Ka mathata a maoto a fapaneng, batho ba tlameha ho talimana hangata. Maemong a maoto a ka 'na a ama tšebetso ea' mele, lieta tse sa phutholohang, botenya, khatello e ntseng e eketseha. Bohloko bo leotong bo bontša mekhoa e mengata ea mafu. Leha ho le joalo, ho phaella tabeng ea hore lefu lena le bua ka tšenyo ea maotong, le ntse le ka bontša hore malaise ka kakaretso a 'mele. Ke ka lebaka leo ho fumana lisosa tsa bohloko ke mohato oa pele le oa bohlokoa ka ho fetisisa oa ho tlosa bohloko.
Lisosa tsa bohloko maotong ha u tsamaea
Haeba ho na le maikutlo a utloisang bohloko ao likarolo tse ling tsa kliniki li sa tšoenyeheng, joale boemo bona bo bontša ho haelloa ke khalsiamo, kapa nts'etsopele ea ho senyeha ha masapo a osteoporosis. Ho phaella moo, lefu le joalo le ka etsahala ka nako e le 'ngoe le ho ruruha ha mesifa ea masapo, e leng se ka lebisang ho se sebetse ha maoto nakong e tlang.
Nahana ka lisosa tse sa tšoaneng tse bakang bohloko maotong ha u tsamaea. Leha ho le joalo, sesosa se tloaelehileng ke likotsi tse latelang:
- matšoafo - ho hlōloa ka lebaka la ho otloa ha monate, ka ho ruruha ha maoto le ho etsa hematoma;
- ho senyeha ha limela le ho atolosa ha tsona, matšoao a eona ke bohloko, ho ruruha le ho tsoa mali;
- ho senya , ho fractures, ho khetholloang habonolo.
Bohloko bo karolong e ka holimo ea leoto
Sebaka sena sa sebaka sena sa leoto se hlalositsoe ke boitsebiso bo kang ba ho ema ka maoto. E hlaha ka lebaka la khatello e eketsehileng holim'a manonyeletso ha ho phahamisa kapa ho apara boima. Hangata boemo bona ba masole bo tšoenyehile libeke tse peli tsa tšebeletso tsa pele.
Bohloko ba ho phahamisa leoto
Le setsi sa fasciitis se setala, fascia e otlolohile mme e senyehile, e reretsoeng ho kopanela le calcaneus e nang le metatarsals. Ka tsela eo, ha e tletse kapa e lemetse, ho na le bothata ha ho nyoloha. Ho thehoa ha boloetse ho hlaha tlasa tšusumetso ea lintlha tsena:
- maoto a maoto ;
- ho fetela ho feta;
- mosebetsi o amang boemo ba nako e telele.
Bohloko bootong ka tlas'a menoana
Bohloko bo tsepamisa maikutlo sebakeng sena ka pel'a maoto a mabeli (transverse). 'Me khatello e tebileng e mahareng.
'Meleng o phetseng hantle, karolo e kholo ea boima ba' mele e bonts'oa ka leotoana, empa ka leoto le bataletseng, monoana oa bobeli le oa boraro o hatelloa haholo. Ka lebaka leo, bakuli ba na le lenane la maloetse:
- bohloko bo ka tlas'a lesoana, ho fetela sebakeng sohle sa leoto;
- khathatso e eketsehileng ka khatello ea lieta tse haufi;
- ho thehoa ha poone (ho khanya ha letlalo) maotong a maoto.