Ha banyalani bana ba rera ho emola ngoana, sena ha se bolele hore 'mè ea lebeletseng o tla tseba ho qaleha ha bokhachane. Ha e le hantle, bophelong ha ho tšoane le lifiliming: Hang ha lehe le kenngoa, ho nyekeloa ke pelo , toxicosis joalo-joalo ho qala . E le hore u tsebe hore na bokhachane bo qala hokae, u lokela ho mamela 'mele oa hao ka hloko.
Ka mohlala, basali ba bang ba "tsoha" takatso ea lijo ho sehlahisoa se itseng. E ka ba letho: lijo tsa leoatle, litholoana, nama, tsokolate joalo-joalo. Mosali o rata lijo tsa hae tse ratoang ka bongata, ntle le ho li hlokomela. Ka linako tse ling qalong ea bokhachane ho hlaha maikutlo a sa tloaelehang a ka amanang le mokhathala, ho falla, chefo le joalo joalo. Empa ena e ka ba matšoao a pele a boemo bo "thahasellisang".
Boimana bo qala ho bonahala neng?
Joalokaha ho boletsoe ka holimo, qalong ea bokhachane, hangata sena se ka tlaase ho khoeli, ha ho na matšoao a khethehileng. Lipontšo tsa bokhachane li qala ho hlaha lilemong tsa bobeli kapa tsa boraro, ha lehe le lengoang le leka ho kopanya leboteng. Tabeng ena, mosali o na le maikutlo a sa tloaelehang a tloaelehileng nakong ea bokhachane. Ho phaella moo, maikutlo a joalo a atisa ho tsamaea le ho tsoa mali ho tsoa boteng. Sena se ka 'na sa bontša tšoso ea ho khaotsa ho ima.
Matšoao a ka sehloohong a tšoaetso ea bokhachane ke:
- Mokhathala le bofokoli . Mosali o ikutloa a otsela kamehla 'me kamehla o batla ho robala kae-kae.
- Ho tsieleha . Basali ba bangata ba bakhachane ba tšoaroa ke ho robala, 'me boroko ba bona bo ba boikutlo bo tebileng, boo ba khonang ho utloa esita le melumo e sa utloahaleng ka ho fetisisa.
- Nosea le litšila bakeng sa monko o monate . Letšoao lena ha lea tlameha, empa le ntse le hlaha ka karolo ea 50 lekholong ea basali ba imme.
- Ho khaotsa ho ea khoeling . Letšoao lena ke la pele le le tloaelehileng hara lipontšo tse ling tsa bokhachane.
- Ho eketsoa ha malinyane . Nakong ea bokhachane 'mele o itokisetsa "tlhokomelo" bakeng sa ngoana, ka lebaka leo litšoelesa tsa mammary li qala ho eketsa butle-butle, hore ka mor'a ho tsoaloa ho na le bongata bo lekaneng ba lebese bakeng sa lesea le ka hlahisoa.
Litšoao tsena kaofela li tloaelehile 'me ha li sokele bophelo ba' mè le lesea la ka moso. Empa ho na le matšoao a mang a se nang kotsi joalokaha a ka 'na a bonahala ka lekhetlo la pele.
Ha tšoso ea ho senyeheloa ke mpa qalong ea bokhachane mosali a ka 'na a ba le maikutlo a ho hula ka mpeng, a matlafatsang ha a tsamaea kapa a sisinyeha ka tšohanyetso. Tabeng ena, o lokela ho ea hang-hang ho ngaka e tla hlahloba le ho etsa qeto ea sesosa sa bohloko. Ho ikemela ho loana le boemo bo tsoetseng pele ha ho hlokahale, hobane ho khoneha ho lematsa ngoana.
U ka bala joang ho qala ha bokhachane?
Ha ho motho ea ka tsebang ka nepo hore na lehe le etsoa neng. Ka hona, ho ima ho nkoa e le ho tloha letsatsing la pele la ho qetela ha khoeli. Ka mohlala, haeba khoeli ea ho qetela e ne e le linomoro tse 3, 'me ka la 2 khoeling e hlahlamang u fumane hore u imme, joale ho hlaha hore letsatsing la leshome u se u e-na le beke ea bokhachane joalo-joalo.
Bakeng sa tsoelo-pele e tloaelehileng e feletseng, ngoana ke libeke tse 40. Empa sebopeho sa setho sa mosali e mong le e mong ke motho ka bomong, 'me ngoana a ka hlaha lefatšeng pele ho nako kapa hamorao.
Hangata u qala ho ikutloa u imme ha 'mele o e batla. Ka linako tse ling ho etsahala ho tloha letsatsing la pele kamora 'mele, ha mosali a ikutloa a le' mè a bile a leka ho fumana matšoao a ho ima.
Haeba u rerile ngoana 'me u ikemiselitse ho qaleha ha bokhachane, joale u lokela ho tseba esale pele seo u lokelang ho se etsa ka mor'a moo:
- qala ho ja hantle;
- khaotsa ho tsuba;
- qeta nako e eketsehileng moea o hloekileng;
- fokotsa kotsi ea lefu lena;
- matlafatsa ho itšireletsa mafung;
- robala pele ho feta leshome ka hora ea bosiu.
Ha u tseba hore haufinyane o tla ba le lesea, ho bohlokoa ho hlokomela bophelo ba hau le boemo ba maikutlo. E ke ke ea u thusa feela, empa bakeng sa bokamoso boo u bo apereng tlas'a pelo ea hau.