Oli ea mahareng

Oli ea mahae e nkoa e le sehlahisoa sa bohlokoa har'a mefuta e meng ea oli. E na le lintho tse ngata tse sebetsang tse phelang, tse nang le phello ea ho phekola le ho tsosolosa 'meleng. E ka sebelisoa bakeng sa ho pepeseha ka hare le ka hare. Oli e ntle hantle e loana le radicals e sa lefelloeng, e thusang ho boloka botle ba letlalo, mmala a bophelo bo botle le tlhaho.

Oli ea mahae - e leng thepa e ntle

Ho hlophisoa ha oli ea poone ho akarelletsa li-vithamine C, K, B, A le liminerale tse ngata. Hoa khoneha ho arola lihlopha tse ling tsa livithamine, mohlala, E, F, e leng se rarahaneng sa mafura a mafura a mangata. Haeba u atisa ho sebelisa oli ea poone kamehla, u ka fumana tloaelo ea li-vithamine tsohle tse hlokahalang ho tsoa lijong. Hoa tsebahala hore oli e joalo e thusa ho thibela thrombosis, atherosclerosis le maloetse a mangata a mangata kajeno. Vithamine E, e nang le oli ea poone, e khona ho sireletsa letlalo ho tsofala pele ho nako le ho fofa. Ka hona, ho noa oli kamehla, ho na le menyetla ea ho boloka bocha ba hao le botle ho fihlela hamorao. Melemo ea oli ea poone e kholo ka ho lekaneng haeba e sebelisoa ka mokhoa o nepahetseng ka mehato e thibelang kapa kalafo e tobileng.

Oli ea mahareng bakeng sa boima ba 'mele

Oli ena e nka pele litlhapi tsa lijo tse ngata. Kopo ea eona e bontša liphello tse ntle haholo, haholo-holo e le thuso hape. Oli ea mahareng e na le phello e ntle metabolism, e tsosang mosebetsi o mafolofolo oa mala, ho matlafatsa li-capillaries, ka tsela eo e ba matlafatsa le ho ba khahlanong le maloetse a sa tšoaneng. Litsebi tsa phepo e nepahetseng li khothalletsa ho noa oli ea kamehla, kahoo e sireletsa 'mele hangata ho tloha mehatong le tikolohong e sa rateheng. Kaha e na le li-phytosterol, ho hōla ha lihlahala tse fapaneng ho fokotseha, 'me lisele tsa kankere li boetse li senyehile.

Oli ea mahe a moriri

Kajeno batho ba bangata ba amehile ka bothata ba moriri o kulang. Mohlomong sena se bakoa ke maemo a futsanehileng a tikoloho. Mabaka a mangata a fapaneng a ama moriri o fokola, haholo-holo haeba ho na le mathata a letlalo. Hoa tsebahala hore bakeng sa ho lokisetsa mask a sa tšoaneng bakeng sa moriri ho sebelisa oli e khethehileng, tabeng eo, le oli ea poone. Karolo ena e na le phello e ntle setulong sa hlooho le sebopeho sa moriri ka boeona. Ho sebelisa masaka a thehiloeng ho oli ea poone u ka fumana liphello tse babatsehang - moriri o tla phela hantle 'me o be o khanyang.

Oli ea mahareng - kopo

  1. E le ho boloka ts'ebetso e tsitsitseng ea gallbladder, ho kgothaletswa hore o nke tepo ea oli ea poone ka makhetlo a mabeli ka letsatsi, haholo-holo metsotso e 20 pele ho lijo.
  2. Bakeng sa phekolo le thibelo ea lefu la atherosclerosis nka lijo tse tharo ka letsatsi le lijo tse 25 ligrama tsa oli.
  3. Ka peo ea phofo le migraine ka makhetlo a mararo ka letsatsi, ho khothalletsoa ho nka oli ea poone.
  4. Molemo oa ho robala, hobane oli ena e tlameha ho kenngoa ka occipital fossa 'me e kenyelelitsoe ka pel'a bethe pele ho tefo ea tafole.
  5. Oli e boetse e atleha mafung le ho ruruha ha maqhetso a mangole, likhahla le maqaqailane. Bakeng sa sena, ho hlokahala e senya letsatsi le leng le le leng ka lehare la bohloko 'me ue phuthele ka mollo o mofuthu oa ho futhumatsa.

Ke hobane'ng ha oli ea poone e le molemo ho cosmetology?

E ne e sebelisetsoa ho boloka letlalo le ntse le fifala ebile le le mocha ka nako e telele, 'me li-mask tse fapaneng le li-compresses li entsoe ka oli ea poone. E ka atleha ho hlahisa litlhaka tse ntle, ho tlosa mabala a likolobe, ho halefa. Oli e sebelisitsoeng ho matlafatsa lipekere ka mokhoa oa ho hlapa ka pel'a manicure le ho silila matsoho. Massese a sebelisa oli ea poone ho silila, kahoo e thusa ho phomola le ho soa letlalo la 'mele ka lintho tse molemo.