Ke hobane'ng ha metsi a leoatle a le molemo?

Metsi a leoatle a ka bitsoa brine e tletseng, e nang le liminerale, letsoai le hoo e batlang e le tafole eohle ea nakoana. Ka lebaka leo, ke habohlokoa ho tseba ka bohlokoa ba metsi a leoatle bakeng sa 'mele ea rona.

Mokhoa oa bohlokoa oa metsi a leoatle

Metsi a leoatle a na le meriana ea meriana le ea litlolo ka nako e le 'ngoe. E eketsa tšoaetso ea meriana 'me e na le phello e ntle tsamaisong ea methapo, e ameha ho thibela le ho phekola maloetse a mangata. Hape e phahamisa boemo ba 'mele e khubelu maling, e tloaelehileng ho fetisa metsi, joalo-joalo. Nakong ea ho itlhatsoa ka leoatleng, mafura a mangata, lisele tsa letlalo le shoeleng le likokoana-hloko tse holim'a metsi lia hlatsoa. Sena sohle se ka khoneha ka lebaka la barui ka lisebelisoa tse molemo, tse kenyeletsang:

Ha letsoai le ntse le eketseha, ho tla ba le melemo e mengata ea bophelo bo botle, mohlala, Leoatle le Shoeleng, le letsoai ka ho fetisisa 'me e se e le khale le tumme bakeng sa lefats'e lohle le ho folisa.

Letsoai la leoatle le molemo haholo ho sebelisoa ha ho pheha, 'me holim'a lilulofeta tsa lichelete tsa thepa u ka li fumana li khabisitsoe li bile li fetotsoe bakeng sa ho pheha. Sena ke sa bohlokoa haholo ho batho ba lulang sebakeng se phahameng sa mahlaseli a kotsi, mohlala, haufi le limela tsa nyutlelie.

Tšebeliso ea metsi a leoatle ke efe bakeng sa 'mele?

  1. Na u ne u tseba hore metsi a leoatle a thusa haholo letlalo, lipekere le moriri, kaha o li matlafatsa le ho li matlafatsa? Lipekere, tse nang le potassium, khalsiamo, magnesium le iodine tse ngata, li matlafala, li khaotsa ho arohana , 'me lehare la sepekere ka boeona le fetoha le bosoeu.
  2. Ha metsi a leoatle a le matšoao, metsi a leoatle a molemo bakeng sa letlalo 'me a molemo ho feta ho sebelisa meriana, hobane ka maqeba ao a potlakile a tiisoa, mafu a letlalo le maloetse a mang a tloha. Ka hona, u se ke ua potlakela ho itlhatsoa ka leoatleng ho hlatsuoa ka metsi a hloekileng, fa lihora tse ling tse peli 'mele oa hau o na le lisebelisoa tse ngata haholo.
  3. Lingaka tse ngata li khothalletsa selemo le selemo hore li etele leoatle lehlabula, kaha esita le moea oa leoatle o na le phello e ntle ho tsamaiso ea ho hema. Ka lebaka leo, ho phomola leoatle ho bohlokoa haholo ho batho ba nang le maloetse a sa tšoaneng a bronchi le matšoafo, hammoho le batho ba nang le bothata ba ho kula hohle le ba nang le lefu la asthmatics. Ha u ntse u atamela moea o haufi le leoatle, ha o ntse o tletse le iodine, kahoo, ha u le ka metsing le lebōpong, 'mele oa hau o fumana thibelo ea mafu a qoqotho ea qoqotho.
  4. Bakeng sa tsamaiso ea pelo, ho itlhatsoa metsing a leoatle ha ho na thuso ho feta ho thatafatsa. Ha o futhumala letsatsing, o kena metsing a pholileng, ebe u ikutloa eka leqeba le omela letlalong 'me ho na le hanyenyane. Hona joale, methapo ea hau ea mali e phahama, 'me mali a phallela likarolong tsa ka hare,' me ha 'mele o sebelisoa mocheso oa metsi, joale ho na le ho atolosoa ha lijana le ho tsoa ha mali. Ho laola joalo ho matlafatsa marako a methapo ea mali, normalizes pelo ea boithabiso 'me ke thibelo ea lefu la pelo, leqeba , joalo-joalo.
  5. Haeba rhinitis e bapatsoa, ​​joale u ka hlatsoa phetolelo ea metsi ka leoatleng, 'me haeba u e-na le bohloko molaleng oa hau, hlahisa ho buella. Mekhoa ena e thibela lisele le ho li tlatsa ka lintho tse molemo.

Litlhokomelo

Ka hloko, motho o lokela ho tšoara mekhoa ea metsing le phomolo ho batho ba nang le:

Tabeng ena, ho buisana le ngaka e hlokahalang.

Ho molemo hore u se ke ua bula mahlo ka metsing, haholo-holo maoatleng a nang le letsoai le phahameng, kaha maikutlo a tukang a ka hlaha.

Ka bomalimabe, hoo e ka bang karolo ea 30 lekholong ea libaka tsa lefatse li hahiloe kapa li senngoa ke mesebetsi ea tlhahiso ea batho. Kahoo, bakeng sa ho hlaphoheloa, khetha likarolo tse hloekileng tsa lebōpong la leoatle hōle le indasteri.