Se boleloang ke tšireletso ea mafu a sekolo ke eng?
Ho na le mefuta e 'meli ea mehato e thibelang tšoaetso ea kokoana-hloko ea mafu. Ntho ea pele ke e tobileng, ha ho khoneha ho entša ngoana. Mokhoa o joalo o tla sireletsa lesea ho lefu lena ka 70-90%. Empa mokhoa ona o tiisa hore ngoana ha a kula, hobane o ka fumana mofuta o fapaneng ka ho feletseng oa sefuba ho feta oo lesea le neng le o entsoe ka oona.
Mofuta oa bobeli oa prophylaxis ha o totobetse, ke hore, ho kenyeletsa mefuta eohle ea liketso tse reretsoeng ho fokotsa monyetla oa ho kula. Ntho ea pele ke puisano e fokolang le ba bang. Ka mantsoe a mang, haeba ho khoneha, khetholla metsoalle le metsoalle, beng ka uena, leeto la ho ea McDonald's kapa serapa sa boithabiso. Haeba ho boleloa hore motho o arohane le batho ba bang, ha ho hlokahale ho hang hore ba tsamaee ka khotso le metsoalle-sena ha sea lokela ho tsejoa feela ho bana, empa hape se lokela ho tsebahala ho batsoali.
Ka foleteng ho hlokahala hore ho be le maemo a joalo moo kokoana-hloko e nang le pheko e ngata, esita le haeba e kenella ka kamoreng, e tla shoa hang-hang. E le hore u etse sena, u lokela ho hloekisa letsatsi le leng le le leng, u kene likamore ka makhetlo a mangata.
Ho phaella moo, batokelli bohle ba lerōle - liphapete, liphasephetso tse pholileng, lipapali tse bonolo, ka nakoana li hloka ho tlosoa mohahong, e le ho hloekisa ho tla sebetsa hantle. U se ke ua lebala ka moea oa mongobo - e leng tloaelo ea 55-60%.
Ha ho na le tlhokahalo ea ho tsoa le ngoana seterateng, 'me eena le eena ka boeena ba lokela ho tlotsa nko ka oli ea Oxoline ' me, ha ho se na meriana, sebetsana le tšoaetso ea likokoana-hloko tsa oli ea bohlokoa e ka rekoang pharmacy.
Ka ntle ho ntlo, o lokela ho sebelisa antibacterial napkins ho silafatsa matsoho a hau, 'me ha u fihla lapeng, hlapa matsoho ka botlalo. E thusa ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi ho khotsofatsa monoana oa nasal le motsoako ka tharollo ea letsoai, e leng ho tla fokotsa likokoana-hloko tse ka khonehang le ka nako e le' ngoe.
Joang ho bolella bana ba kenang sekolo pele ho thibelo ea feberu?
Bohlokoa haholo lihlopheng tsa bana ho tloha lilemong tsa bocha ke lihlopha tse buang ka thibelo ea mafu a likhutsana tsa lilemo tsa sekolo sa mathomo, 'me li tsamaisana le puo e nang le litšoantšo tse hlahisitsoeng tlhahisoleseling.
Bana ba bolelloa ka tlhokahalo ea ho boloka bohloeki - ho hlatsoa matsoho, ho hloekisa ntlo, ho fofa. Bana ba ithuta hore na ke hobane'ng ha ho hlokahala hore motho a arohane, hammoho le bohlokoa ba ho apara mask a sireletsang ho motho ea kulang.
'Me ho hlakile hore bana ba tla bolelloa ka tlhokahalo ea phepo e nepahetseng, ho akarelletsa le vithamine ka mofuta oa meroho le litholoana, hammoho le vithamine complexes. Ngoana o lokela ho utloisisa kamano pakeng tsa ho noa haholo le ho thibela maloetse.
Batsoali, le bona ba sa le banyenyane ba lokela ho tsepamisa maikutlo ho bohlokoa ba litekanyetso tsa bohloeki, tlhokahalo ea ho hloekisa ka ho feletseng le ho tsamaisa kamore eo. Ngoana o tla ba le thuso ho tseba hore na hygrometer le thermometer li na le joang ho laola mocheso le mocheso ka kamoreng ka thuso ea bona.