"Ke sebetsa mosebetsing oa ho ba le botsitso ba lelapa, ke sebetsa, 'me monna oa ka o iphumanela mong'a ntlo!", Ha a re ka tsela ena, seo a lokelang ho se etsa ka mor'a moo, hangata basali ba thetsitsoeng ha ba tsebe hore na ba lahla monna oa hae kapa ba senya sefahleho sa mong'a hae. E le ho qoba lipotso tse joalo, a re sebetseng hammoho hore na re etse'ng ha monna a e-na le monghali le kamoo a ka sebetsanang le eona kateng.
Tsela ea ho otla monna ho mofumahali - le hore na ho hlokahala?
Hangata, ho belaela hore "monna oa ka o na le monghali, seo a lokelang ho se etsa" se arajoa ka mokhoa oa sebopeho, mosali ka boeena ke eena ea molato, kamora ho nyalana, o khaotse ho mo latela, empa hangata hlooho ea hae ea mohopolo e qala ho mo hlokofatsa. Metsu ea monna oa hae e ile ea fetoha, eaba o iphumana e le mofumahali. Se eletsoang ho etsa joalo ho mosali ea ferekane se boetse se utloahala - ho phekola migraine, ho khutlela ho eena "mefuta ea pele ho lenyalo" 'me u hopole hore ho na le liaparo tse ntle ho feta liaparo tsa khale.
Haeba u hlile u e-na le ho hong ho lokisa, joale u lokela ho e nka. Empa seo u lokelang ho se etsa haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe e le ntle, shebahala eka ke ntho e babatsehang, "ho na le" mabaka "a ho kopanela liphate ho uena e le sehlōhō, 'me monna o ntse a tsamaea" a tloha "? Joang ho arola monna ho mofumahali tabeng ee? Na u na le bonnete ba hore ke ntho ea bohlokoa? Ke ntho e le 'ngoe haeba u itšetlehile ka monna oa hao, a reng, lintho tse bonahalang, le ho tsamaea ha hae e tla ba tlokotsi ho uena - ngoana a le mong a ke ke a hula. Ha e le hantle, ho ka 'na ha hlokahala hore u sekisetse (ho koala mahlo a hau ho mofumahali oa hao, mo lumelle hore a etse seo a se batlang, ntho e ka sehloohong ke hore a se ke a tlohela lelapa) kapa a nahana hore na a ka fetola monna oa hae joang ho mofumahali oa hae. Empa haeba u itšetlehile ka lichelete ka "blagovernoy" u sa itšetleha ka nnete, joale mohlomong ha ua lokela ho ikitlaetsa? Ho totobetse hore banna ba bangata ba na le menyetla ka lehlakoreng le leng, empa na u hloka motho ea sa lekeng ho pata taba ee? Hape u se ke ua nahana hore o tla itokolla ho mofuta o joalo o joalo, banna ba tsoang ho "ba" tsamaea "hangata ba itšoara ka mokhoa o tšoanang, hafeela bophelo bo lumella.
Joang ho arola monna ho mong'a hae?
Litšepiso tsohle tsa ho ba le mofumahali le monna oa hae li tiisitsoe, empa u batla ho pholosa lelapa la hau. Kamoo u ka pholosang monna oa hao ho mofumahali tabeng ena, u lokela ho etsa'ng?
- Haeba u tseba mofumahali oa monna oa hae, ka mohlala, motsoalle ke oa hau, joale u ka sebelisa ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue tsebang khahlanong le eena. Buisana le monna oa hae ka sehlōhō ka "menyetla" ea hae eo kamehla e qetelloang ke setsi sa bophelo bo botle kapa ho buisana le mosali (e ntse e sa tsejoe hore na ho hobe hakae ho motho - ho tšoara tšoaetso kapa ho nka ngoana ho mosali'a mosali). Re bolelle hore o teng tlalehong ea setsebi sa litsebi tsa mafu (psychiatrist), e, u ne u le metsoalle, kahoo e ne e le bohloko. Hopola liphiri tsohle tseo a kileng a li arolelana le uena, le ho mo pepesetsa leseli - boitsebiso bo se nang molato, bo hlalositsoeng ka nepo, bo ka khelosa mang kapa mang.
- A re nke hore ha u tsebe mong'a monna oa hau, u qabana joang le bona? Fumana hore na razluchnitsy ke mang, mme u tsitlella ho kopana le eena e se ea bohlokoa - hantle, o ka bolella mong'a monna oa hae eng, phello e tla ba efe? Mosebetsi o molemo ho ba nang le molato ka ho fetisisa, ke feela litlokotsi tse sa hlokahaleng, le haeba a sa tsebe hore u tseba ka bolotsana ba hae. Leka ho etsa maemo ao hangata a lokelang ho etela le lelapa la hae - ka mohlala, ka lebaka la mosebetsi o boima (hangata ho feta nako e tloaelehileng), o ke ke oa nka bana sekolong (kereche ea bana). 'Me u ka susumetsa monna oa hae ho ea phomolong hammoho, ka nako e' ngoe karolo e nyenyane e lekane ho lebala ka mong'a hae, haholo-holo haeba liboka tsa tsona li qalile khale. Hangata banna ba qala ba ratang, ba lumela hore mosali oa bona o se a ntse a ba fepa, 'me a ke ke a ea kae kapa kae. Mo tšepise kholiseho ena, a ke a be le poulelo.
- Haeba u etsa qeto ea ho buisana le monna oa hau ka liphutheho tsa hae "tsa ho le letšehali", etsa joalo ka phaello bakeng sa hau. Ha u hloke meokho le lihlong, u ke ke ua thusa li-scandals. O batla ho bua, a lumelle hore a bue, 'me u mamele ka hloko le ho etsa qeto, ho feta e' ngoe e khahlileng molekane oa hau.
- Hangata ke batla ho hlophisa "litsekisano" tsa mofumahali, empa u se ke ua etsa sena. Haeba u sa mamellehe, leka ho ngolla mong'a monna oa hao tsohle tseo u li nahanang. Kamora ho ngola, bala hape, ebe o chesa lekhasi (file) (senya). Ha ho hlokahale hore u romele mangolo a joalo, u tla khotsofatsa tlhoko ena ea puisano le mong'a hau, 'me u tla fumana ho le bonolo ho utloisisa.