Li-gymnastics tsa mahlo a bana

Ka lebaka la hore mesifa ea oculomotor e lula e le tsitsipano, ho na le tlhoko ea nakoana ea ho ba fa phomolo. Ke ka lebaka leo li-gymnastics tsa mahlo, haholo-holo bakeng sa bana, li lokelang ho etsoa letsatsi le leng le le leng, ho qoba ntshetsopele ea myopia , e qalang ka ho senya sebaka sa bolulo. Ho seng joalo, menyetla ea ho ba le bothata ba pono e phahameng.

Ke hobane'ng ha mahlo a boithabiso a leihlo?

Ho thehiloe hore ho ikoetlisa bakeng sa mahlo ho tlatsetsa ho tlosa ka potlako ea mokhathala, hape ho tsamaisa mosebetsi o bonahalang. Sena se finyelloa ka ho ntlafatsa phepelo ea mali. Ho phaella moo, setlhopha se ikoetlisa se tla thusa ho tsosolosa pono haeba mathata a ntse a le teng.

Ke liketso life tse lokelang ho etsoa bakeng sa mahlo?

Ho na le gymnastics e khethehileng bakeng sa mahlo, ho thibela lefu la pele ho sekolo sa lisebelisoa tse bonahalang. Hangata e kenyelletsa lintlha tse latelang tsa boikoetliso:

1. Lihlopha li qala ka mehato ea mahlo a mahlo: qala pele, ebe o theoha, ebe o le letšehali. Etsa metsotso e 3-4. Kamor'a boikoetliso, u lokela ho panya mahlo (etsa nako le nako pele u fetela pele ho boikoetliso bo latelang).
2. Koetliso e latelang ke ho potoloha ho potoloha, pele ho ho le joalo, ebe o khahlanong le. Kamor'a sena, ho hlokahala hore ho fokotsoe bana ho ea ka nko le ka morao.
3. Ebe o kopa ngoana hore a koale leihlo ka metsotsoana e 3-5, ka mor'a moo a potlakele ho bula. Pheta ketsahalo ena ka makhetlo a 8-10.
4. Koetliso e latelang ho ntlafatsa bolulo: kopa ngoana ho sheba ntho e haufi le mahlo a hae, ebe o sheba ntho e 'ngoe e teng hōle. Khuta ka makhetlo a 3-5.
5. Tsamaiso ea mahlo a diagonally. Ha e phethiloe, ngoana o lokela ho fokotsa mahlo a hae ka lehlakoreng le ka tlaase le letšehali, 'me ka ho toba, butle-butle a shebe holimo holimo.

Mesebetsi ena e mehlano e atisa ho kenyelletsoa ka li-gymnastics tsa bana bakeng sa mahlo, a ka atlehang ho sebetsana le mathata a pono.

Li-gymnastics tsa mahlo bakeng sa bana

E le ho thibela ho holofala ha bana , ho na le li-gymnastics tse khethehileng tsa mahlo. Ho ikoetlisa ho tšoana haholo le ba hlalositsoeng ka holimo, empa palo ea bona hangata e nyane mme nako e fokolang e sebelisoa boitšoarong ba bona. Ho etsa li-gymnastics bakeng sa mahlo a masea, hangata o sebelisa ho khanyetsa le ho hoeletsa hamonate, e leng ho khonang ho lebisa tlhokomelo ea li-crumbs. E etsa joalo ho tloha ho lilemo tse 2-3, ha ngoana a qala ho latela leihlo 'me o khona ho lebisa tlhokomelo ea hae linthong.