumetseng la boholo bo boholo, ka mohlala, shawl ea boea (o ka sebelisa boima ba boea ba k'hothone).
- Likarolo tsena tse tharo li lokela ho behoa 'meleng oa mokuli ka ho tlama mabanta a mabeli, sefubelu kapa sefate se seng sa boea.
Honey compress ea khohlela
Mahe a linotši ke moriana o motle oa khohlela. Tee e futhumetseng le mahe a linotši ke e 'ngoe ea eona e sebelisoang. Leha ho le joalo, u ka etsa 'me u qobella mahe a linotši ho khohlela. Hangata litapole, vodka kapa asene li kenngoa ho mahe a linotši bakeng sa phello e molemo. Bakeng sa ho lokisetsa compress ho tla hlokahala:
- Qhibiliha mahe a linotši a kopantsoeng le motsoako oa bobeli ka ho hlapa metsi.
- Sefubeng sa mokuli, beha thaole, ebe pentethylene e hlahisitsoe.
- Ka holim'a boima bo lokiselitsoeng.
- Koahela ka sephara se seng sa polyethylene, ebe joale lithaole.
- Etsa mokuli ka kobo.
Koetlisa ka dimexide ho khohlela
Dimexide e sebelisoa meriana e le ho khahlanong le ho ruruha le ho fapana le mafu a mangata, ao hape a anestheti ka mokhoa o phethahetseng. Compress ea khohlela e sebelisang dimexide e etsoa ka tsela e latelang:
- Li-dimexide li na le metsi a mangata haholo, kahoo e lokela ho diluted ka hoo e ka bang halofo kapa karolo ea boraro ka metsi.
- Tharollo e hlahisoang ke metsi e lokela ho futhumatsa mocheso oa 40 ° C ka ho hlapa metsi kapa ka microwave.
- E koahetsoeng ka likarolo tse 'maloa tsa gauze kapa lisele tse teteaneng tse kolobisitsoeng ka dimexide le ho tsoa ka ntle.
- Hang-hang, ha a sa batle ho beha mokuli hae sefubeng, a otloloha.
- Holimo le filimi le thaole.
- Koahela bakuli ka kobo 'me u tlohele compress bakeng sa metsotso e 40-50.
- Qetellong ea nako, tlosa compress 'me u hlakole' mele oa mokuli o omme ka thaole.
- Khutsa hape ka kobo ho boloka 'mele o futhumetse.
Ho imeloa ke dimexide bakeng sa khohlela ho sebetsa feela haeba mokuli a se na lipelaelo, tse kang mathata a pelo kapa ho hloleha ha liphio. Li boetse li thibetsoe haeba sethethefatsi se sa mamellane.
Ke habohlokoa ho hopola hore ha u sebelisa likhalase ka lebokoseng kapa morao, u ke ke ua koahela pelo ea hau, e le hore u se ke ua ama tšebetso ea eona.