Nakong ea meriana, semela se 'nile sa sebelisoa nako e telele haholo. Ka nako e ts'oanang, melee ea moshemane e nang le melemo e fumanehang e fumane ts'ebetso eseng feela merianeng ea setso, empa hape le meriana ea molao. Litholoana le lipalesa lia ntlafatsoa ka li-esters, flavonoids, tanins le likarolo tse ling tse ngata, ka lebaka leo tšebeliso ea boyarka e u lumellang ho felisa maloetse a sa tšoaneng.
Meriana ea phekolo ea moshanyana
Ka lebaka la boteng ba litholoana, makhasi le lipalesa tsa mefuta ea bohlokoa bakeng sa batho, moshanyana o ka sebetsana ka katleho le mathata a sa tšoaneng:
- Ho noa meriana ho ka ntlafatsa ho potoloha ha mali, ho emisa boemo ba likepe tsena, ho ba nolofatsa haholoanyane.
- Ha e le hantle e ama tšebeliso ea limela sebakeng sa mesifa ea pelo. E theola khatello ea mali 'me e potlakisa phepelo ea mali bokong. Li-boyars tsa bohlokoa tsa bohlokoa haholo bakeng sa batho ba tsofetseng ba nang le atherosclerosis, mathata a tšollo ea mali le ho qeta nako ea ho ipolaea.
- Ho sebelisa moshanyana ho boetse ho thusa ho fokotsa ho tsitsisa ha tsamaiso ea methapo, ho boloka phepelo ea mali bokong le lijaneng tsa likolone. Sena se tlatsetsa ho ntlafatsa phepelo ea oksijene pelong le boko, ka tsela eo ho fokotsa khatello ea mali, arrhythmia le tachycardia .
- Ho kgothaletswa hore o sebelise lithethefatsi ha ho e-ba le bohloko bo matla ka sternum ka mor'a ho ikitlaetsa haholo.
- Semela e na le liketso tsa antibacterial, anti-inflammatory, hape e hlahisa phello ea diuretic, e thusang ho tsosolosa lisele tsa sebete.
- Boyarka e ama sebopeho sa letlalo, e tlatsetsa tlhahisong ea collagen. Ho ba teng ha ursolic acid ka moshanyana ho thusa ho potlakisa ho lokisa lisele.
- Ba rua molemo, lithethefatsi tse nang le moshemane ka mokhoa oa ho hema, ka makhetlo a mangata a mpa le nasopharynx.
- Hape boyarka e ntlafatsa metabolism ea mafura e ntlafetseng, ka lebaka la hore na ho ka khoneha ho fokotsa dikahare tsa k'holeseterole e kotsi maling , e kenang meleng ea mali, e kenngoa ka mokhoa oa lipoleiti.
- Ho sebelisoa ha litholoana tsa moshemane ka ho theola boima ba 'mele, hobane thepa ea bohlokoa e thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea lijo, ho ntlafatsa mekhoa ea metsoako le ho felisa mmele oa chefo. Khalori dikahare tsa monokotsoai ha li phahameng - ke 52 kcal ka 100 g.
- Ho eletsoa ho sebelisa meriana e nang le moshemane ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, hobane ts'ebetso ea monokotsoai e fokotsa ts'oaetso ea mali.
Recipes le monokotšoai Boyarka
E le phekolo ea kalafo ea maloetse a mang le ho thibela maloetse ho kgothaletswa ho etsa mekhabiso e joalo ea melee ena e le mong.
Ha ho feteletseng ho tšoha excitability, neurosis ea pelo le arrhythmia, eletsa joalo decoction ea omileng litholoana boyarki:
- Ligrama tse 20 tsa lihlahisoa tse tala, tse tletseng metsi (khalase) li bolokiloe setofong ka halofo ea hora.
- Ka nako eo, compote e hlahisoang e lokela ho etsoa 'me metsi a setseng a kenngoa setshelong.
- Nka ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka khaba.
E boetse e kgothaletswa ho sebelisa bogarku ka mofuta oa tincture:
- Litholoana tse hlahisitsoeng (ligrama tse lekholo) li tšela joala 70% (litha e le 'ngoe)' me li lumella hore li behe. Sena se tla nka libeke tse peli.
- Phello ke metsi a mosehla, a nkiloeng ka khaba e hlalositsoeng metsing (halofo ea khalase). Hangata ho sebelisoa hangata ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Ho loantša stenocardia, o hloka:
- Tšela metsi a belang (lilithara tse peli) litholoana tse omileng (likhaba tse 7).
- Sebopeho se lokela ho lumelloa ho ema lihora tse mashome a mabeli a metso e mene.
- Ka mor'a ho noa joala ka khalase. Palo eohle ea lipapatso ka letsatsi ke tse tharo.
Pele o qala kalafo, o lokela ho buisana le setsebi ka linako tsohle, hobane kamohelo le taolo e sa laoleheng e lebisa ho:
- ho nyekeloa ke pelo;
- hlooho;
- khatello ea khatello.
Hape, tlhahiso e sa laoleheng ea meriana e itšetlehileng ka litholoana tsa moshanyana e ka baka ho fokotseha ha maikutlo a ho otla pelo (bradycardia).