Marigolds e ntle e khanyang le e pinki e 'nile ea e-ba mokhabiso oa lipene tsa basali. Ke e 'ngoe ea litšobotsi tsa bohlokoa tsa ponahalo, hobane li hatisa boemo bo hloekisitsoeng hantle le bo nepahetseng ba mong'a bona. Leha ho le joalo, ba bangata ba tobane le bothata ba lipoleiti tsa lipekere. A re boneng hore na re etse eng ha lipekere tsa hau li senyehile le kamoo li ka ba khutlisetsang bophelong kateng.
Ke hobane'ng ha lipekere li lokolohile, hona ke etsa'ng?
A re talimeng lisosa tse ka sehloohong tse bakang tšenyo ea lipoleiti tsa lipekere:
- Ho haelloa ke limatlafatsi le livithamine. Ho senyeha ha ponahalo ea marigolds ho bontša ho haella ha livithamine E, A, C, hammoho le tšepe le calcium.
- Tlhokomelo e fosahetseng, e ka kenyelletsang lipekere tsa ho itšeha eseng ka sekere se khethehileng, empa se reretsoe, ka mohlala, bakeng sa ho khaola pampiri, le ho bona lipoleiti tse metsi.
- Hape, lebaka leo ka lona lipekere li senyehileng hampe ke khatello ea lipoleiti, tse hlahang ka lebaka la ho thapa ka lebokose le ho li sebelisa ka merero e meng, mohlala, bakeng sa ho hloekisa marang-rang kapa ho e-na le lisebelisoa.
- Ho hlōloa ha li-fungus tsa nail le boteng ba mafu a itseng, kahobane likarolo tsa bohlokoa tse sa sebetsoeng ka botlalo. Tsena li kenyeletsa lefu la tsoekere, mathata a thyroid, khatello ea meriana.
- Ho kopana hangata le lik'hemik'hale. Ho hlatsoa liphahlo, ho hlatsoa lijana le ho hloekisa mohaho ho tsamaisana le tšebeliso ea lisebelisoa tse fapaneng tse mabifi tseo matsoho a rona a ikopanya le tsona. Tabeng ena, likarolo tse joalo kapele li ja lipekere, li li ja.
Ho thoe'ng haeba lipekere tsa ka li lokolohile?
Ho na le litsela tse ngata tse atlehang tsa ho rarolla bothata ba polisi ea lipekere.
Ntlha ea pele, ke habohlokoa ho ntlafatsa menu e tloaelehileng, ho e tlatsa ka lihlahisoa tse kenyeletsang:
- tšepe (mahe, beet, limela);
- silicone (salate, parsley, libanana);
- khalsiamo (cottage cheese, sesame, chisi).
Hape ke habohlokoa ho sireletsa matsoho a hau liphellong tsa lik'hemik'hale. Ha u hloekisa, u lokela ho sebelisa li-gloves tsa rubber, 'me ka mor'a hore u tlose li-varnish le ho kopana le metsi, u tlameha ho kenya limatlafatsi matsohong a hao.
Tlhokomelo e nepahetseng ea lipekere e kenyeletsa tšebeliso ea lihlahisoa tsa tlhaho tse sa nang le acetone ha li etsoa. Bonyane ka makhetlo a mabeli ka beke, lumella lipekere hore li phomole ka li-varnish, li ba siee li sa koahetsoe. Bakeng sa manicure u se ke ua sebelisa faele ea tšepe ea tšepe, hobane e mpefatsa lipekere feela.
Lipikere li robehile - ke eng seo u lokelang ho se tšoara?
Ho tsosolosa botle ba lipekere ha ho reke feela metsoako ea litlolo, empa hape e sebelisa likerese tsa lehae.
Li-mask tsa parafine li tla thusa ho lebala ka bothata bona:
- Pentafine e qhibilihisitsoeng e koahetsoe ke letlalo.
- Ebe oe koahela ka tranelate e nang le phepo.
- Tsamaiso e etsoa pele ho robala.
Hape ke habohlokoa hore kamehla u fepe cuticle ka oli le litlolo. Oli e ntle ea ho beha lipekere ke mohloaare. Tšebeliso ea eona e lumella letlalo hore le tlatse limatlafatsi. Nako le e 'ngoe le matsatsi a supileng ho hlokahala ho belisa matsoho ka oli, apara liaparo tse entsoeng ka masela a k'hothone ebe u li siea bosiu kaofela.
Haeba lipekere li hlephiloe haholo, joale mona ke tsela e 'ngoe ea ho ba tšoara. Bakeng sa lipekere ho bohlokoa ho etsa lihlapa :
- Ka setsing sa tšela khalase ea metsi a futhumetseng, tšela ka letsoai (likotlolo tse tharo) 'me u kenye tharollo ea 5% ea iodine (khaba).
- Lintoana li theoleloa ka setsing 'me li tšoaretsoe metsotso e leshome le metso e mehlano.
- Ka mor'a hore u etse mokhoa ona, u ke ke ua hlatsoa 'me ua senya ka litlolo.
Mabhati a litapole a atleha haholo:
- Ho hlatsoa litapole, metsi ha a tšolohe, empa a lumelloa ho pholile.
- Ka mor'a moo, matsoho a hae a qoelisoa.
Ho boetse ho bohlokoa hore u qete metsotso ea menoana ea hau ka halofo ea lemone metsotso e mehlano. Ebe lemon ha e khone ho romeloa ho lithōle, empa e bolokiloe ka sehatsetsing. E ka sebelisoa bakeng sa mekhoa e joalo ea bohlokoa bakeng sa beke e 'ngoe.