Na hoa khoneha ho ja li-tangerines nakong ea bokhachane 'me li bohlokoa ho eng?
Haeba mosali a e-s'o ka a e-ba le likarabo tse ling tsa mofuta oa li-citrus, u ka ja mandarins kapele. Likhoeling tsa pele tsa bokhachane ho na le sebopeho sa lesea. Ka hona, tšebeliso ea litholoana tsa citrus e ke ke ea ama bophelo ba hae.
Hape hoa lokela ho hlokomeloa hore litholoana tsena e ka ba sesebelisoa se setle haholo khahlanong le toxicosis, e atisang ho boleloa ha ho qaleha ha mokhachane ka bo-'mè ba lebeletseng. Ho phaella moo, ka ho hlophisoa ha tangerine, le hoja e le nyenyane, empa e na le acid e folic , e leng e hlokahalang feela bakeng sa mekhoa ea hematopoiesis le sebopeho se tloaelehileng sa placenta. Ho phaella ho tsohle, asiti ena ke mokhoa o babatsehang oa thibelo ea ho senyeheloa ke mpa le tsoelo-pele ea bokhachane bo serame.
Ascorbic acid, e fumanoang lihlahisoa tse phahameng tsa litholoana tsa litholoana, e thusa 'mele o fokolang, nakong ea bokhachane ho loantša likokoana-hloko tsa pathogenic le likokoana-hloko, ka tsela eo ho thibela ntshetsopele ea mafu a tšoaetsanoang a kokoana-hloko. Hape, litholoana tsena tsa lamunu li na le lisebelisoa tse ngata tse kang phosphorus, potasiamo, sodium, khalsiamo. Sebopeho sa bona se akarelletsa li-vithamine A, B, P.
Oli ea bohlokoa, eo hape e leng teng ka Semandarine, e ama bophelo bo botle ba moimana, e eketsa maikutlo a hae.
Na basali bohle ba ka ja mandarins nakong ea bokhachane?
Joalokaha ho se ho boletsoe ka holimo, ha ho na ho hanyetsa ho sebelisoa ha litholoana tsena ha u ntse u emetse ngoana. Sekhetho se le seng feela, mohlomong, ke se khahlanong le litholoana tsa lilamunu. Maemong a joalo, karabo ea potso ea hore na ho ka khoneha ho ja mandarins nakong ea bokhachane e tla ba e sa nepahaleng.
Joaloka molao, maemong a joalo, basali ba tseba esale pele ka ho ba le menyetla ea ho phela. Ke ka lebaka leo u sa lokelang ho ja limela tse monate ha u ntse u jere ngoana. Ha e le hantle, esita leha ho tloha ho 1 lobule ho ka ba le tšusumetso e fokolang, ho tla ba le lebelo le ho tsosoa.
Ke li-tangerine tse kae ka letsatsi tse ka etsang hore bakhachane ba je?
Ho bohlokoa haholo ho tseba tekanyo. Hape esita le basali bao ba neng ba e-s'o hlokomele tsela eo 'mele o itšoarang ka eona ho mandarine, ha ea lokela ho ja litholoana tsena ka mokhoa o sa laoleheng.
Haeba ka ho toba u bua ka hore na ke mangata a mangata ka letsatsi u ka jang moimana, joale lingaka tsa phekolo li khothalletsa hore u se ke ua ja litholoana tse fetang 1-2. Tabeng ena, ho molemo ha mosali ea boemong a sebelisa litholoana tsena eseng letsatsi le leng le le leng, empa ka makhetlo a 3-4 ka beke. Ntho ke hore li-mandarine li amana le histaminolibrators, e.g. ha e le hantle, li tlatsetsa ho lokolloa ha lintho tse tšoanang tse hlahang ka mokhoa leha e le ofe oa ho arabela. Ka lebaka la tšebeliso ea nako e telele ea litholoana tsena, ho ka 'na ha e-ba le ponahalo' meleng oa machachetsi a mangata a hlabang le
Hape ke habohlokoa hore re hlokomele hore tšebeliso e feteletseng ea li-tangerine nakong ea ho beha bana e ka lebisa ho eketseha ha molumo oa mesifa ea uterine, e leng se bakoang ke keketseho ea 'mele oa vithamine C.
Ha re hlahloba lintlha tsohle tse boletsoeng ka holimo, lingaka li arabela potso ea bo-'mè ba nang le boikutlo ba hore na ho ka khoneha hore ba je li-tangerine tse ngata ho basali ba imimana (esita le nakong ea bokhachane), ba arabela hampe.