Ha 'mè a kula ka ho anyesa, potso ea pele e mo thahasellang ke hore na a ka tsoelapele ho fepa lesea la hae. Pele ho tsohle, hoa lokela ho hlokomeloa hore ka mathata leha e le afe, mosali o lokela ho buisana le ngaka, 'me feela ka mor'a hore setsebi sa lipatlisiso se khone ho buella - hore na se tla tšoara' mè ea anyesang joang.
Ho lokela ho hlokomeloa hore ho bata, ho tšoaetsoa ke vaerase, bohloko ba 'metso, bronchitis ho' mè ea anyesang ha e lumellane le lactation. Ka hona hoa hlokahala ho boloka mehato e khahlanong le seoa:
- arola ngoana ha a robetse kamoreng e 'ngoe;
- Khelisa ka kamoreng kamoreng;
- ho fepa ngoana le ho mo hlokomela ka ho apara feela, e lokelang ho fetoloa lihora tse ling le tse ling tse tharo;
- U ka kenya lebone la bactericidal ka kamoreng ea bana 'me ue phete ka makhetlo a' maloa ka letsatsi metsotso e 10;
- hlakola moea o nang le konofolo. Bakeng sa sena, li-clove tse 'maloa tsa konofolo li peeled, li sithabelitsoe ebe li kenngoa ka lisoso tse potolohileng kamoreng. Ho fetola konofolo ho hlokahala bonyane ka makhetlo a mararo ka letsatsi, kaha phytoncides e potlakela ho phalla.
Ho ela hloko mehato ena, motho ha aa lokela ho lebala ka phekolo. Ho hlokahala hore o phekoloe ka lithethefatsi tse lumellanang le ho anyesa, haholo-holo bakeng sa phekolo ea antibacterial. Ho fihlela joale, ho na le lithethefatsi tse ngata tse ka etsoang ho bo-'mè ba anyesang, 'me ngaka e tla ba thusa ho khetha. Tabeng ena, phekolo ea matšoao (lithethefatsi tse tsoang serameng se tloaelehileng, khohlela le mohopa) se sebelisoa hoo e ka bang ntle le lithibelo. E boetse e lumelloa ho nka lithethefatsi tse thibelang likokoana-hloko tse itšetlehile ka interferon.
Haeba boloetse ba 'mè bo tsamaisana le keketseho ea mocheso, joale o lokela ho theoha haeba o phahame ka holimo ho likhato tse 38,5. Bakeng sa sena, paracetamol e atisa ho sebelisoa. Ho fepa lesea ka lebese la matsoele mocheso ha ho khone ho ntša kotsi, empa ho fapana le hoo ho thusa ho e boloka ho tsoa ho boloetse. Li-antibodies tse hlahisoang 'meleng oa' mele li fetisetsoa ho lesea le ho mo sireletsa ho tsoa tšoaetsong.
Sinusitis ho 'mè ea anyesang
Boemo bo thata ha 'mè ea anyesang a e-na le maloetse a sa foleng,' me a feteletsoa nakong ea lijo. Ho mafu a joalo ho ka khoneha ho jara genyantritis. E tlameha ho phekoloa feela tlas'a tlhokomelo ea ngaka. Leha ho le joalo, lithethefatsi tse ngata li hanyetsana ka ho anyesa, ka hona hangata li sebelisa mokhoa o mong oa bobeli:
- ho khabisoa kapa ho patoa - mokhoa o sa thabiseng, empa o atlehileng;
- "Cuckoo" (lebitso lena le amahanngoa le molumo o lokelang ho tsejoa nakong ea ts'ebetso).
Empa mokhoa o molemo ka ho fetisisa ke thibelo: o lokela ho hlahloba bohloeki ba nko, leka ho se tšoase, u se ke ua matha boloetse 'me u se ke ua bo tlohela.
Bothata ka mpeng le lactation
Ntho e 'ngoe le e' ngoe e hlakile ha ho tluoa tabeng ea maloetse a phefumolohang, 'me haeba' mè ea anyesang a e-na le mpa ea mpa kapa a ipehile chefo, a ka sebetsana le nyeoe ena.
Lisosa tsa bohloko ka mpeng li ka ba tse 'maloa:
- maloetse a ho ruruha a tsamaiso ea lijo;
- Ho ja ho tlōla;
- ho sebelisa lijo tse boima.
Maemong ana, hangata ho na le tlōlo ea ts'ebetso ea lijo. E ka 'na ea bakoa ke
Ha bohloko bo ka hara mpa bo tsamaisana le letšollo le ho hlatsa, ho ka etsahala hore ebe o na le chefo ea lijo. Tabeng ena, 'mè o tlameha ho noa metsi, mme ha a hlatsa - ho sebelisa metsi a mangata ho qoba metsi a phophollang metsi. Ho noa masea ho lokela ho ts'oaroa, kaha li-antibodies li na le lebese la 'mè,' me boemong bona, li sireletsa lefu lena.