Tracksuits bakeng sa bakhachane

Mosali ea nang le bokhachane o batla ho lula a le motle le oa kajeno. Ba bangata ba leka ho phela bophelo bo botle 'me ba qala ho ikoetlisa ka yoga kapa ho ikoetlisa bakeng sa basali boemong boo. Litšoantšiso bakeng sa basali ba bakhachane li tla ba molemo haholo bakeng sa lipapali le boahelani.

Tracksuits bakeng sa basali bakeng sa bakhachane: ke eng eo u lokelang ho e batla?

Ha u se u le lebenkeleng le khethehileng, u ka 'na ua makatsoa ke liaparo tse ngata haholo. Ha u ea kamoreng e loketseng, ela hloko lintlha tse latelang:

• liaparo tsa lipapali bakeng sa bakhachane, joaloka liaparo tsohle tse khethehileng bakeng sa bo-'mè ba lebelloang, li lokela ho etsoa feela ka masela a phefumolohang le a tlhaho;
• sebakeng sa pele-matšeliso a mosali, seaparo se lokela ho ba ka nako 'me se se ke sa thibela mekhoa ea ho tsamaea;
• ha u khetha, qala ka 'nete le hore na u reka liphahlo tsa lipapali, hobane mefuta e itseng ea mesebetsi e sebetsang (mohlala, yoga) ka linako tse ling e hloka liaparo tse itseng;
• hlahloba boholo bo boholo ba hore marang-rang a khona ho otlolla e le hore u ka a apara ha ho hlaha khōlo e potlakileng ea mpa le boima ba 'mele;
• Bakeng sa nako ea lehlabula kapa e futhumetseng, kamehla khetha liaparo ka mebala e khanyang, sena se ke ke sa lumella 'mele hore o chese.

Ke liaparo tsa mofuta ofe bakeng sa bakhachane ba lokelang ho khetha?

Ho na le liaparo tsa mefuta-futa bakeng sa bakhachane, tse loketseng lipapali le maeto. Boemong ba bona ba ka aroloa ka liphetolelo tse bobebe le tse nang le mahlaseli, hammoho le boitsebiso boo ba bo khethileng.

1. Mofuthu o mofuthu o motlakase. E tumme haholo ho bo-'mè ba nakong e tlang, kaha 'mala o na le mekhoa e metle haholo ebile ha e tsamaee. Liaparo tse futhumetseng tsa lipapali tsa mariha, e le molao, li na le lipapali tsa Liolimpiki le li-trous. Bohareng ba sekepe sa Liolimpiki, ka morao ho na le holimo. Leseli ka tlas'a sefuba le ipatile ka tlas'a leqhoa mme 'mele o kena ka bolokolohi. Boea le litlolo li atisa ho khabisoa ka lithane kapa silika ea silika ea 'mala o fapaneng. E ntle haholo e sheba motsoako o mofubelu le o pinki. Sekoahelo sa lesela lena ke sa khale: ho toba, qalong, ho theohela tlas'a mpa. Mohlala ona o loketse lisepa nakong ea lijo le ka morao.
2. Mosotho o mosoeu oa basali o atisa ho tlosoa ho tloha maoto. E boetse e na le li-olympi tse nang le likoti le li-trous. Khetho ena e na le li-pocket tse nang le mahlakoreng a marang-rang le likoti tse peli tse koahetsoeng. Joaloka tabeng ea pele, marang-rang a otlolohile ho kulisk, silhouette tlas'a mpa. Leoto la maoto le shebahala le motle ka maoto. Khaola u lumella hore u apare sutu ka mor'a hore ngoana a hlahe. Tente ka 85% e na le k'hothone le ho eketsoa ha viscose le lycra bakeng sa ho apara hantle le ho boloka ponahalo ea liphahlo.
3. Sutu ea lipapali bakeng sa bakhachane bakeng sa nako e mofuthu e entsoe ka liaparo tse ntle. Sebelisa masela a k'hothone hammoho le knitwear-motsoalle. Sehlopha se joalo se na le liaparo tsa marang-rang le li-capri. Capri ka sehlopha se sephara se otlolohileng se nang le sephahla se tlaase. Ka holimo khaola ba beha beha ba sireletsang, 'me ho tloha ka tlaase likotlolo. Khetho ena e loketse maeto a boikhathollo kapa lihlopha le koetliso.
4. Ho e-na le li-capris le liaparo, u ka khetha liaparo tsa lipapali bakeng sa bakhachane ba nang le leggings le T-shirt kapa T-shirt. Lithapa li boetse li na le sehlopha se pharaletseng se nang le botlalo bo tlaase tlas'a mpa. Ho na le mehlala ho khabisk. Hangata Mike kapa T-shirt e khaola ka hohle: e ka sebelisoa nakong ea ho fepa ka lebaka la mokotla o khethehileng sefubeng. E ka hlahisoa habonolo mme ea feptjoa ho eona. Molemo o mong oa Li-T-shirts tse joalo li ka bitsoa khaola ea bona. Ka lebaka la ho qhibiliha ka lehlakoreng le leng, ho bōptjoa motlakase o motle, ho hlokomoloha ho se phethahale ha nakoana ka nako ea postpartum. Litebelisoa li ka boela tsa sebelisoa kamora 'bokhachane. Bakeng sa setulo se joalo sebelisa jerese e tšesaane kapa viscose.