Algae, ka lebaka la bongata ba limatlafatsi le ho nolofala habonolo, nako e telele e sebelisitsoe ke motho eseng feela bakeng sa lijo, empa le bakeng sa mekhoa ea litlolo. E 'ngoe ea litlama tse sebetsang ka ho fetisisa tsa leoatleng ke li-algae tse khubelu. Russia, alga e khubelu, kapa krimsone, e tloaelehile maoatleng a batang - Barents le White. Japane, ntle le tikoloho ea tlhaho, li lengoa haholo bakeng sa tšebeliso e eketsehileng. Ho na le mefuta e ka bang sekete ea li-seaweed tse khubelu, 'me porphyry le rhodium li ratoa haholo.
Lintho tse sebetsang tse khubelu ea algae
Ha e etsoa, li-algae tse khubelu li na le liprotheine tse ngata le liminerale:
- selenium;
- manganese;
- khalsiamo;
- phosphorus;
- iodine;
- linoleic acid;
- lecithin;
- tšepe;
- carotene;
- divithamini A, B, C, D, E.
Boikarabelo bo joalo bo fana ka thepa ea li-crimson e khahlanong le ho ruruha, ea antibacteria le ea maiketsetso.
Meriana ea meriana e khubelu
Phuputso ea saense lilemong tsa morao tjena e hlokometse hore lithethefatsi tse thehiloeng ho tsena li na le matla a ho folisa le a thibelang matla. Ke algae e bofubelu e boleloang ke karolo e tlase ea kankere ea matsoele ka basali ba Japane, ka lebaka la bongata ba bona ha ba ja (ho fihlela ho 25%).
Ho kenngoa ha lijo tse khubelu ka lijo ho eketsa maemo a antioxidant, a lumellang ho e sebelisa ho thibela kankere ea matšoafo, mpa, boko.
Li-carbohydrates, e leng karolo ea alga, li thusa ho fokotsa nts'etsopele ea kokoana-hloko ea motho ea ho itšireletsa mafung. Hape, li-algae tse khubelu li sebelisoa ho hlahisa lisebelisoa tse sebelisoang phekolo e rarahaneng ea bakuli ba AIDS.
Ho kenngoa ha oli e khubelu ea leoatleng ho matlafatsa 'mele ka lintho tse hlokahalang, e leng ho eketsang ho itšireletsa mafung, ho potlakisa ho fola ha fractures, maqeba, ho tsosolosa ho tsosolosoa ha methapo ea lefuba. Ho sebelisa sekareleta kamehla:
- e fokotsa boemo ba nikotine maling nakong ea ho tsuba;
- ho eketsa katleho ea phekolo ea lefu la cataract le maloetse a mang a tšoaetsanoang;
- e liehisa botsofali.
Ha e sa le ngoana, ho kenngoa ha khalase ea alga e khubelu ho thusa ho matlafatsa mesifa ea masapo le ho eketsa ho hanyetsa mafu a tšoaetsanoang.
Ts'ebetsong ea algae e khubelu ha u pheha
Li-algae tse khubelu li sebelisoa ka matla ho baahi ba Asia. Kopo e tummeng ka ho fetisisa ea algae ka mokhoa o omisitsoeng ke nori sheets bakeng sa moqolo le sushi. Ho phaella moo, ba kenyelloa ho sopho le li-dessert (lirapa tsa raese le likuku). Engelane le Ireland, li sebelisoa e le sejana se ka morao, se phehiloeng pele ebe se fried.
Hape ho tloha ho algae e khubelu Gelidium amansii e entsoe ka agar-agar - gelling products, e nang le lintho tse tšoanang le tsa alga ka boeona. Agar-agar e sebelisoa ka mafolofolo indastering ea lijo bakeng sa ho lokisoa ha soufflé, marmalade, jellied dish, marshmallow, joalo-joalo.
Ka meriana ea setso, ntho ena e tsoang ho red algae e sebelisoa e le laxative e bonolo. Lijo tse tloaelehileng tsa lijana tse phehiloeng ka agar-agar:
- thusa ho hloekisa mala ;
- e tloaelehileng acidity ea mpa;
- e tla thusa ho fokotsa k'holeseterole maling.
Ts'ebetsong ea algae e khubelu ka cosmetology
Bokhoni ba ho fokotsa botsofali bo etsa hore alga e khubelu e se ke ea hlola e e-ba teng sebakeng sa cosmetology. Lik'hamphani tse ngata tsa litlolo li eketsa lihlahisoa tsa tsona tse khahlanong le botsofali.
Litlhaka tsa leoatle li ratoa haholo. Li kenya letsoho letlalo, li hlahisa tlhahiso ea collagen, 'me li tlosa pontšo ea ho ruruha. Ho sebelisoa ha algae kamehla ka ho koahela kapa maske:
- lumella letlalo hore le khutlele botlaaseng;
- e tla matlafatsa ho tsosolosoa ha lisele tsa epidermal;
- e tla hlahisa ho phahamisa.