Meriana, likarolo tse sa tšoaneng tsa maloetse a leoto li khetholloa: li-vascular, mesifa, likopa le maqheku le mafu a masapo. Nahana ka matšoao a maholo le lisosa tsa mafu a maoto.
Maloetse a lijana tsa maoto
Bohloko ba mesifa ea maoto e ka 'na ea e-ba matšoao a pele a methapo maotong, mohlala, methapong ea varicose, thrombosis, atherosclerosis. Hape, matšoao a lefu la vascular maotong ke maoto a batang, ho matlafatsa marako a lijana, ho boima maotong, methapong e fetotsoeng, ho ferekana, edema le tse ling tse joalo.
Lisosa tsa mafu ana: mosebetsi oa ho lula fatše le mokhoa oa ho phela ka nako e telele; khaello ea phepo e nepahetseng le boima bo feteletseng; ho tsuba; Ho ba le tšollo ea mali e tšabehang.
Maloetse a manonyeletso a maoto
Har'a mafu a maoto, mathata a manonyeletso ke a mangata a tloaelehileng. Mafu a manonyeletso le mokokotlo a arotsoe ka lihlopha: dystrophic and inflammatory.
Dystrophic e kenyelletsa maloetse a nang le lebitso le qetello ea "oz" - osteochondrosis, arthrosis, joalo-joalo. Matšoao a mafu ana: bohloko, ho fokotseha ho fokolang ka lenonyeletso, ho fetoha ha motsoako, ho phalla nakong ea ho sisinyeha. Lebaka la maloetse a bolotsana a mokokotlo le manonyeletso ke mahlomola le microtrauma, ho imeloa kelellong ea 'mele, ho feta boima ba' mele, khaello ea phepo e nepahetseng, chefo ea 'mele ka nitrate le lithōle tse matla tsa tšepe. Sena sohle se lebisa ho ferekanngoa ha phepelo ea mali ho lefuba le marang-rang.
Maloetse a ho ruruha a manonyeletso a na le mabitso a qetellong ea "eona" - ramatiki, polyarthritis, spondylitis, joalo-joalo. Matšoao a maloetse ana ke bohloko, ho ruruha ha manonyeletso, letlalo le khubelu le le chesang sebakeng sa ho ruruha, ho fokotseha ha manonyeletso, ho fokola ha bona. Lisosa tsa ho ruruha ha manonyeletso ke maloetse a itseng a pelo le methapo ea mali, libaktheria kapa ho ruruha ha bongata ba kokwanahloko, mathata a metsolic le ho thehoa ha kristale ea letsoai ka mokoting o kopane. Ho boetse ho na le lisosa tsa ho ruruha, ha lisele tsa sesole sa 'mele li lemoha lisele tsa litho tsa tsona, joaloka basele.
Mafu a maoto a se nang letho
Ena ke boloetse ba methapo ea matšoao, matšoao a bona a sa thabiseng haholo maotong: maoto a lla, a sotha, a chesa maikutlo, a hatella, a etsa hore mokuli a lule a sisinyeha maoto, joalo ka nakong ea matšoao matšoao ana a fokolisa haholo. Hangata boemo bona bo bonahala kapa bo mpefala mantsiboea, pele ba robala kapa halofo ea bosiu, e lebisang ho hlobaela, 'me hamorao - ho felloa ke tšabo.
Lefu la leoto le se nang phomolo (RLS) e ka ba boloetse ba lefutso bo amanang le ho haelloa ke dopamine bokong. Ketsahalong e 'ngoe, sesosa sa RLS ke ho haella ha tšepe' meleng, phokolo ea mali, ho hloleha ha liphio, sciatica, lefu la tsoekere kapa likotsi tsa mokokotlo.
Tsela ea ho phekola maloetse a maoto?
Lefu le leng le le leng le hloka phekolo ea mofuta o khethehileng, hammoho le meriana e itseng. Ka hona, ho eletsa hore u se ke ua ikoetlisa e le hore u se ke ua intša kotsi, empa u batla thuso ho ngaka e tšoanelehang.
Ho bonolo le ho atleha ho thibela mafu a maoto, ho feta ho leka ho sebetsana le liphello tsa bona hamorao. E le hore u lule u phela hantle, latela lintlha tsena:
- Apara lieta tse ntle, kaha lieta tse thata le tse sa phutholohang li ka baka tšitiso ea phekolo ea mali e tloaelehileng 'meleng.
- Sebaka se seng se lutseng sebakeng se nang le nako e telele. Maemong ana ka bobeli, ho na le mojaro o boima maotong, kahoo ke habohlokoa ho fetola.
- Tsamaea ho feta, kena bakeng sa lipapali kapa u tsamaee. Ho ikitlaetsa ka linako tsohle maotong ho thusa ho matlafatsa mesifa le ho li boloka li loma.
- Lumella maoto hore a laole le ho phomola. Ka linako tse ling ho molemo ho robala le ho lahlela maoto kae-kae (ka mokokotlo), hobane boemong bona maoto a phutholohile kamoo ho ka khonehang 'me a phomola mosebetsing oa letsatsi.
- U se ke ua apara liaparo tse thata. E tšoana le lieta, e thibela tšelo ea mali e tloaelehileng maotong.