Na ho kotsi ho noa biri?

Potso ea hore na e kotsi ho noa biri e atisa ho botsoa ke balate ba seno sena. Ba leka ka tsela e itseng ho lokafatsa boiketlo ba bona mme ba na le tšepo ea hore seno sena se senya mathata a bophelo. Leha ho le joalo, ha ho letho le ka li tšelisang: ho ea ka lipatlisiso tsa morao-rao, ho noa joala ho kotsi, hape, ho ama bophelo bo kotsi ho feta lino tse ling.

Ke hobane'ng ha ho le kotsi ho noa biri?

  1. Biri e nkoa ke ba bangata hore e be seno se bonolo le se kotsi, empa ha se joalo. Ka lebaka la hore seno sena se atisa ho tahoa, ho hotle ho tahoa ho sona, esita le ho noa joala bo bong. Hona ke ho noa ho tebileng ha setopo le ho otloa ho matla sebeteng. Na ho kotsi ho noa biri e seng joala? Ho kotsi, hobane ho eena ke lintho tse ling tsohle, ntle le sena.
  2. Ho noa joala haholo ho tlōla liphio, e leng ho bakang mathata ka botlalo bohle ba liphatsa tsa lefutso.
  3. Batho ba bangata ba tloaetse ho noa joala haholo - ka lebaka la sena ho na le mojaro o matla meleng ea pelo. Batsoali ba biri ke basebelisi ba makhetlo a tloaelehileng a litleliniki tsa lefu la pelo, ba ileng ba fihla moo ka lefuba la myocardial.
  4. Biri e entsoe ho sebelisa likopi, tseo ka bongata li nang le sebaka sa tlhaho bakeng sa li-hormona tsa botšehali tsa basali-estrogen. Estrogens ka biri e na le bongata bo bongata - mogote oa 0.5 ke 0,2 mg, mme sena ho sa tsotellehe hore tekanyo e phahameng ea motho ea ho hlahisa hormone ena ka letsatsi ke 0.03-0.07 mg (bakeng sa mosali - ka makhetlo a 10 ho feta). Likopa tse peli tsa biri, 'me' meleng oa nama o fetoha estrogen e ngata joaloka 'mele oa basali. Banna ba noang joala butle-butle ba fumana botšehali bo hlakileng, sefuba se atolositsoeng, lentsoe le tšesaane le mpa e bōpehileng joaloka bolo. Ntho e ka sehloohong ke ho se tsitse ha psyche, kapa, ho feta feela, hysteria. Ka lebaka le tšoanang, potency e fokotsoe haholo.
  5. Na ho kotsi ho noa biri bakeng sa basali? Ka sebele! Li-hormone tse eketsehileng li fokotsa menyetla ea ho ima le ho tsoala ngoana ea phetseng hantle.
  6. Biri e fokotsa phello ea nitric oxide 'meleng, ka lebaka la hore na ho na le kotsi ea ho ba le khatello ea kelello ea mali , lefu la phallo ea boroa, lihlahala tse nang le kankere. Ts'ebetso ena e ama hampe ho tsosoa, e fetoha ea fokolang.
  7. Likoti li na le cannabinol - ntho e tšoanang le ea hemp. E tsuba haholo. Ka lebaka leo joala bo tahiloeng bo thata ho phekola ho feta leha e le efe. Haeba u thahasella hore na ha ho kotsi hakaakang ho noa biri - joale mona u ka reha nkho e le 'ngoe hangata ka selemo. Meriana e meng kaofela e beha bophelo ba hau kotsing. Ka ho khetheha tšebeliso ea biri ea beke.

Bo-rasaense ba senole kamano e tobileng pakeng tsa tšebeliso ea biri le tsoelo-pele ea kankere. Ho phaella moo, ha ho nako e telele ho noa seno sena se neng se le qalong - hona joale se na le li-preservatives, stabilizers, substitutes ea lik'hemik'hale 'me li tsepamisa mohopolo ho e-na le thekenoloji ea khale. Ha u sebelisa seno sena, u tla senya bophelo ba hau, semelo sa hormonal le setšoantšo kapele.