Valerian officinalis ke semela se tummeng seo batho ba bangata ba se sebelisang e le sedative, empa ha e le hantle se na le lenane le leholo la melemo. Bo-rasaense ba fumane lik'hemik'hale tse ruileng, 'me lingaka li tiisa lintho tse ngata tsa phekolo.
Valerian - e entsoe
Karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea semela ke metso, e nang le 2-3,5% ea oli ea bohlokoa e nang le monko o monate. Setlama sa setlama sa litlama se na le li-borneol, li-organic acid, pinene, terpineol le tanins. Ho na le li-alkaloids, tsoekere le li-resin semela sena, le li-ascorbic acid le liminerale: calcium, phosphorus, tšepe, manganese, zinki le koporo.
Ts'ebeliso ea valerian
Ka lebaka la ho ba teng ha lintho tse fapaneng, semela se na le palo e kholo ea thepa ea bohlokoa bakeng sa 'mele. Haeba u thahasella molemo oa valerian, nahana ka lintlha tse latelang:
- E na le phello e khutsitseng, kahoo e ka sebelisoa bakeng sa maloetse a sa tšoaneng. E na le thuso bakeng sa ho robala, ho ba le likoti, maqhoqhoane le mathata a mang.
- Setlama sa valerian se thusa ho tloaela mokhoa oa ho cheka. Semela sena se fokotsa likhaseli le ho ntlafatsa li-peristalsis. E sebetsa bakeng sa ho qobelloa ho sa foleng le bohloko bo tloaelehileng.
- Ho bohlokoa hore basali ba jale semela nakong ea nako e telele, nakong eo ho ikutloang bohloko, ho sithabela, maqhubu le mathata a mang a hlokomeloa.
Valerian ho tloha hloohong
Maemong a mangata, hlooho e hlaha ho tswa ho li-spasms. E le ho fokotsa ponahalo e sa thabiseng, ho na le thuso ea ho noa ho fokotseha ha valerian, e leng e atlehang ho phekola migraine le ho ba le hlooho e bohloko ka lilemo tse ngata. Setlama sa valerian sea khutsisa 'me se kokobetsa li-spasms, e leng se fokolisang bohloko ka nako e khutšoanyane. Ho bohlokoa ho se sebelise meriana ena hampe.
Lijo:
- Valerian motso meriana - 1 tbsp. khaba;
- metsi - 1 tbsp.
Litokisetso:
- E sithabetseng meroho e tala bakeng sa metsi a mocheso oa kamore, e leng e lokela ho ba pele ho phehiloeng.
- Tlohela ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsitlalletse lihora tse 12. Ka mor'a moo, senya le ho noa ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele u ja 1 tbsp. khaba.
Valerian khatellong ea maikutlo
Semela se nkhang hamonate ho na le lintho tseo ka bonolo li fokotsang ts'ebetso e feteletseng ea tsamaiso ea methapo, ho fokotsa liphaseli le ho ba le phello e khutsitseng, ho nolofatsa karabo ho susumelletseha ka ntle. Valerian ho tloha meleng ea methapo e molemo kahobane e fokotsa mokhoa oa ho tsosoa mokokoting oa cerebral cortex. Ka khatello ea maikutlo khafetsa, ho tšoenyeha le ho hlobaela, ho kgothaletswa hore o noe mabitla a meriana. Ka litha e le nngwe tsa metsi, eketsa tse 5-6 tse tletseng letsoho tsa metso e sithabetseng 'me u li belise ka metsotso e 15-20, ebe o tšela metsi a futhumetseng. Nako ea ts'ebetso ke metsotso e 10.
Valerian ea lefu la sethoathoa
Haeba motho a na le boemo bona, ka linako tse ling ho ka 'na ha e-ba le litlhaselo tse ferekanyang le mathata a kelello . Hangata lefu la sethoathoa le tsamaisana le malaise ka kakaretso, hlooho, ho tšoha le boikutlo bo bobe. Ha a fumana hore o tšoara li-valerian, ke habohlokoa hore re hlokomele hore semela sena se atleha ho phekola lefu la sethoathoa ebile e le prophylaxis ea lefu lena.
Lijo:
- Valerian officinalis;
- vodka.
