Ho sa le joalo, ha motho a e-na le lefu le bohloko haholo nakong ea bokhachane, le eena ha aa khothalletsoa. Sehloohong sena re tla u bolella hore na ke hobane'ng ha hlooho ea bo-'mè e tlang ho kula, le ho tlosa matšoao ana a sa thabiseng ka potlako le ka mokhoa o sireletsehileng.
Lisosa tsa hlooho e bohloko nakong ea bokhachane
Nakong ea ho beleha lesea, mabaka a latelang a ka baka tlhaselo e bohloko ea hlooho:
- migraine;
- maikutlo a mangata le a 'mele;
- ho tšoaroa ke lefu la seoa le ho hlajoa ke li-tumor;
- ho eketsa kapa ho fokotsa khatello ea mali, mathata a sa tšoaneng a li-vascular;
- neuralgia, ho eketsa ha osteochondrosis;
- phetoho e sa lebelloang ea leholimo;
- lijo tse seng kae, ho hloka tsoekere e kenang 'meleng;
- Ha mekhahlelo ea pele ea bokhachane, sesosa sa hlooho e bohloko e atisa ho fetoha ha li-hormone.
Ho feta ho tlosa kapa ho ntša hlooho e matla nakong ea bokhachane?
Ha e le hantle, o lokela ho tlaleha bothata bona ho ngaka ea phekolo, ea tla tsamaisa tlhahlobo e qaqileng le ho tseba sesosa sa 'nete sa lefu lena. Haeba ho oela ho bakoa ke liphetoho tsa li-hormone kapa tse ling, mabaka a utloahalang a hlokang toka, litlhahiso tse latelang li ka u thusa:
- leka ho robala ka kamoreng e lefifi le e nang le moea o motlakase;
- hlatsoa hlooho ea hao ka metsi a futhumetseng;
- etsa massage e bonolo ea scalp ka menoana ea hau;
- tiisa hlooho ea hao ka moqhaka;
- Tlanya leqhoa kapa makhasi a makhasi a mashed ho ea sebakeng sa mahloriso a bohloko;
- noa tekanyo ea tee e monate kapa moro oa letheka la rose, lemon lemon, chamomile kapa koena.
Ho fapana le tumelo e tloaelehileng, Citrimon nakong ea bokhachane, haholo-holo qalong, ha e khone ho noa, kaha meriana ena e ama hampe bokamoso ba ngoana 'me e ka hlahisa mekhoa e mengata ea bokooa.