Curcuma ke setlolo se tloaelehileng sa mebala ea mosehla. Empa ha e sebelisetsoe ho pheha feela, empa hape e sebelisoa meleng ea cosmetology le meriana ea setso. Haholo-holo hangata sebelisoa turmeric le lebese. Sesebelisoa sena se na le lintho tse ngata tse molemo.
Lintho tse molemo tsa turmeric le lebese
Tšebeliso ea lebese le turmeric ke e kholo. E tla thusa ho phekola:
- ho khohlela ho bata;
- bronchitis ;
- hlooho.
Sesebelisoa sena se tla tlosa ho ruruha le ho imolla esita le mahlaba a maholo masapong le manonyeletsong. E na le liketso tsa antioxidant, hemostatic le disinfecting thepa. Lintho tse molemo tsa turmeric le lebese ke hore:
- ho etsa hore letlalo le phele hantle, le be le pheko e lekaneng;
- e tlosa lintho tse kotsi 'meleng;
- e felisa ho halefa le ho khubelu;
- e felisa letšollo le mathata a mang ka tsamaiso ea lijo;
- ho tsitsisa khatello ea mali;
- e fokotsa matšoao a ho tepella ha maikutlo ka botsofali.
Haeba u noa lebese letsatsi le leng le le leng ka turmeric bakeng sa bosiu, u ka potlakisa metabolism. Ka lebaka la sena, boima bo feteletseng bo tla fela 'me cellulite e ke ke ea hlokomeleha haholo.
Joang ho etsa lebese la meriana ka mohloaare?
E le hore u sebelise bakeng sa phekolo ea phekolo ea turmeric le lebese, ho molemo ho sebelisa recipe e sebetsang bakeng sa ho lokisetsa sehlahisoa sena.
Ho feto-fetoha ka lebese le pepere
Lijo:
- turmeric phofo - kotara ea khalase;
- mongobo o mofubelu fatše - halofo ea teaspoon;
- metsi 100 ml;
- lebese - 200 ml.
Litokisetso
Hlohlelletsa pepere le turmeric 'me u tšollele linoko ka metsi. Pheha boima bo bakoang ke mollo ka metsotso e ka bang 8, e tsosang kamehla. Lokisetsa pente mme u e behe sehatsetsing. Bophelo ba lesela ke matsatsi a 30. Noa lebese ntle le ho e tlohela. Kenya 1 tsp ho eona. penya ho tloha ho turmeric.
U se ke ua noa lebese le turmeric nakong ea tšitiso ea pampiri ea biliary, hobane linoko tsena ke tse ntle haholo tsa cholagogue. Ho boetse ho thibetsoe ho e nka ha u noa meriana. Sena se bakoa ke hore turmeric e matlafatsa haholo liphello tsa lintho tse ling.