E le hore u utloisise hore ho tsoaloa ha bonnete ho qalile 'me sena hase sekolo sa koetliso se' nileng sa hlokomeloa morao tjena, ho hlokahala hore u qale ho se lemoha. Ha karohano pakeng tsa bona e khutšoanyane, 'me ntoa ka boeona e ba telele, ke nako ea ho bokella lefapha la bakhachane.
Ho na le nako e kae e loantšanang le primigravidae?
Ha mosali pele a hlaha a le lapeng, joale a ke ke a potlakela ho potlakisetsa sepetlele ka nako ea mathomo. E le hore u etse sena, u lokela ho tseba hore na likhohlano li nka nako e kae pele li beleha. Ha e le hantle, 'mè oa ka moso, ea tla ba le ngoana oa pele, a ka ikutloa a sa phutholohe letsatsi pele a beleha. Ka karolelano, bahlabani ba sebete ba nka lihora tse 8 ho isa ho tse 12.
Haeba metsi a tlohile qalong ea mokhoa oa tlhaho, joale "nako e omileng" (anhydrous) nako ha ea lokela ho feta lihora tse 12, hobane ho na le kotsi ea tšoaetso ho lesea. Haeba tsoalo e sa qale ka nako ena, joale ts'ebeliso ea karolo ea mosebetsi kapa ea laarean e sebelisoa.
Ho tsoaloa ha bobeli - ho qeta nako e kae ho loana?
Haeba mosali ea lebaleng a fetisa ts'ebetso ena ka lekhetlo la pele, nako ea liphapano e khutšoanyane ho feta lekhetlo la pele. Sena se nka lihora tse 6-8.
Ho tseba hore na li-contraction tsa lihora tse kae li fela, u ka rera nako eo u lokelang ho e fumana sepetlele. Haholo-holo e ameha ka bao litsebi tsa boraro, tsa bone le tse ling li li lebellang. Sebōpeho se tsebahalang ka mokhoa o lekaneng, ka molao, lihora tse 3-4 ho bula mokokotlo 'me lesea le hlaha ka potlako, ha le bapisoa le primipara.