Ho ea ka lipalo-palo, karolo ea boraro ea baahi ba lefatse e na le ho ata ha methapo. Maemong a pele, lefu lena le ka 'na la se ke la iponahatsa ka tsela leha e le efe. Leha ho le joalo, haeba ho na le liphatsa tsa lefutso, joale ke habohlokoa ho nka mehato e thibelang. Ho silila ka leoto la varicose ho sebetsa ka mekhahlelo ea pele. Ka thuso ea mekhoa e khethiloeng hantle, u ka emisa ts'oaetso ea lefu lena le ho felisa lefu lena.
Na ho khoneha ho silila ka methapong ea varicose?
Pele u ngolla mong'a ntlo ho silila kapa u leke ho e etsa u le mong, u lokela ho tseba hore na ke mofuta ofe oa tsamaiso e u tšoanelang. Hona joale ho na le mekhoa e fapa-fapaneng ea litsela, tseo kaofela ha tsona li ke keng tsa sebelisoa.
Kahoo, bakeng sa mathata a methapong, e hanetsoe ho etsa mefuta e joalo ea ho silila:
- hanela;
- likotopo;
- motsoalle.
Tlhaloso e fapaneng ea mekhoa ea ho silila ke:
- thrombophlebitis, moo li-nodes tsa maqhubu li hlahang;
- mafu a letlalo;
- likokoana-hloko tse mahlakoreng.
Ke mofuta ofe oa ho silila o ka etsang le methapong ea varicose?
Ho sa tsotellehe mekhoa eo ue ratang, ke habohlokoa ho buisana le setsebi. O tla u thusa ho fumana thepa e nepahetseng. Ka tlase re nahana ka mekhoa e metle ka ho fetisisa.
Massage ea lymphatic drainage
Mokhoa ona o ama tšebetso ea mali hantle, o felisa edema mme o loana ka katleho le liteko tsa cellulite lymph drainage footage le methapong ea varicose, eo ho seng ho hanyetsanoang le eona. Setsebi se qala ho senya
Ho silila Thaina
Hape, ho silila Thai ho na le thuso. Tsela ena e fapane ka ho feletseng le ho tloaela ho silila. E itšetlehile ka ho ikopanya le mokuli ka thuso ea lihlopha, lihlopha, maoto le mangole. Nakong ea thuto, mong'a lona o sebetsa ka lintlha tsa ho pholletsa, ho thusa ho potlakisa ts'ebetso ea metabolism le ho tsosolosa 'mele. Ho silila joalo ho hanyetsanoa bakeng sa bakhachane ba nang le mafu a pelo, ba ileng ba hlokofatsoa ke mafu le bakuli ba kankere.