Lihlahisoa tsena le ho shebahala li le ntle, 'me maikutlo a ntlafatsa lehalima ka potlako. Ho bonahala eka sena ke sona seo u se hlokang bakeng sa hoetla ka ho teba: ho na le maikutlo a fokolang, ho lothoa, lerato le leholo, takatso le thabo!
1. Pitaya
Hape ke drakone. Libaka tsa Pitaya ke Mexico. Ho hula litholoana monate ho tatso, 'me nama ea eona e bonolo e tletse masapo a mabeli a batsho. Ho phaella moo, Pitaya eo ke ea aphrodisiac, ho kgothaletswa ho e sebelisa bakeng sa diabetics, batho ba nang le lefu la endocrine, mafu a pelo le a immunological.
2. Chokolete
Chokolete e bohloko e na le metsoako e tlatsetsang tlhahiso ea endorphin - hormone ea thabo - le ho ntlafatsa khahloa. Ho ea ka lipatlisiso tsa bongaka, matla a ho kopanela liphate a basali a ama monate ho feta o motona.
3. li-Oyster
Li-mollusks tsena li nkoa e le li-aphrodisiacs ka lilemo tse fetang 2000. Casanova ka boeena o ne a ja lijo tsa hoseng le li-oyster, 'me o ne a tseba moelelo. Sephiri sa ho ratoa ke lintho tse phahameng tsa zinc - thepa e ka sehloohong e tlatsetsang keketselong ea libido le tlhahiso ea spermatozoa. Setsi sena sa diminerale ka li-oysters se ngata haholo hoo se khothalletsoang ho tšoara li-mollusc bakeng sa ho se sebetse ha banna.
4. Goji Berries
Ka phello ea monokotsoai - eseng feela ho ela hloko litsebi, bo-rasaense ba entse qeto ea hore Goji China e ka eketsa libido ea tsona e sebeliselitsoe lilemo tse makholo. Ho tsosolosa ho susumelletsa tlhahiso ea hormone ea ho kopanela liphate.
5. Caviar
Sehlahisoa sena se na le lenane le leholo la liminerale le lisebelisoa, tse tlatsetsang ntlafatso ea mekhoa ea ts'ebetsong le ho eketsa menyetla ea thobalano. Ho phaella moo, sebopeho sa caviar ke iodine le phosphorus - e leng lintho tse eketsang tekanyo ea hormone ea monate maling.
6. Truffles
Ena ke aphrodisiac e matla le e theko e boima haholo. Phello e finyelloa ka lebaka la hore li-truffles li fana ka li-pheromone. Ha li nooa, li potlakela ho ea karolong ea boko e ikarabellang bakeng sa boikutlo ba maikutlo le maikutlo.
7. Koetliso
Ho phaella tabeng ea hore avocado e na le likarolo tse ngata tse eketsang libido le ho khothalletsa pōpo, e boetse e na le oxytocin. Hormone e thusa ho phomola le ho fumana thabo e kholo ho tloha kamanong e haufi-ufi.
8. Lifeiga
Sehlahisoa se na le fiber e ngata. Tšebeliso ea feiga e ntlafatsa ho ba le bana, e eketsa takatso ea thobalano. Ho phaella ho lifeiga tsohle li ama boemo ba pelo ea methapo ea pelo.
9. Asparagus
Mofuta o mong oa kotsing ea ho itšilafatsa e India e bitsoa "shatavari", e fetolelang "ho ba le banna ba lekholo", ka mabaka a utloahalang. Sehlahisoa sena se tloaeleha semelo sa lihomone, se matlafatsa likarolo tsa ho ikatisa, li eketsa tšoaetso ea mafu a mangata, li tšoara ho hloka matla 'me li ka sebelisoa hape e le moemeli ea tsosolosang.
10. Banana
Li susumetsa tlhahiso ea lihomone tsa thabo le monyaka. 'Me ba li etsa ka mafolofolo. E le mafolofolo hoo balateli ba bang ba Bolumeli ba Sejuda, ka mohlala, ba lumelang hore e ne e le banana e neng e le tholoana e thibetsoeng serapeng sa Edene, eseng liapole.