Grass ea lipōli joang - kopo

Galega kapa pōli e sebelisoa haholo-holo e le semela sa furu bakeng sa liphoofolo tse ruuoang, e hlalosang lebitso la eona la bobeli. Empa ka meriana ea mefuta ena phyto-meriana e tsejoa ka matla a eona a ho folisa, haholo-holo phekolo ea mafu a endocrine. Ho na le maloetse a mangata a thusoa ke joang bo pōli - tšebeliso ea semela sena e eletsoa ka ho eketseha ha maqhubu a tsoekere ea mali, ho ba le metsi a mangata 'meleng, ho hloka lebese ho basali ba nyenyefatsang.

Tse molemo tsa limela tsa perennial joang

Ho lokisetsa lihlahisoa tsa moriana, likarolo tsa fatše tsa semela se hlalosoang, haholo-holo makhasi, lipalesa le lipeo. Li na le lintho tse ngata tse molemo:

Moqapi ona o na le matla a ho folisa a marang-rang. E hlahisa liphello tse latelang ha e nkoa ka molomo:

Thepa e ka sehloohong le ea bohlokoa ka ho fetisisa ea semela se nkiloeng ke phello ea eona ea hypoglycemic.

Hōla pōli bakeng sa phekolo ea lefu la tsoekere

Ho phaella tabeng ea hore semela gazlega e thusa ho fokotsa tsoekere ea mali, lithethefatsi tse tsoang ho eona li ntlafatsa ho potoloha le ho tlosoa ha metsi ho tsoa 'meleng, ho utloahala ha lisele le ho hlola. Ho phaella moo, joang bo pōli bo thusa ho loantša lefu la tsoekere ka ho ntlafatsa molumo oa lijana, ho tsitsisa ha tsona, ho matlafatsa mesifa e tsitsitseng ea kahare, e thusang ho fokotsa mongobo oa cholesterol e kotsi.

Kakaretso ea ho theoleloa ka katleho ho tloha maralleng

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Mantsiboea, pele u robala, tšela ka thermos ea phytochemicals 'me ue tšollele ka metsi a phehang. Kamora 'lihora tse 8 ho isa ho tse 10 ho tšeloa ho noa, noa seno 120-125 ml ka halofo ea hora pele u ja. U hloka ho ja 3-4 linako tse ling ka letsatsi.

Ketsahalong ena, u ka nka sebaka sa peo ka joang bo omileng, empa e tla nka litafole tse peli. likhaba.

Decoction bakeng sa normalizing tekanyo ea tsoekere

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Kopanya lisebelisoa, pheha peo metsing ka metsotso e 5, koahela setshelo ka sekwahelo. Tlohela tharollo e kenyelletsoe lihora tse 2, ts'ula. Nka lithethefatsi bakeng sa tafole e le 'ngoe. khaba ho fihlela makhetlo a mane ka letsatsi.