Na tee e tala e ka ima?

Ho na le maikutlo a hore ho sebelisoa ha litlama tsa litlama nakong ea bokhachane ke e 'ngoe ea litsela tsa hore mosali a lule a phela hantle' me a matlafatse tšoaetso ea sesole sa 'mele. E boetse e amana le seno se tloaelehileng joaloka green tea . Leha ho le joalo, ho na le pono e fapaneng ea batho ba hlokofatsoang ke lipelaelo mabapi le hore na green tea e ka ba le moimana. Mantsoe a joalo a fapaneng le a khauta a ka senya 'mè ofe kapa ofe oa nakong e tlang, ea tsotellang bophelo ba lesea la hae.

Melemo ea tee e tala nakong ea bokhachane

Seno sena ke e 'ngoe ea lisebelisoa tse eketsehileng tsa microelements le livithamine tse kang: magnesium, tšepe, calcium le tse ling. Lihlahisoa tse phahameng tsa li-antioxidants tsa tlhaho ho eona li molemo haholo bakeng sa ho matlafatsa tšoaetso. Hape ho sebelisa tee ho makhasi a tala ke ka tsela e latelang:

Litlhapiso tsa tee e tala nakong ea bokhachane

Ho sa tsotellehe lethathamo le tsotehang la likarolo tse ntle tsa ho noa seno sena, ho na le lethathamo la basali ba sa lokelang ho rata tee e tala. Tsena li kenyelletsa bakuli ba nang le:

Ke kahoo pele ho qala ho sebelisoa ha sehlahisoa sena ka lijo ho lokela ho hlakisa lits'oants'o tsohle le tekanyetso ea tee e tala nakong ea bokhachane . Ka tsela, litsebi tsa phepo e nepahetseng ea basali ba boemo bo netefatsa hore seno se fapaneng sa brewed se ka tlisa melemo e sa tšoaneng. Ka mohlala, haeba makhasi a tee ena a noa metsotso e seng mekae feela, joale metsi a tla tlisa phello e matlafatsang le e thabisang, ha ho se ho ntse ho e-na le metsotso e mehlano ea likhae tsa tee metsing a belang, ho tla etsa hore seno sena se be bo thobang.

Hape ho lokela ho hopoloa hore ho hlekefetsoa ha tee ho tloha makhasi a tala ho ka baka liphello tse bohloko haholo bakeng sa lesea. Litlhahlobo tse teng tsa tee e tala nakong ea bokhachane, hammoho le lithuto tse nepahetseng tsa bo-rasaense li paka hore ho noa likopi tse fetang 6 tsa infusion ena ka letsatsi ho ka tsosa lesapo la fetal ho nts'etsopele ea lona.