Litokisetso:
- Nka nkho ea khalase ebe ue tlatsa ka karolo ea bohlano ea metso e khethiloeng. Tšela sekontiri se nang le vodka ea boleng bo botle 'me ue kenye ka kamoreng e hōle le letsatsi. Nako ea infusion ke matsatsi a robong.
- Ka mor'a nako e behiloe, tlotsa likhahla le ho hlakola metso. Metsi a hlahisa likarolo tse 'maloa tsa gauze.
- Noa moriana ho tloha meriana ea valerian ho hlokahala bakeng sa marotholi a 30 letsatsi ka letsatsi bakeng sa halofo ea hora pele u ja ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Valerian e nang le tachycardia
Ka mofuta ona oa arrhythmia, lebelo la pelo lea eketseha. Mochine oa ketso ea valeri ke ho tloaeleha ha pelo le phello ea eona ea ho khutsisa. Ba bangata ha ba tsebe hore monko oa semela o na le matla a ho folisa 'me ho kgothaletswa hore o kenyelle tincture ea joala pele o robala, mohope oa eona o hlahisitsoeng ka holimo. Ho eona, ho hlokahala hore u hloekise lesela kapa sekotlolo sa lepolanka. Nka moea o liehang, o sa tebang, palo ea eona e khethollang ka boemo ba bona bo botle.
Valerian ho tsoa khatellong
Bo-rasaense ba pakile hore semela ha se na tšusumetso e tobileng khatellong ea mali. Ketso ea valerian, ke hore, ho senya tsamaiso ea methapo ea methapo le ho fokotsa lisebelisoa tse nyenyane, ho thehiloe ho fokotseha hanyenyane ha khatello ea mali. Ka kopo hlokomela hore bakeng sa ho fokotsa matšoao a tšohanyetso, mekhoa e kenyeletsang li-valerian ha e tšoanelehe 'me phello e tla bonahala feela ka mor'a kamohelo e tloaelehileng le e telele. Ho molemo ho hlahisa monko o monate oa tincture e tebileng ka metsotso e 1.5. ngoe le e 'ngoe. Ka lebaka la khatello ea kelello, e ka sebelisoa feela kalafo e rarahaneng.
Valerian e nang le ho pholletsa le mafu
Ka pel'a ho ruruha, batho ba bangata ba atisa ho tšoha le ho tšoenyeha. Potlakela ho sebetsana le matšoao ana a sa thabiseng a ka ba ka thuso ea mekhabiso ea batho le semela sena. Ho phaella moo, phaello ea li-valerian ka ho pholletsa le pherekano e na le bokhoni ba ho sebetsana ka katleho le li-spasms le ho boloka ts'ebetso ea ts'ebetso ea lijo. Infusion, e phehiloeng motheong oa eona, e eketsa ho thibela li-enzyme 'me e na le phello e bonolo ea choleretic.
Lijo:
- metso e omileng ea valerian - 2.5 tbsp. likhaba;
- metsi a belang - 1 tbsp.
Litokisetso:
- Tšela semela sejana ka khalase kapa sa enamel mme u tlatse ka metsi a chesang.
- Pheha metsotso e 15. tlas'a sekwahelo ka ho hlapa metsi, ebe o tsitlella metsotso e 45.
- E sala e le ho fumana hore na o ka nka valerian joang ho pholletsa le ho fokola ha mafu, kahoo ho sebelisoa ho sebelisoa ho tlhotliloeng ho qeta halofo ea hora pele ho lijo tsa hoseng, lijo tsa motšehare le lijo tsa mantsiboea tse peli tse kholo.
Valerian ea nang le gastritis
Ka ho feteletsa ha gastritis motho o ikutloa a le mahlomoleng a matla, a amang boleng ba boroko le boemo ba maikutlo. Tabeng ena, phekolo ea valerian e lokile, ntle le semela e na le phello ea antispasmodic 'me e na le phello e ntle mosebetsing oa mpa. Sephetho se setle se ka finyelloa ha o sebelisa pokello ea litlama tse molemo, tse matlafatsang liketso.
Lijo:
- motso oa valerian le veronica - 100 g;
- Khoto ea St. John's le roses e pshatlehileng - 40 g ka 'ngoe;
- thyme le motherwort - 20 g;
- metsi a belang - 1 tbsp.
