Khopolo ea hypochondria e hlahile ho tsoa puong ea boholo-holo ea Segerike 'me phetolelong ea sebele e bolela - hypochondrium. E sebakeng sena, ho ea ka Bagerike ba boholo-holo, mohloli oa boemo ba lefu lena o ne o le libakeng tse ling. Mekhoeng ea kajeno ea kelello ea kelello le ea kelello ea maikutlo, boikaketsi ba boikaketsi bo bitsoa boloetse ba kelello 'me bo sebelisa lentsoe "lefu la hypochondriacal". Ka puo ea Serussia, lentsoe lena le sebelisetsoa ho khetholla motho ea lulang a tletleba ka bophelo ba hae. O tšaba ho tšoaetsoa ke lefu leha e le lefe, haeba a sa phele hantle, o qala ho bolella ba lelapa la hae le metsoalle molemo oa hae, a lumela hore matsatsi a hae a lekane.
Matšoao a hypocondria:
- litletlebo tsa kamehla tsa bophelo bo botle;
- phetoho khafetsa ea ho ea lingakeng;
- ho tšoenyeha ho feteletseng ka boemo ba bophelo ba bona;
- pontšo ea bohale bo bobe le maemo a tšoenyang, joalo-joalo.
Matšoao a Hypochondria
Batho ba bangata ba nang le hypocondria ba amehile ka boteng ba mafu a 'mele kapa a manyolo. Litletlebo tsa bona li ka ba bobeli (mokhathala, malaise), le libakeng tse ling: bohloko bo ka pelong, ka mpeng, joalo-joalo. Li-Hypochondriac li susumetsoa ke lingoliloeng tse khethehileng. Ba fumana boholo ba matšoao a hlalositsoeng moo. Empa ha ba bue leshano 'me ha ba iketse eka. Ba lumela ka tieo hore ba kula. Joale u sebetsana joang le hypochondria? Ntlha ea pele, ho hlokahala hore u tsebe hore na ke lisosa life, matšoao le boima 'me ho itšetlehile ka sena, phekola phekolo ea phekolo. La bobeli, ho susumetsa mokuli hore a kene kalafo. Ntlha ea boraro, ho tšehetsa mokuli mme ka tsela leha e le efe ho bontša hore ha u mo lumele.
Hypochondria - Mabaka
Lisosa tsa sebele tsa boloetse bona ha li tsejoe. Leha ho le joalo, ho na le mabaka a mangata a tlatsetsang lefu lena:
- mafu a bohloko a ile a utloa bohloko bongoaneng;
- ho tsieleha moeeng le ho hloka kutloelo-bohloko ha motho;
- beng ka bona ba kulang haholo (metsoalle ea bona e kopitsa boemo ba bona, ba leka ho hohela tlhokomelo ho bona);
- tlhekefetso ea 'meleng kapa ea kelello ha a le monyenyane;
- lefu la lefu lena.
Phekolo ea hypochondria
Boemo bona bo thata haholo ho bo phekola. Sena se bakoa ke taba ea hore bakuli ba hana ho lumela hore mafu a bona kaofela ke phello ea mafu a kelello kapa a maikutlo. Sepheo sa phekolo ke ho thusa mosebetsing o tloaelehileng oa li-hypochondriacs, ho sa tsotellehe matšoao a bona a nahanang. Ho boetse hoa hlokahala hore u fetole litšoantšo tse ts'oanang le tse sebetsanang le tlōlo ea molao. Nako ea pele ea phekolo ke nako ea bohlokoa. Mokuli o loana le phekolo eohle mme o fetola ngaka e eang, ka tšepo ea hore setsebi se secha se tla netefatsa tšabo ea hae ka mafu a mangata. Potso e hlaha, joang ho phekola hypocondria, haeba mokuli ka boeona a sa batle ho phekoloa?
Hangata, phekolo e etsoa ka litsela tse tharo:
- Tlhokomelo e tšehetsang. Ngaka e ea teng e hloka ho theha setsoalle le moikaketsi. Mokuli o lokela ho tšepa ngaka le ho lula a ikopanya le eena. Mokuli o tla nka hore ngaka e shebile matšoao a hae a ho nahana,
ha ho ntse ho etsoa tlhahiso bakeng sa bophelo ba hae ba kelello. - Psychotherapy. Mokhoa ona o ikemiselitse ho hlahisa maikutlo a nepahetseng a mokuli. Hape, ho kenella ha psychotherapeutic ho ka thibela hypochondriac khatellong ea maikutlo le ho ruta ho sebelisana le ba bang.
- Kalafo ea meriana. E sebelisoa ka seoelo. Ha e le hantle, tsena ke meriana e fokolang ho tšoenyeha le ho imeloa kelellong.
Tlhaselo ea hypochondria e ka pheta-pheta esita le ka mor'a phekolo e atlehileng, ka hona mokuli o hloka tlhokomelo le taolo ea kamehla. Kutloisiso ka sehlopha le ka lapeng ho ka fokotsa matšoao le ho thusa moikaketsi ho sebetsana ka katleho le lefu lena. Katleho ea phekolo e itšetlehile haholo-holo ho ba bang, kaha ho tlosoa hypochondria ho ke ke ha khoneha.