Li-recipes tsa mefuta-futa li fetisoa ho tloha ho nkhono ho ea ho litloholo tsa bana 'me li khona ho hlōlisana le meriana ea meriana. Ka mohlala, mahe a linotši ka lebaka la serame a bolaea likokoana-hloko feela, empa hape o matlafatsa tšoaetso ea mafu a mangata. Hape, sehlahisoa sena sa tlhaho se nolofatsa lesea le tlaase, le theola mocheso ebe le potlakisa ho hlaphoheloa ka thuso ea thepa e meng e molemo. Recipes le mahe a linotsi - boima!
Ke mahe a linotši afe a molemo ho sebelisoa ha serame?
E le hore u utloisise hore na mofuta oa mahe a linotsi bakeng sa mariha o tla u thusa joang, o hloka ho etsa lintho ka ho toba. Mesebetsi e mengata ea sehlahisoa sena sa linotsi e itšetlehile ka limela tse entsoeng ho tloha ho:
- Lime honey o na le matla a sweatshop effect. E sebelisoa hamolemo maemong a moo ho hlokahalang ho theola mocheso le ho tlosa chefo e tsoang 'meleng.
- Mahe a linotši a Acacia a khetholloa ke thepa e matla ea likokoana-hloko. E atisa ho sebelisetsoa lipepepe bakeng sa li-rinses, ho phalla, ho hlatsoa nko.
- Khomo ea Buckwheat ke polyvitamin e rarahaneng. O na le mokhoa o hlalosang hore o na le matla a ho itšireletsa. Mahe a linotši a thusang 'mele ho loantša tšoaetso, ho boloka matla a lekaneng le ho thusa ho tlosa lihlahisoa tsa ho bola.
- Flower mahe a linotsi le mahe a linotši ho tloha litlama - sehlahisoa sa bokahohle. E kopanya thepa eohle e ka holimo.
Li-recipe tse nang le mahe a linotši marung
Phekolo ea serame le mahe a linotši e ka khoneha ka litsela tse sa tšoaneng. E bonolo haholo - ho nka 1 tbsp. likhaba tsa mahe a linotši pele li robala. Ho sebetsana ka katleho le mesifa ea 'metso e ka ba, ho qeta butle-butle palo e lekanang ea mahe a linotši a behiloeng ka tlas'a leleme. Haeba u kopanya sehlahisoa le likarolo tse eketsehileng, katleho ea eona e tla eketseha ka linako tse ling.
Recipe le Lemon le konofolo
Lijo tse hlokahalang:
- mahe a linotši - 1 tbsp. khaba;
- lero la lemone - 1 tsp;
- e hloekileng garlic - 3 cloves.
Ho pheha le kalafo
Feta konofolo ka mochine oa khatiso, kopanya le mahe a linotši. Tlohela motsoako ka metsotso e 20-30. Eketsa lero la lemone, kopanya lisebelisoa tsohle mme u je boima bo hlahang. Meriana ena e sebelisetsoa hora e le 'ngoe pele e robala matsatsi a 3-4.
Mahe a linotši a kopantsoe hantle le lebese, haholo-holo haeba serame se baka mathata le litho tsa phefumoloho, 'metso le ho khohlela.
Recipe ka lebese
Lijo tse hlokahalang:
- mahe a linotsi - 2 tbsp. likhaba;
- lebese - 1 khalase.
Ho pheha le kalafo
Preheat lebese ho mocheso oa likhato tse 60-80, hlakola mahe a linotši ho eona. Noa li-sips tse nyenyane metsotso e 10-15. Letsatsi le ka phekoloa ka makhetlo a mararo.