Ho sa le joalo, nakong ea nako ea ho leta, hase lijo tsohle tse ka jang, joalokaha tse ling tsa tsona li ka lematsa bophelo bo botle le mesebetsi ea bohlokoa ea lesea. Ke ka lebaka leo bo-'mè ba bangata ba nakong e tlang ba atisang ho nahana hore na ho ka khoneha ho ja sorele nakong ea bokhachane, mme semela sena se na le liphihlelo tse fapaneng.
Rua molemo le ho hlokofatsoa ke sorrel nakong ea bokhachane
Ho utloisisa hore na ho ka khoneha hore bakhachane ba be le sorrel, o lokela ho qala ho utloisisa se molemo bakeng sa 'mele oa motho. Semela sena se hlakileng se na le livithamine tse kholo tsa K, C le B1, hammoho le oxalic le tanic acid, iron , phosphorus, molybdenum, potasiamo, carotene le oli ea bohlokoa.
Ke ka baka leo sorrel e khothalletsoang ho bohle ba nang le bakhachane ntle ho khethollo, empa haholo-holo ho ba nang le mafu a sa foleng le maloetse a intestinal. Ho phaella moo, setlama sena se na le phello e ntle ho 'mele oa bo-'mè ba lebelloang ka pel'a ho ruruha ha lisebelisoa tsa ho ntša metsi, angina, letšollo, stomatitis le gingivitis.
Ho sa tsotellehe matlotlo a mangata a bohlokoa, ha ho mohla u ka jang sorele nakong ea bokhachane, hobane e na le litlhaloso. Kahoo, ho sebelisa semela sena ka mokhoa o hloekileng le lijana tse lokiselitsoeng ka mokhoa oa lona, ha ho khothalletsoe ho ba teng ha mafu leha e le afe a tšoaetso ea lijo tse hlahang ka mokhoa o thata.
Maemong a joalo, tšebeliso ea setlama sena se bolila se tla
Ho phaella moo, haeba mokhachane a rata sorrel 'me a e ja ka bongata, o lokela ho ja semela sena hammoho le lihlahisoa tsa lebese tse bolila, ka mohlala, ka tranelate e bolila. Mokhoa o joalo o tla thusa ho thibela ho ja ka bongata haholo ea oxalic acid ka 'meleng oa' mè oa ka moso le ho e sireletsa liphellong tse mpe tsa ntho ena.