Ho hatakela methapong ea mahlomola

Ha e le hantle, lieta tsena ha li amane le lieta tsohle tsa basali. Li -botnets tsa antivaric li tšoana le likhahla, tseo, hangata, hangata li se nang karolo ea lesela (le hoja ho na le mehlala eo e leng teng). Lieta tse joalo li entsoe ka boleng ba boleng bo phahameng ba cloak fabric le compressor knitwear. 'Me, kamoo ho neng ho ka khoneha ho nahana, li sebelisoa bakeng sa kalafo feela lapeng' me ho ke ke ha khoneha ho ea seterateng.

Ho hatakela bakeng sa ho phekoloa methapong ea varicose

E lokela ho hlokomeloa hang-hang hore libotlolo hase mofuta o itseng oa sesebelisoa sa boselamose se ka u pholosang bothateng ba ho hlasela hang-hang. Ka kakaretso, lieta li sebelisoa hangata bakeng sa thibelo ea methapong ea varicose kapa kalafo e rarahaneng. Ke hore, ka bobona, ha ba khone ho felisa sesosa sa lefu lena, empa ha ho kopane le mekhoa e meng le lithethefatsi, lieta tse tla thusa ho felisa bohloko le ho potlakisa tsela ea ho hlaphoheloa.

Ho na le li-jackboots ka lebaka la silicon, e leng e sebetsang ka motlakase oa compressor, e tlatsitseng motheo oa raincoat. Silicone e na le tefello e mpe, e amang lijana ka tekanyo ea limolek'hule le ho senya mali.

Ntho e monate ka ho fetisisa ka har'a lieta tse tsoang ho bo-'mampoli ke hore bakeng sa kopo ea bona ha ho hlokahale hore u ee sepetlele kapa u fane ka kemiso ea hau e tloaelehileng. Ho hatakela beke ea pele ea phekolo ho apesoa lihora tse le 'ngoe feela kapa tse peli, tseo u batlang ho li qeta libethe, maoto a otlolohileng. Butle-butle nako ea ho apara ea bona e ka eketseha, empa feela ka khothatso ea ngaka ea ho ea teng. Kahoo ha ho hlokahale hore u etse ntho leha e le efe ebe u ea kae kapa kae: lula setulong se kang bethe ka buka kapa u qete nako ena u shebile lifilimi, 'me li-jackboots li tla etsa ntho ea tsona. Ka mohato oa pele oa methapong ea mahlaba, ha matšoao a qalile ho hlahisa, u tla ikutloa u le betere ka mor'a hore kopo ea pele e sebelisoe.