Litokisetso:
- Kopanya lisebelisoa tsohle 'me u nke 1 tbsp feela. koporo ea khaba. Tšela litlama ka metsi a chesang mme u tsitlelletse ho fihlela o phalla fatše ka tlas'a sekwahelo.
- Nka e lokela ho ba 100 di ml ka metsotso e 20. pele u ja 3-4 linako tse ling ha u kokota. Nako ea phekolo e nka likhoeli tse ts'eletseng, 'me joale ho na le khefu e hlokahalang.
Valerian ka tšabo ea ho tšoha
Ho hlaseloa ke tšabo ho ka etsahala neng kapa neng le ho motho leha e le ofe, haholo-holo ho fanoa ke khatello ea maikutlo le ea khatello ea bophelo ea kajeno. Ka eona, ho na le ho eketseha ha lipalesa, ho na le "ho ruruha ho bata", ho na le bohloko bo ka mpeng le khaello ea moea. Maemong a joalo, tlhahisoleseding e molemo, ho noa tincture ea valerian, ho kokobetsa le ho sebetsana le matšoao a sa thabiseng.
Lijo:
- Motso oa Valerian - 1 tbsp. khaba;
- metsi a belang - 0,5 l.
Litokisetso:
- Jala semela ka metsi 'me u phehele ka mocheso o mofuthu metsotso e 10-15.
- Pele o pholile, tobetsa tlas'a sekwahelo. Sebelisa lithethefatsi ka 1 tsp ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
- Valerian e thusa ka methapo ea pelo, haeba tlhahiso e entsoeng e lokiselitsoeng e sebelisetsoa libaka tsa boikhathollo. Mohala o hlakileng oa tincture o tšela ka ho hlapa metsi a futhumetseng. Nka metsotso e 15-20. letsatsi le leng le le leng pele a robala.
Litla-morao tsa valerian
Batho ba bang, ho nka mekhoa ea setso ho ka etsa hore ho be le litla-morao tse latelang: botsoa, ho halefa ha letsoalo, mathata a mala, ho nyeheloa ke pelo le mocheso o tlase oa 'mele. Ke habohlokoa ho hlokomela hore lintho tse entsoeng ka valerian li na le thepa ea ho bokella 'meleng, kahoo ho na le litla-morao tse ka hlahisoang ke valerian, joaloka ho hlobaela le ho tsuba haholo.
Ke habohlokoa hore u se ke ua feta tekanyo e lumelloang ea pheko e khethiloeng, kaha liphello li kotsi haholo bakeng sa bophelo bo botle, kahoo, lebelo la pelo le eketseha, ho eketseha ho otsela , ho robala hlooho, ho nyeheloa ke pelo le bohloko bo ka mpeng. Ho phaella moo, ho lahleheloa ha pono ea mahlo le tahlehelo ea kutlo hoa khoneha. Ha ho na le matšoao a ho feta tekano, hang-hang etsa hore ho hlatsoe, hlatsoa le ho nka sorbent.
Valerian - li-contraindications
Esita le ho nahana ka lintho tse ngata tse molemo, u se ke ua lebala hore ho ba le mafu a mangata le mathata a bophelo bo botle, semela se ka thibeloa ho sebelisoa.
- Litlhaloso tsa Valerian li bua ka batho ba nang le khethollo e le 'ngoe ea ho lema likarolo. Maemong a mangata, e iponahatsa ka mofuta oa li-rashes, redness, nausea le mafu a mang.
- Ha ho kgothaletswe ho sebedisa litlhare tsa setso bakeng sa basali ba mmuso, ka ho otsela kamehla le ka boteng ba mafu a sa foleng a sebete.
- Ka nako e 'ngoe ho batho ba nang le khatello ea meriana, ho nka semela sa moriana ho baka ho tlōla ho feteletseng le mathata le boroko.
- U se ke ua lebala hore lithethefatsi tsa valerian li eketsa coagulability ea mali, e leng kotsi ho batho ba lilemong tsa bona, kaha kotsi ea thrombosis, ho otloa ke lefu le ho hlaseloa ke pelo ho eketseha.
- Ho kotsi ho sebelisa diresepe tsa setso bakeng sa enterocolitis e sa foleng le glomerulonephritis.