Ntle ho pelaelo, ho na le sekhahla sa mahapu a pholileng letsatsing le chesang le monate, empa le monate haholo ho le kopanya le litholoana tse ling molemong oa lehlabula le lecha. Hore na re ka etsa joang hore veine e be e hloekileng, re tla bua lirepepe tse ka tlase.
Joang ho etsa veine e ncha joaloka Thailand?
Lijo:
- mahapu a nyenyane - li-pc ¼;
- metsi a kokonate - 240 ml;
- lero la lik'hi ½ lime;
- sirapo ea tsoekere - 35 ml;
- makhasi a koena - 5-10 lik'hilograma.
Litokisetso
Ho qhotsoa ka peel le peo ea nama ea mahapu (e lokela ho fumana likhalase tse ka bang 2 pele), ebe o kenya ka blender ebe o tšela metsi a kokonate. Haeba ho e-na le mathata a ho kenngoa ha metsi, e ka khona ho sebelisa metsi a tloaelehileng a tlhotliloeng. Tšela ka sirapo ea tsoekere ebe u eketsa lero la lime. Karolo ea ho qetela ea makhasi a blender ke makhasi a koahetsoeng, 'me ka mor'a moo lihlooho tsena li shapuoa ho fihlela li tšoana. Fetola sekhahla le tatso ea seno se phethiloeng ka ho tšela metsi a seng makae kapa sirapo ea tsoekere.
Watermelon-banana fresh home - recipe
Boima ba motsoako le boleng ba seno bo tla eketsa banana. Lits'oants'o tse joalo li ka etsoa joalo kapa tsa fetoha phetoho ea tahi, e tšolleloang ka ramu.
Lijo:
- metso ea mahepu - ½ st.;
- banana - 1/2 likotoana;
- lero la phaenapole - 35 ml;
- kokonate (kapa e tloaelehileng) tranelate - 30 ml.
Litokisetso
Pele u etsa mahapu a hloekileng lapeng, u lokela ho hlatsoa makhasi a majoe a majoe hammoho le banana. Joale likotoana tse hlatsoitsoeng li kenngoa ka sekotlolo sa blender, se tlatsitsoe ka lero la phaenapole, tranelate le ho shapuoa. Haeba u lakatsa, u ka fetola mokhoa o tsitsitseng oa seno, tšela metsi a eketsehileng (tranelate kapa lero).
Watermelone e ncha ka mahapu
Khopolo ea pele ea ho fana ka mahapu e hloekileng e ka har'a mahapu. Ka hlokolosi khaola sekoahelo sa mahapu, tlosa makhasi ao 'me ue arole masapong, ebe o qhoma ebe o qala ho pheha, o latela litlhapi tsa rona.
Lijo:
- metso ea mahapu;
- nama ea melon e le 'ngoe;
- leqhoa;
- sirapo ea tsoekere - ho latsoa.
Litokisetso
Feta makhasi a mahapu le melon ka juicer. Haeba motsoako o sa monate, joale eketsa sirapo ea tsoekere. Tšela motsoako oa lero ho khutlela ka har'a mahepu 'me u kenyetse leqhoa. Koahela melonon-melon ka khaoloa ka sekoahelo sa mahapu ka boeona. Bakeng sa boiketlo ba ho sebeletsa, jete e nyenyane e ka kenngoa leboteng le lehlakoreng la mahapu. Sebeletsa seno hang hang ka mor'a ho itokisetsa.